Соль мы воспринимаем как должное в качестве необходимой приправы к блюдам. Между тем это важное в кулинарии вещество является лекарем, магическим защитником и помощником в хозяйстве.
Для лечения соль чаще применяют в растворенном виде. Способы имеют ряд нюансов, о которых обязательно нужно узнать. Например, как сделать 10-процентный солевой раствор, если дома нет химических мерных ложек и мензурок? Сколько надо взять соли и воды? Рассмотрим простые варианты приготовления лечебных растворов.
Какая нужна соль для приготовления лекарства?
Перед тем как приготовить 10% солевой раствор, нужно внимательно изучить рецепт. Какое вещество в нем упоминается? Если поваренная соль, то подходят упаковки, на которых указано:
- кухонная соль;
- хлорид натрия;
- пищевая соль;
- каменная соль.
В быту употребляют слово «соль», хотя этот термин относится ко многим сложным веществам, образованным ионами или атомами металла и кислотными остатками. Кроме хлорида натрия, в лечебных целях используется английская соль — сульфат магния. Добывают вещества при разработке месторождений в земной коре.
Если выпаривать морскую воду, то получается морская соль, которая содержит натрий, магний, йод, хлорид-, сульфат-ионы и другие компоненты. Свойства такой смеси несколько отличаются от индивидуальных веществ. Обычно для лечения ран, больного горла, зубов готовят 1–10% солевой раствор хлорида натрия. Химическая формула соединения, которое обладает удивительными свойствами, — NaCl.
Какой должна быть степень чистоты компонентов?
Как сделать 10-процентный солевой раствор в домашних условиях, чтобы лекарство пошло на пользу, а не во вред организму? Соль тоже должна быть максимально чистой, но приобретенная в магазине «Каменная» часто загрязнена примесями. Есть более чистый продукт мелкого помола.
В некоторых рецептах рекомендуется применять снеговую или дождевую воду, но это неудачная идея с точки зрения современной экологии. Чистота той жидкости, что течет в системах хозяйственно-питьевого водоснабжения, тоже вызывает много нареканий. Она, как снег и дождь, может быть загрязнена хлором, железом, фенолом, нефтепродуктами, нитратами. Уточним, что в качестве растворителя в медицине применяется дистиллированная либо деминерализованная вода. Дома для приготовления раствора можно взять фильтрованную либо кипяченую воду.
Если поставить пластиковые формочки с водой в морозильник, то сначала замерзнет чистая вода, а примеси будут скапливаться на дне. Не дожидаясь полного промерзания, надо собрать лед с поверхности и растопить. Получится очень чистая и полезная вода.
Тонкости посола
Чтобы соленая сушеная рыбка порадовала своим отменным вкусом, использовать соль для посола нужно с умом. Для этого подойдет исключительно крупная соль. Она медленно растворяется при низких температурах, и для этого ей требуется вода, которую она и вытягивает из рыбы.
Как ни странно, мелкая соль для посола рыбы не пригодна – с ней просолится только верхний слой, тушка не обезводится и попросту сгниет.
Однако из всех правил есть исключения. При посоле, к примеру, уклейки или ельца использование мелкой соли не возбраняется.
Йодированная соль также под запретом при посоле рыбы: йод обжигает верхние слои кожи, и продукт идет только на выброс.
Как измерить массу соли и объем воды для приготовления раствора?
Все необходимое следует собрать заранее, до того как сделать 10-процентный солевой раствор. Потребуются для работы вода, мензурка, пакетик с солью, весы, стакан и ложка (столовая, десертная либо чайная). Фото ниже поможет определить массу соли, которая содержится в десертной и чайной ложках.
Затем необходимо определиться с единицами измерения для жидкости. Считается, что масса 100 мл чистой пресной воды равна 100 г (плотность пресной воды — 1г/мл). Жидкости можно отмерить мензуркой, если ее нет, то подойдет обычный стакан из тех, что называют «гранеными». Наполненный до риски, он содержит 200 мл воды (или г). Если налить до самого верха, то получится 250 мл (250 г).
