Крошатся и ломаются зубы во время беременности: что делать и как исправить ситуацию?

Что происходит с зубами во время беременности?

По мнению многих женщин, ребёнок «высасывает» из матери всевозможные питательные субстраты, в том числе кальций из зубной ткани, вызывая её быстрое разрушение. Это не совсем верно. Кальций в зубной и костной ткани остаётся на своём месте. Малышу хватает кальция, содержащегося в крови мамы, но на восполнение потребностей её собственного организма его может быть в недостатке.

Основные причины стоматологических болезней у беременных:

• гормональные сдвиги, снижающие защитные свойства слюны, что вызывает повышенное размножение бактерий в ротовой полости, а также избыточное формирование зубного налёта и зубного камня;
• разрушающее влияние на эмаль высокой кислотности желудочного содержимого при рвоте, вызванной токсикозом;
• несбалансированное питание, чрезмерное употребление выпечки, сладкой, углеводистой пищи, разрушающей эмаль;
• недостаточное внимание гигиене ротовой полости из-за плохого самочувствия или других отвлекающих факторов;
• сниженная концентрация кальция и фтора в крови;
• редкие посещения стоматолога.

Наиболее частые стоматологические проблемы, с которыми может столкнуться беременная женщина:

• кариес, впервые возникший (на здоровых зубных единицах) или вторичный (ранее пролеченный);
• гингивит (воспаление дёсен) беременных, вызванный повышенным образованием зубного камня под влиянием эстрогенов и прогестерона;
• опухоль десны (наддесневик беременных) – доброкачественное новообразование неустановленной природы в области десны, которое самопроизвольно рассасывается после родоразрешения;
• эрозия эмали под влиянием повышенной кислотности, чаще поражаются передние верхние резцы в шеечной области;
• диффузная зубная боль – болезненные ощущения, не имеющие четкой локализации, не связанные с нагрузкой на зубные ткани, самопроизвольно появляется и исчезает; предположительно связана с повышением кровотока и стимуляцией нервных окончаний в пульпе;
• повышенная чувствительность зубных тканей, которая проходит после родов.

Кальций для зубов: безопасный выбор существует!

Однако есть и контрдоводы. О вреде кальция для сосудов, почек и других органов сегодня накоплена масса научных исследований. В частности, одно из них с участие 23 980 человек доказывает повышение риска инфаркта на 86 % при приёме высокодозированных препаратов кальция. Научная статья с описанием данного эксперимента была опубликована в журнале Heart в 2012 году.

Такое коварство кальция напрямую связано с его капризным нравом. Принимаемый в мегадозах, этот минерал предпочитает оседать в сосудах и мягких тканях, не спеша встраиваться в ткани зубов и костей. Вот почему кальций лучше принимать в умеренной дозировке.

Кроме того, разные формы кальция несут различную степень риска. Так, цитратная соль кальция признана безопаснее, чем обычный мел – закладываемый в большинство препаратов дешёвый карбонат кальция. При лучшей биодоступности – в 2,5 раза выше, чем у карбоната, – цитрат долго не задерживается в крови. Это снижает вероятность кальцификации сосудов. А ощелачивающее действие цитрата препятствует камнеобразованию в почках.

Есть у цитрата кальция и ещё одно преимущество, значимое именно для зубов. При рассасывании препарата цитрат способен проникать в ткань дёсен, стимулируя в них ряд биохимических реакций и улучшая местный обмен веществ. Такая активизация метаболизма в окружающих зуб тканях служит профилактике пародонтита.

Итак, если у вас крошатся зубы после родов, цитрат кальция в небольшой дозировке станет эффективным и безопасным выбором для их укрепления. Однако одного лишь кальция недостаточно.

Есть ли влияние на малыша?

Сохранить здоровье зубов при беременности важно не только непосредственно для будущей мамы, но и для ребенка. Любые инфекционные очаги в организме беременной представляют потенциальную опасность для плода. Микробы и выделяемые ими токсичные вещества способны всасываться в кровоток и вместе с кровью поступать в плаценту, вызывая инфицирование ребенка.