Как правильно промывать нос морской солью – инструкция
Для проведения процедуры необходимо взять любую посуду, с узким и гладким горлышком, таким, чтобы оно без проблем поместилось в один носовой ход. Можно применять обычный чайник для заварки чая, нэти пот, спринцовку либо шприц одноразовый. Какое из приспособлений будет выбрано, роли никакой не играет, оно должно быть удобным для пациента. Но при этом нужно знать, как правильно промывать раствором нос.
«Бабушкин» способ промывания
Если под рукой ничего удобного и подходящего нет, провести полоскания носа можно «бабушкиным» способом. Такую процедуру легко сделать даже не дома. Морскую соль для промывания носа используют следующим образом:
- Чайную ложку продукта размешивают в воде до полного растворения.
- Готовый соленый раствор зачерпывают ладонью.
- Пальцами второй руки прижимают одну ноздрю, а противоположной медленно втягивают жидкость из ладошки.
- Если действия правильные, раствор вытечет через рот.
- Далее процедуру проводят с другой ноздрей.
Этот метод промывания достаточно простой, но подходит не всем. Для маленьких детей и грудничков следует воспользоваться другими способами.
С помощью чайника
Процедуру лучше всего проводить в ванной комнате. Делают ее следующим образом:
- В чайник-заварник либо нэти пот засыпают соль и разбавляют ее водой.
- Голову наклоняют над раковиной и поворачивают на один бок.
- В ноздрю, располагающуюся сверху, вставляют носик чайника.
- Если все сделано верно, жидкость вытечет из параллельной ноздри.
- Далее все действия повторяют, наклонив и повернув голову в противоположную сторону.
После промывания следует немного полежать, отдохнуть. Выходить на свежий воздух по окончании процедуры не рекомендовано.
С помощью шприца, спринцовки
Для промывания носа можно использовать другие подходящие приспособления. Очень удобно проводить манипуляцию при помощи обычной спринцовки либо медицинского шприца.
- Выбранным приспособлением набирают раствор.
- Затем голову склоняют над ванной либо раковиной и наконечник груши либо шприца вставляют в ноздрю.
- После медленного сжатия спринцовки или при нажатии на поршень шприца жидкость начнет поступать в носовой ход и вытекать через другой.
- Все действия повторяют, вставив приспособление со второй стороны.
Что означает выражение «10-процентный раствор»?
Концентрацию веществ принято выражать несколькими способами. Чаще всего в медицине и быту используется такая величина, как весовой процент. Она показывает, сколько грамм вещества содержится в 100 г раствора. Например, если в рецепте говорится, что применяется 10% солевой раствор, то в каждых 100 г такого препарата содержится 10 г растворенного вещества.
Допустим, нужно приготовить 200 г 10% раствора соли. Проведем несложные расчеты, не занимающие много времени:
В 100 г раствора содержится 10 г вещества; в 200 г раствора содержится х г вещества. х = 200 г х 10 г : 100 г = 20 г (соли). 200 г – 20 г = 180 г (воды). 180 г х 1 г/мл = 180 мл (воды).
Как приготовить 10% солевой раствор?
Если в доме есть весы и мензурка, то массу соли и объем воды лучше измерять с их помощью. Набрать чайную ложку «с верхом» и налить стакан воды до риски тоже можно, но такие измерения грешат неточностями.
Как сделать 10-процентный солевой раствор, чтобы получилось 100 г препарата? Следует отвесить 10 г твердого хлорида натрия, налить в стакан 90 мл воды и насыпать соль в воду, помешивая ложечкой до растворения. Смешивают соль с теплой водой либо холодной, а затем посуду с компонентами нагревают. Для лучшего очищения готовый раствор пропускают через комочек ваты (фильтруют).
Приготовить 50 г 10% раствора можно из 45 мл воды и 5 г соли. Солевой раствор гипертонический делают из 1 л воды и 100 г хлорида натрия (4 столовые ложки «без верха»).
ЩЕЛОЧНАЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ
ЩЕЛОЧНАЯ ВАННА
Важнейшее место в системе выживания в плохой экологической среде занимает щелочная ванна.
К сожалению, под щелочной ванной сейчас часто понимается содовая ванна. Но это – неверно. Щелочная ванна — это не просто содовая ванна, а содово-соляная ванна.
И соль и сода тут имеют равно-значимое и равно-важное значение.
История щелочной ванны начинается с древнейших времен. Древний Египет, древний Рим — везде уже были известны такие ванны. Талассотерапия — исцеление через море и морепродукты — тоже известна издревле (а море и морепродукты – всё сплошь щелочное). Собственно, море — это по сути дела и есть самая большая «щелочная ванна» в мире.
Принцип, лежащий в основе щелочной ванны: ИМИТАЦИЯ внутриутробной среды (или морской среды)
Принцип действия щелочной ванны: ОСМОС. Осмос – давление. Осмос бывает двух видов – эндосмос и экзосмос. Когда давление выравнивается, две среды становятся ИЗОТОНИЧЕСКИМИ.
Осмотическое взаимодействие кислоты и щелочи заключается в том, что движение ионов происходит всегда ОТ КИСЛОТЫ К ЩЕЛОЧИ.и никак наоборот. Щелочная ванна создает ситуацию, когда включается экзосмос – т.е. фактически ВЫТЯЖКА из организма всех тех компонентов, которые закисляют кровь. Т.е. если коротко, то принцип действия щелочной ванны можно описать так: чем более закислена кровь, тем сильнее будет вытяжка.
Вытяжка осуществляется за счет того, что кожа у нас ОЧЕНЬ ПРОНИЦАЕМАЯ. Все знают про кожное дыхание, про терморегуляцию через кожу, про потение и про впитывание кожей жидкости. Так вот именно это и позволяет включиться осмосу. Капилляры, которые находятся ПРЯМО ПОД КОЖЕЙ – тоже очень проницаемые, поэтому щелочная среда ванны вполне может запускать осмос и поддерживать его всё то время, когда мы находимся в ванне.
ТЕХНИЧЕСКИЕ МОМЕНТЫ ЩЕЛОЧНОЙ ВАННЫ
Если мы хотим сделать ванну с макисмальной «перестраховкой», т.е. самую безопасную и щадящую, то нам нужно создать в ванне фактически физраствор (или среду, немного концентрированнее, чем физраствор) – т.е. это будет от 0,09 до 0,12% NaCl
Чем более концентрированный раствор мы создадим, более интенсивный будет осмос.
Если организм здоровый, крепкий, цветущий, то ему не страшно и 0,30% NaCl, просто потом спать будет как убитый несколько часов, зато проснётся огурцом.
Но для организма уже подослабленного, не цветущего, не на пике здоровья, такой радикальный подход не совсем корректен.
И потому начинать лучше с точного соблюдения этого принципа – создать среду, соответствующую значению физраствора, т.е. в районе 0,09-0,10% NaCl
Как ‘то технически осуществить?
Измеряем количество воды в ванной (разумеется, с учётом вытеснения воды нашим телом)
Как измерить? Берем: тазик и 3-л банку. Заполняем тазик и смотрим, сколько в него вошло банок. Выявляем объем тазика. И потом наполняем ванну этим тазиком. Достаточно сделать это один раз и мы будем знать объем своей ванны с учетом вытесненной воды.
И добавляем туда соли и соды из расчета 900г на 100л
Для удобства высчитывания этих 900грамм вспоминаем, что в одной стол.ложке умещается примерно 25 грамм соли.
Следовательно если из стандартной пачки убрать 4 стол.ложки, то мы получим те самые 900гр
Либо – что вполне допустимо – из расчет 1 кг на 100л (чтобы не такой сложный расчет был)
Категорически важно: поваренная соль КРУПНОГО ПОМОЛА!!!!!!!!!!!!