Особенно высоки риски в I триместре вынашивания в связи с процессами закладки внутренних органов и систем. Если инфицирование произошло на данном этапе, есть опасность формирования пороков развития плода. При более позднем инфицировании возможны преждевременные роды, гипоксия и гипотрофия плода. Кроме того, некоторые микроорганизмы способны вызвать повышение тонуса матки, раскрытие цервикального канала и повреждение оболочек плода, что в разы повышает вероятность выкидыша.

Лечение зубов в период лактации

В настоящее время в стоматологической практике применяются лекарственные вещества, токсическое действие которых на организм молодой кормящей матери сведено к минимуму. Для анестезии используют препараты, которые практически не проникают в грудное молоко и не содержат сосудосуживающих веществ — такие препараты безопасны для здоровья малыша. Однако перед проведением анестезии нужно обязательно сказать врачу, что вы кормите малыша. При применении рентген-диагностики также следует быть предельно осторожным: рекомендуется использовать минимальную дозу. При этом предпочтительно применение радиовизиографа: в современных радиовизиографах проекция рентгеновских лучей происходит не на пленку, а на более чувствительный электрический датчик, в результате чего излучение снижено в 10 раз.

Надо ли посещать стоматолога?

Многие женщины игнорируют необходимость лечения зубов, считая, что стоматологические манипуляции могут повредить ребенку. Это не совсем верно. Есть процедуры, не представляющие никакой опасности для матери и малыша, нужно только правильно выбрать время для визита к врачу.

Оптимальным сроком для лечения у стоматолога в период вынашивания ребенка является II триместр: 14–26 недели. На данном этапе разрешены практически все терапевтические процедуры, только желательно ограничить применение медикаментов и рентгеновского излучения.

Если это невозможно, то для анестезии дантист выберет наиболее безопасное средство (ультракаин, убистезин, септанест), а сделать снимки челюстей можно на дентальном компьютерном томографе: это максимально безопасный (из-за низкой дозы облучения) и информативный вариант.

Разрешённые во II триместре манипуляции:

• лечение кариеса;
• лечение болезней пародонта;
• терапия воспалительных процессов ротовой полости;
• безоперационное удаление зубов;
• установка брекетов.

В I и III триместрах обычно проводят только экстренные процедуры (лечение пульпита, периодонтита), максимально стараясь обойтись без анестезии.

Стоматологические процедуры, противопоказанные беременным:

• имплантация;
• протезирование;
• любые хирургические варианты лечения;
• удаление зубного камня.

Как проходит лечение ротовой полости после родов

В послеродовом периоде основными жалобами молодых мам являются заболевания десен и разрушение эмали зубов. Обе эти проблемы требуют соответствующего лечения.

Лечение пародонтита или пародонтоза у кормящей мамы

Достаточно часто во время грудного вскармливания женщины обращаются к врачу с жалобой на то, что после родов шатаются зубы. Признак обычно свидетельствует о наличии у мамы проблем с деснами или, как называют медики, пародонтите. Если выпадают зубы после родов, то это является верным симптомом подобной патологии.

Обычно лечение патологии будет комплексным. Чаще всего на помощь стоматологам приходят инфекционисты и эндокринологи.

В основном врачи придерживаются тактики терапевтической терапии этого заболевания у кормящих мам, назначая препараты, усиливающие обмен веществ в материнском организме и стимулирующие кровоток в пораженной области.

Учитывая, что при грудном вскармливании любое лекарственное средство может стать опасным для малыша, лечение необходимо обязательно согласовать с лечащим врачом.

Помимо лекарственных препаратов, широко применяют для избавления от пародонтоза наложение шин на проблемные участки, протезы из специальных зубных коронок и полное удаление зубов, не поддающихся лечебной коррекции.

В редких случаях прибегают к операции: при помощи пересадки костной основы восстанавливают тело челюсти. Подобное оперативное вмешательство в 70% случаев используют при патологии нижней челюсти.

Кариес после родов

Данный вид патологии ротовой полости кормящей мамы обычно полностью зависит от процесса изменений гормонального фона женщины. Эстрогены и прогестерон влияют на стойкость эмали и способствуют разрушение самих зубов.