Ни в коем случае не «Экстра»!!!
Всё. Физраствор готов. Максимально безопасный осмос нам обеспечен.
ПРОПОРЦИЯ СОЛИ И СОДЫ
Сода – это более радикальный элемент в этой связке.
Т.е. сода – более ускоряет осмос, усиливает очистительный процесс в организме.
Поэтому для людей с ослабленным здоровьем соду в ванну нужно добавлять очень постепенно.
С двухсот грамм – 8 столовых ложек.
Т.е. если мы имеем ванну 100л, то мы должны положить сюда 900гр смеси соль+сода.
И вот мы кладем в неё 200гр соды на 700гр соли.
В результате получаем искомые 900гр
На следующий раз мы кладем в ванну на 50гр соды больше, соответственно, уменьшая количество соли.
На следующий раз кладем соды еще на 50гр больше.
И так доводим до 300 соды.
И это количество можно оставлять уже надолго, пока человек не почувствует, что можно увеличивать дозу.
Теперь для здоровых людей:
Для здорового с медицинской точки зрения организма – можно брать сразу полную пачку соды, т.е. 0,5 кг. А соль рассчитывать соответственно объему ванной, причем, не заморачиваясь относительно 0,09%, а сразу ориентируясь на 0, 10%
Допустим, ванна 150л. На этот объем мы берем 1 кг соли и 0,5 кг соды
Далее здоровым можно экспериментировать в плане увеличения концентрации этой смеси соль+сода, внимательно наблюдая свои ощущения.
Лично моя стандартная пропорция две пачки соды на три пачки соли. А когда особенно сильно устал, или перегрузился физически, или какой-то стресс — тогда кладу три пачки соды на четыре пачки соли.
Каждый со временем приходит к какой-то своей дозировке. Важно знать строгую норму, и от неё уже постепенно, осторожно экспериментировать, подбирая себе ту пропорцию, какая наиболее подходит.
КАК ОБОГАТИТЬ ЩЕЛОЧНУЮ ВАННУ?
Если позволяют средства – можно вместо поваренной соли взять морскую.
Это обогатит ванну микроэлементами.
Если средства не особо велики, но и не совсем всё грустно – можно какую-то часть поваренной соли заменять морской. Напр, 0,5кг морской
Далее можно обогащать такую ванну йодом, накапывая в ванну капель 10-15 йода.
Можно обогащать ламинарией, насыпая её после кофемолки, или выливая заранее приготовленные настой ламинарии.
Можно обогащать эфирными маслами, как это у меня показано на страничке по щелочной детоксикации,
Эфирные масла добавляем в соду перед внесением в ванну.
Важно добавлять эф.масло совсем чуть-чуть. Буквально 1-2 капли на целую ванну. Если положить больше, то через минут 40 начинает ощутимо жечь кожу.
Вобщем, тут вполне можно разгуляться фантазии в плане обогащения щелочной ванны.
ТЕМПЕРАТУРА ЩЕЛОЧНОЙ ВАННЫ
Если организм ослаблен, если давление нестабильное, тогда температура должна быть в районе 37-38 градусов. Т.е. чуть тёплая вода.
Для организма более-менее здорового, температуру можно делать в районе 40-42%.
Горячее не надо
ВРЕМЯ ПРЕБЫВАНИЯ В ВАННЕ
Для людей ослабленных начинать надо с получаса и доводить до одного часа пребывания в ванне.
Для людей здоровых — ванну желательно принимать от одного до трёх часов.
Основное оздоровительное действие начинается как раз примерно после часа, проведенного в ванне.
По мере охлаждения воды — подливаем горячую, чтобы всегда было комфортно.