Стадии развития кариеса после родов

Следует отметить, что стоматологи придерживаются некоторых основных правил при лечении у кормящих мам:

• Современные препараты для местной анестезии обычно действуют не более 2 — 5 часов, что позволяет не прерывать кормление ребенка.
• Если предстоит экстренная операция, то молодой маме стоит сцедить грудное молоко, чтобы 2 — 3 кормления грудью после оперативного вмешательства не рисковать здоровьем малыша.
• Лечение зубов после родов требуют массивного применения антибиотиков. Подобная терапия в 90% случаев требует прекращения грудного вскармливания. Перед походом к стоматологу кормящей маме следует решить с педиатрами вопрос о кормлении малыша.
• При лечении кариеса нужно помнить, что пломбы и имплантация зубов полностью запрещены во время лактации. Любые инородные элементы не рекомендуют молодым мамам. Если есть острая необходимость в постановке пломбы, рекомендуется обязательно рассмотреть с педиатром вопрос о временном прекращении грудного вскармливания.

Лечение заболеваний полости рта у кормящей мамы является достаточно серьезной проблемой и не всегда совпадает с режимом кормления малыша. Если нет больших проблем, то лучше всего соблюдать определенные методы профилактики, чем лечить зубы в период лактации.

Смотрите на видео о лечении зубов после родов:

Как ухаживать за зубами?

Сохранить зубы при беременности поможет ряд несложных гигиенических правил:

• Дважды в день следует чистить зубы фторсодержащей зубной пастой. При воспалении дёсен рекомендуется использовать пасты с растительными компонентами (ромашка, шалфей). В случае повышенной зубной чувствительности целесообразно пользоваться специальными пастами категории «sensitive».
• Между приёмами пищи не забывать пользоваться флоссами и ополаскивателями для полости рта.
• После эпизодов рвоты можно жевать резинку с ксилитом без сахара или полоскать рот содовым раствором для нейтрализации кислоты – 1 чайная ложка соды, растворённая в стакане воды.
• Желательно максимально ограничить употребление сладкого, газированных напитков, фруктовых соков.

Видео: здоровье зубов во время беременности.

Полноценное питание и витаминные комплексы

Еда должна приносить максимальную пользу и матери и ребенку, поэтому питание должно быть сбалансированным. Чтобы не допустить разрушения зубов во время беременности, женщине стоит потреблять продукты, богатые кальцием (рекомендуем прочитать: чем полоскать ротовую полость при беременности, если наличествует больной зуб?). Первое место в этом списке занимают:

• сыры и молочные продукты;
• яйца;
• кунжут;
• зелень;
• капуста;
• шоколад и пр.

Некоторые вещества замедляют всасывание минерала, поэтому лучше избегать комбинации продуктов, богатых кальцием, с:

• черной смородиной;
• щавелем;
• шпинатом;
• кофе и чаем.

Магний тоже играет не последнюю роль – этот минерал полезен для сосудов и хорошо сочетается с кальцием. Магния много в молоке, картофеле, бананах, орехах и сое. Настоящей сокровищницей витаминов и минералов являются зародыши пшеницы.

Также не стоит забывать о витаминах группы В, С, Е и прочих, которые женщина должна получать из пищи. Многие специалисты считают, что прием витаминных комплексов может принести куда больше вреда, чем пользы. Нередко плод перенасыщается полезными элементами, а плацента быстро стареет, что приводит к преждевременным родам.

Однако для периода беременности характерны значительные изменения гормонального фона, кроме того, часто обостряются стоматологические заболевания. Эти и другие причины могут приводить к тому, что зубы крошатся, сыпятся или ломаются.

Генетическая предрасположенность

Если родители беременной женщины имеют стоматологические проблемы, то не стоит ожидать, что у нее самой будут идеально здоровые зубы. Доказано, что на здоровье зубов значительное влияние оказывает наследственность – этот фактор определяет даже толщину эмали, которая защищает зубы от повреждений. Для периода гестации характерно обострение многих патологий в организме женщины, поэтому могут проявиться и проблемы с зубами.

Гиповитаминоз

Зачастую зубы у беременных ломаются из-за недостатка витаминов. Причины гиповитаминоза могут носить внешний характер (в рационе присутствуют малонасыщенные витаминами или содержащие антивитаминные ферменты продукты, нарушаются правила их хранения, обработки, приготовления, беременная принимает лекарства, препятствующие усвоению витаминов) или быть внутренними (ряд патологий системы пищеварения или низкокалорийная диета).

Недостаток микроэлементов

Недостаточное количество фтора, кальция и других микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья зубов в период вынашивания ребенка – еще одна распространенная причина их разрушения. К дефициту микроэлементов приводят те же причины, которые вызывают гиповитаминоз – несбалансированный рацион, питьевая вода низкого качества, прием некоторых медикаментозных средств.

Нарушения метаболизма

Расстройство метаболизма, приводящее к разрушению зубов, может выступать в качестве симптома серьезной патологии. Обмен веществ у беременной женщины может нарушаться при развитии гипо- или гипергликемии, сахарного диабета, панкреатита, почечной или печеночной недостаточности и других заболеваний. В любом случае самостоятельное лечение неэффективно и даже опасно – следует обратиться к специалисту.

Другие причины

Перечисленные выше причины считаются самыми распространенными, но привести к тому, что у беременной женщины начнут крошиться или ломаться зубы, могут и другие факторы. Их сущность заключается в воздействии на зубную эмаль, разрушение которой делает зуб беззащитным перед патологическим влиянием окружающей среды:

• стоматологические заболевания (например, кариес);
• пренебрежение гигиеной полости рта;
• стрессовые ситуации.

Профилактика

Степень пораженности зубов кариесом и наличие мягких и обызвествленных зубных отложений в большой степени зависит от качества гигиенического ухода за полостью рта и зубами. Даже самая дорогая зубная щетка и паста не являются гарантией качественного удаления зубного налета.

Чистку зубов целесообразно проводить по определенной схеме. Начинают ее с передней — наружной, щечной стороны жевательных зубов справа и слева на верхней челюсти и продолжают до противоположной стороны, затем очищают жевательную поверхность зубов и завершают на небной поверхности зубов. В той же последовательности чистят зубы на нижней челюсти. Все поверхности зубов каждого сегмента челюсти необходимо чистить не менее чем 10 парными движениями щетки — от десны к режущему краю со стороны губ либо щек и со стороны неба на верхней челюсти и с язычной стороны на нижней челюсти. Всего выполняют 400-500 парных движений. Время чистки зубов в среднем должно составлять не менее 7 минут. Проводить чистку зубов следует дважды в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Щетинки щетки должны быть направлены под острым углом к поверхности зубов. Щетку нужно устанавливать на десну, начинать чистить зубы правильнее выметающими движениями; на верхней челюсти направление — сверху вниз, на нижней — снизу верх, от десны к режущему краю зуба, которые позволяют идеально очистить передние и небные или язычные поверхности зубов. Жевательные поверхности зубов очищаются возвратно-поступательными горизонтальными движениями. Заканчивают чистку круговыми движениями щетки по наружной и внутренней поверхности зубов.

Особое внимание следует уделить правильному питанию. Кормление грудью истощает запасы кальция в организме молодой мамы. Поэтому такие продукты, как твердые сорта сыра, творог, хлеб, картофель, шпинат, кинза, должны входить в меню каждый день, Возможно, доктор назначит курс витаминно-минеральной профилактики, а также препараты кальция для восстановления зубов, костей и позвоночника. Следует отметить, что грудное молоко — это основа будущего здоровья и сопротивляемости организма ребенка болезням и другим вредным воздействиям окружающей среды. Молодой маме необходимо помнить, что наличие кариеса у матери является предрасполагающим фактором для развития его и у ребенка. Близкий контакт приводит к быстрому распространению инфекции во рту малыша воздушно-капельным путем. Установлено, что в возникновении кариеса важная роль принадлежит микроорганизмам, В результате клинических и экспериментальных исследований определено, что без микроорганизмов, которые могут передаваться и воздушно-капельным путем, как и безуглеводов, контактирующих с поверхностью эмали, кариеса не бывает. А пока у малыша нет зубов, может развиться стоматит — воспаление слизистой оболочки ротовой полости, в некоторых случаях сопровождающееся появлением язв, повышением температуры тела, общим недомоганием, Поэтому молодой маме нельзя забывать, что, заботясь о здоровье своих зубов, она заботится также о здоровье ребенка.

Юлия Алфимова, cтоматолог, г. Красноармейск

Повышенная чувствительность зубов при беременности: причины появления

Гиперестезия , повышение чувствительности зубов. Беременные обращаются с такой жалобой к стоматологам. Это ограничивает их выбор продуктов питания, сказывается на образе жизни.