ПИТЬЁ В ЩЕЛОЧНОЙ ВАННЕ
Обязательно нужно в ванне пить некипяченую воду:
— простую воду — воду, с мёдом — воду с прополисом — воду с лимоном и мёдом — воду с ябл.уксусом и мёдом — минеральную воду типа «Ессентуки», «Нарзан» и т.д. (кому какая нравится)
РАБОТА С СОЗНАНИЕМ В ЩЕЛОЧНОЙ ВАННЕ
Когда мы выходим на уровень от часа и более пребывания в ванне, важно научиться заполнять это время какой-то творческой практикой, ибо иначе ум будет «бунтовать».
Ум у нас не умеет просто отдыхать. Он всё время гонит нас в какую-то деятельность. И потому очень важно научиться его занимать в ванне чем-то, что постепенно приводит его к покою.
Какие тут есть варианты?
Во-первых, задремать и просто спокойно подремать всё время пребывания в ванне.
Далее:
— прослушивание музыки с бинауральными ритмами (об этой музыке, а так же сама эта музыка — вот здесь). Там даже есть готовые музыкальные сессии, которые вполне подойдут и для прослушивания в щелочной ванне.
— прослушивание просто гармоничной, ровной, восходящей музыки из моей коллекции — .
— дыхательная практика (почитать о ней и скачать её можно вот здесь)
— чтение гармонизирующей литературы, например вот из этой подборки
— чтение оздоровительной литературы, например — из этой подборки
— чтение познавательной психологической литературы, например, вот этой
— прослушивание и просмотр познавательных аудио- и видеоматериалов, посвященных щелочному подходу к оздоровлению, например, из моих бесед, выложенных на сайте:
беседы о щелочной системе оздоровления,
беседы о ребёфинге,
беседы о пранаяме,
беседы о дыхательной практике вообще,
видеоматериалы по щелочной системе оздоровления,
Так же очень тут хорошо слушать и смотреть аудио- и видеоматериалы Неумывакина, Огулова и других специалистов по щелочному оздоровлению
А так же молитвенная практика, медитативная практика, практика рэйки и любые другие практики, с какими человек хоть в какой-то степени знаком.
КУРС ЩЕЛОЧНЫХ ВАНН
Для обычного течения жизни достаточно делать две ванны в неделю.
Это считается одиночная ванна.
А вот курс щелочных ванн работает на порядок мощнее, чем одиночная ванна.
Курс щелочных ванн — это когда ванны строго делаются через день.
Курс щелочных ванн есть малый и большой.
Малый курс щелочных ванн — 21 ванна, большой курс — 40 ванн.
Если здоровье в общем и целом в норме, достаточно делать один малый курс в полгода.
Большой курс достаточно сделать один раз и потом уже практиковать малый курс.
Обо всем этом максимально подробно в нашем масштабном видеоматериале:
А вот здесь этот большой видеоматериал разбит аж на пятнадцать более коротких частей. Поэтому, кому удобнее смотреть частями — могут пойти туда.
* * *
По всем вопросам практики Щелочной Системы Оздоровления, по всем индивидуальным особенностям этой практики, Вы можете воспользоваться услугой онлайн-консультации
Вот видео-рассказ о том, зачем такая консультация нужна и что она даст:
* * *
Кроме того, немало практической информации по щелочному оздоровлению в самых разных его аспектах (питание, водный режим, щелочные процедуры, психологические аспекты, биоэнергетические аспекты и т.д.) — есть на нашем форуме «Холистическое оздоровление»
В работе этого форума участвуют все мои ученики, а так же многие клиенты, кто получил отличные результаты в щелочном оздоровлении. На форуме можно задать любые вопросы и пообщаться с людьми, кто практикует щелочной подход к оздоровлению и имеет в этом уже большой личный опыт.