Дискомфорт негативно влияет на настроение, это становится сигналом, что нужно обратиться к врачу. Сложность терапии в том, что во время беременности выбор лекарств и стоматологических мероприятий ограничен.

Причины возникновения

Когда зубы приобретают особую чувствительность, оставлять ситуацию на самотек не следует, состояние может ухудшиться. Первое, что нужно понять, чем вызвана гиперестезия. Причины могут быть такими:

1. изменение баланса гормонов. Перестройка влияет на организм женщины, процесс заложен природой, чтобы иммунитет не отторгал малыша. Нарушенный баланс ведет к ослаблению защитных систем, что открывает возможности размножения бактерий, микробов, провоцирующих пародонтит и кариес,
2. усиленная циркуляция крови. Это природный процесс, обеспечивающий доставку плоду кислорода, питания. Из-за усиленного кровообращения десны набухают, становятся чувствительными к пище, напиткам, особенно к горячим и холодным,
3. различные заболевания стоматологической области, не вылеченные до беременности, на фоне ослабленного организма активно развиваются, провоцируя кровоточивость десен, осложнения.

Лечение гиперестезии в период беременности

Затруднения лечения связаны с ограничениями на использование лекарств и процедур. Стоматологи и акушеры приводят ряд рекомендаций – как лечить болезни зубов, если они провоцируют повышенную чувствительность.

Наилучший период лечения – 2 триместр, когда ребенок не различает звуки, не пугается шума стоматологического оборудования. Плацента созрела, чтобы защитить плод от препаратов, которые врач использует во время лечения.

Первый триместр ограничивает спектр медицинских действий. По возможности лучше не проходить лечение, происходит активное формирование органов плода, внешнее воздействие нарушит покой, процесс роста важных органов.

Третий триместр, как и первый, мало подходит для лечения, женщине сложно длительно сидеть в кресле, а плод реагирует на стресс матери.

Несмотря на рекомендации, если есть проблема с зубами, лечить ее нужно в любом триместре. Чувствительность, зубная боль – стресс для матери, терпеть такой дискомфорт , это означает повысить стресс для ребенка.

Как только беременная становится на учет у гинеколога, ее направят на консультацию к стоматологу. Это плановая процедура, назначаемая по графику, но если есть причины для беспокойства, записаться к врачу можно в любое время. Следующие процедуры не вредят плоду:

• локальная анестезия. Современные анестетики щадяще действуют на организм, не попадая в кровь,
• пломбирование,
• лечение стоматита, пульпита,
• протезирование.

Когда есть необходимость удалить зуб, лучше заняться этим после родов. Проблема сводится к тому, что долго заживающая рана будет источником инфекции, обычно назначаются антибиотики. Беременным антибиотики не рекомендованы, а экстракцию по возможности откладывают.

Такие процедуры, как отбеливание, имплантация не проводятся у беременных, поскольку в результате процесса используют химические составы, проникающие в кровь.

Народные методы

Исходя из того, что многие лекарства запрещены при беременности, врач рекомендует народные средства, помогающие снизить чувствительность зубов, если нет болезней:

• масло из чайного дерева. Освежает дыхание, укрепляет ткани десен, понижает чувствительность дентина. На 250 мл воды берут три капли масла, размешивают, полоскают рот 3-4 раза за день,
• отвар из репейника. Уменьшает чувствительность дентина, освежает дыхание. Закипятить 250 мл воды, добавить 1 ч.л. сухой травы, проварить 5 минут. Процеженным средством полощут полость рта 2-3 раза в течение дня,
• теплое молоко пьют, задерживая во рту 20 секунд,
• развести 1 ч.л. соли в 250 мл воды, ополаскивать активно полость рта сразу после чистки,
• пальцами массировать десны утром, вечером. Массаж укрепит ткани, улучшит циркуляцию крови,
• отвар из коры дуба. Антисептическое и противовоспалительное средство. Одну ст.л. измельченной коры залить 200 мл кипятка, варить 7 минут. Процедить, остудить до комнатной температуры, ополаскивать ротовую полость 2-3 раза за день,
• настой ромашки. Известное антибактериальное, обезболивающее, противовоспалительное средство. Одну ст.л. цветов залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час. Процедить, ополаскивать рот 5 раз за день.

Перечисленные народные средства улучшат состояние десен, зубов, снимут воспаление и понизят чувствительность зубов.

Правила гигиены

Есть рекомендации, соблюдение которых поможет предупредить чувствительность зубов у беременных и не только. Правильный уход обеспечит красоту и здоровье улыбки.

Нужно купить новую щетку с тонкой и мягкой щетиной. Она исключит травмирование, раздражение воспаленных десен. Тонкие волоски достанут загрязнения из скрытых участков, мягкая щетина аккуратно будет массировать десны.

Стоматолог посоветует пасту, подходящую для чувствительных зубов, безопасную по составу для беременных.

От сладостей лучше воздерживаться – они создают благотворную для бактерий среду. Даже несколько конфет или кусок торта могут дать толчок к развитию кариеса. Если и употреблять такие продукты, то после них сразу ополоснуть рот или почистить зубы.

Температуру напитков, пищи нужно контролировать. Временно нужно отказаться от обжигающих или ледяных напитков, блюд.

Стоматолога нужно посещать регулярно, чтобы выявлять проблемы на ранних стадиях.

Профилактика

В качестве профилактики врач посоветует принимать комплекс витаминов, уделяя внимание витамину С, А, D3. Необходимо исключить дефицит кальция, фосфора, магния. Есть витаминно-минеральные комплексы, рассчитанные на 30 дней приема по 1 капсуле ежедневно.

Чистку зубов нужно проводить правильно, не надавливая. О выборе щетки и пасты упоминалось, нужно грамотно научиться пользоваться инструментом – водить щеткой от десны к кончикам зубов, круговыми движениями. Горизонтальное движение вредит деснам, они отслаиваются, оголяя шейку зуба, провоцируя гиперестезию, серьезные заболевания.

Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?ДаНет

Отбеливающие пасты во время беременности нужно не применять, содержащиеся в них абразивы истончают эмаль. Процедура чистки длится более 1 минуты, выполняется утром, вечером. После каждой трапезы рот полощут теплой водой, можно травяным отваром либо специальным ополаскивателем.

При чувствительной эмали снизить дискомфорт помогут аппликации зубной пасты, содержащей фтор. После обычной чистки нужно сделать аппликацию на 5 минут, после чего хорошо ополоснуть рот, не проглатывая состав. Повторять утром, вечером, если нет противопоказаний. Эффект появится через пару дней. Далее для профилактики аппликации проводят дважды в неделю.

Из рациона нужно исключить жевательную резинку, семечки. Это истирает эмаль, приводит к микротрещинам, повышает чувствительность.

Перечисленные меры помогут снизить риск возникновения чувствительности, но если проблема не решается, обязателен визит к врачу.

Источник: //za-rozhdenie.ru/stomatologiya/chuvstvitelnost-zubov-pri-beremennosti

Неприятный запах изо рта

У кормящих женщин часто появляется зловонный запах изо рта. Он является причиной заболеваний органов ЖКТ, скопления бактерий, нарушения работы печени.

Причины запаха изо рта:

1. неправильный и нерегулярный уход;
2. нарушение пищеварения, болезни ЖКТ;
3. заболевания поджелудочной железы;
4. колит, энтерит;
5. гингивит;
6. сахарный диабет.

При наличии такого симптома, как запах изо рта, лечение прописывает стоматолог или терапевт, в зависимости от причины. Для диагностики назначаются анализы крови и мочи, рентген ротовой полости и оценка гигиены.

Что делать, если появился запах изо рта после родов:

• чистить зубы ежедневно утром и вечером;
• использовать натуральную жвачку, нити или ополаскиватели после каждого приема пищи;
• принимать витаминно-минеральный комплекс;
• пересмотреть рацион. Исключить вредные продукты, газировку;
• своевременно приступить к лечению, если запах вызван болезнью органов ЖКТ, печени или щитовидной железы;
• использовать антисептические средства для полоскания рта. Они препятствуют размножению вредоносных бактерий.

Для устранения запаха применяется настойка из чабреца. Курс лечения составляет 2 недели. Для ее приготовления 1 ст. л. растения заливают стаканам крутого кипятка, настаивают полчаса.

Правила гигиены:

1. для удаления остатков пищи используют зубную нить. Она очистит труднодоступные места, освежит дыхание;
2. во время процедуры обрабатывают не только зубы, но и язык;
3. после каждого приема пищи нужно полоскать рот чистой водой;
4. жевать жвачку можно не более 5 минут.