* * *
ОГЛАВЛЕНИЕ
* * *
ПРЕДИСЛОВИЕ
Часть 1 ОСНОВНЫЕ ХИМИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ В ОРГАНИЗМЕ
Часть 2 ОСНОВЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА
Часть 3 ПОНЯТИЯ ЗДОРОВЬЯ, БОЛЕЗНИ, ИСЦЕЛЕНИЯ
Часть 4 НАСЛАЖДЕНИЕ КИСЛОЕ И ЩЕЛОЧНОЕ
Часть 5 ОТЛОЖЕНИЕ ШЛАКОВ И КАК ОНО ПРОТЕКАЕТ
Часть 6 ОБМЕН ВЕЩЕСТВ У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН В СВЕТЕ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ
Часть 7 СТАРЕНИЕ В СВЕТЕ ПРОЦЕССА ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ
Часть 8 БЕРЕМЕННОСТЬ В СВЕТЕ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ
Часть 9 ЦЕЛЛЮЛИТ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ
Часть 10 ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС КАК РЕЗУЛЬТАТ ЗАШЛАКОВКИ ОРГАНИЗМА
Часть 11 ОСОБЕННОСТИ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ ПРИ СПОРТИВНЫХ НАГРУЗКАХ
Часть 12 ЩЕЛОЧНЫЕ МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Часть 13 КУРСЫ ЩЕЛОЧНОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Часть 14 ХИМИЯ ВЫВЕДЕНИЯ ШЛАКОВ
Часть 15 ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОЕ ВЫВЕДЕНИЕ ШЛАКОВ
Часть 16 КРИЗИС ГОЛОДАНИЯ КАК КИСЛОТНАЯ АТАКА
Часть 17 ОСТОРОЖНОЕ ВЫВЕДЕНИЕ ШЛАКОВ
Часть 18 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ БОЛЕЗНИ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА * * * ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1 КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЕ РАВНОВЕСИЕ
Приложение 2 ПИТАНИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОГО РАВНОВЕСИЯ
Приложение 3 СОДА И СПОСОБЫ ЕЁ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Приложение 4 ПЕРЕПИСКА ПО ЩЕЛОЧНОЙ СИСТЕМЕ: обмен опытом, живые рецепты и способы щелочного оздоровления
Приложение 5 СМЕЖНЫЕ ТЕМЫ ПО ЩЕЛОЧНОЙ СИСТЕМЕ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
* * *
Лечение 10% солевым раствором
В медицине на свежей дистиллированной воде готовят 0,9%-й раствор солей, который называют «физиологическим». Эта жидкость является изотонической по отношению к внутренней среде человеческого организма (имеет такую же концентрацию). Применяется при проведении различных лечебных процедур, в частности, как заменитель крови, для устранения последствий обезвоживания, интоксикации.
Гипертонический раствор содержит больше соли, при соприкосновении с изотонической либо гипотонической жидкость он притягивает воду до выравнивания концентраций. Такое осмотическое влияние используется в народных рецептах для очищения ран от гноя. Соль обладает антисептическими, противомикробными свойствами, ее гипертонические растворы находят применение в альтернативной медицине:
- при заболеваниях внутренних органов — в виде солевой повязки на очаг боли;
- как примочки, компрессы и аппликации при кожных и других инфекциях;
- как солевые ванночки при усталости и болях в кистях рук и стопах ног;
- для очищения гнойных ран.
Лечение гипертоническим 10% солевым раствором потребует времени, может занять несколько дней или недель. Минимальное количество процедур — 4–7. При болях в горле используется 3–5% гипертонический раствор для полосканий утром и вечером. Носовую полость промывают изотоническим раствором. Для его приготовления нужно добавить в 237 мл воды кипяченой воды 1,2 г хлорида натрия и 2,5 г питьевой соды.
Частота и продолжительность применения
Если назначены щелочные ингаляции для профилактики заболевания, то в день проводят 1-2 процедуры, а при наличии симптомов воспаления или аллергии количество может быть увеличено до 3-5. Сеанс при использовании небулайзера продолжается 3-5 минут в зависимости от мощности прибора.
Паровые ингаляции проводят 5-7 минут детям и 7-10 минут взрослым. Курс лечения в большинстве случаев длится 3-7 дней. Применение щелочных растворов более недели может оказать высушивающее действие на слизистые оболочки.