Соблюдение рекомендаций позволит кормящим женщинам сохранить здоровье полости рта, избежать появления неприятного запаха. Для лучшей эффективности лечения проблемы принимают витаминно-минеральные комплексы, богатые фосфором, кальцием.

Сразу после родов необходимо посетить стоматолога. Осмотр выявить проблемы со здоровьем десен, наличием кариеса. В период лактации разрешено проводить лечение ротовой полости с применением местных обезболивающих средств. Рекомендуется исключить процедуры отбеливания и протезирования.

Проблемы с зубами после родов — весьма распространённая неприятность. Часто молодые мамочки жалуются на ноющие боли и разрушение эмали. Вынашивание и кормление малыша — серьёзная нагрузка на организм, поэтому так часто зубы крошатся после родов.

Но пускать проблему на самотёк нельзя. Чем раньше вы обратитесь к стоматологу, тем больше будет шансов сохранить здоровую улыбку.

Основная причина разрушения зубов — . Для построения скелета и тела малыша требуется очень много этого минерала. Если кальция мало поступает с пищей, он начинает вымываться и организма женщины. Страдает кожа, волосы и ногти, сосуды и зубы. Именно потому практически всем будущим мамам рекомендуют принимать пищевые добавки с кальцием с самого начала беременности.

Часто у женщин возникает вопрос, почему проблемы с зубами после родов возникают не у всех, и даже регулярный приём часто витаминов с кальцием не помогает. Дело в том, что вероятность разрушения зубов зависит ещё и от качества эмали. У некоторых людей она более тонкая и проще поддаётся разрушению.

Не стоит забывать, что выработка молока тоже требует много энергии и кальция. Поэтому сразу поле родов нельзя прекращать приём витаминов. Просто стоит подобрать новый комплекс, больше подходящий для кормящих.

Также к весомым причинам разрушения зубов после родов относят:

• Отсутствие качественного и регулярного ухода за зубами. Иногда молодые мамы настолько растворяются в малыше, что начинают меньше уделять внимания себе, чистят зубы быстро, а иногда вовсе об этом забывают.
• Сопутствующие заболевания. , артрит, заболевания щитовидной железы и сахарный диабет могут провоцировать крошение зубов. Нередко беременность и роды стимулируют их обострение, что негативно сказывается на крепости зубной эмали.
• Стрессы. Появление ребёнка само по себе — сложный момент, влияющий на образ жизни и самочувствие женщины. Иногда к этому присоединяется нехватка молока, плохой сон малыша и разлад в отношениях с супругом. Всё это может спровоцировать крошение зубов.

Негативно на состоянии зубов сказываются вредные привычки. Большинство женщин отказывают от курения во время беременности, чтобы не навредить плоду. Но после родов, особенно если ребёнок на искусственном вскармливании, многие возвращаются к пагубной привычке. Это опасно, так как в составе сигаретного дыма присутствуют вещества, провоцирующие потерю кальция организмом. С учётом того, что тело женщины ещё не полностью восстановилось после беременности и родов, это может стать причиной крошения зубов.

Если уберечь зубы не удалось и после родов они начали крошиться, следует посетить стоматолога. Он определит причину разрушения и сможет подобрать адекватные методы лечения. Современные пломбировочные материалы и обезболивающие препараты абсолютно безопасны даже в период лактации, поэтому бояться посещения доктора не стоит.

Если мама боится, что анестетик всё же проникнет в грудное молоко, можно лечить без обезболивания. Ещё один вариант — сцедить молоко заранее и сохранить до следующего кормления. Большинство препаратов выводятся за 3-6 часов, поэтому молоко точно не испортится.

Некоторые молодые мамы боятся делать рентген при грудном вскармливании. На самом деле лёгкое облучение челюсти никак не сказывается на лактации и качестве молока, поэтому переживать не стоит. Гораздо опаснее в этот период ничем не обоснованные страхи.

Кроме лечения существующих проблем, попросите доктора порекомендовать вам подходящую пасту. Их очень много и выбрать нужную бывает сложно. Возможно, потребуется паста с повышенным содержанием кальция или фтора или даже специальный реминерализующий крем. Также важно подобрать подходящую кальцийсодержащую биоактивную добавку к пище.