Заболевания человека и их психологические предпосылки
Болезнь указывает на разлад человека внутри себя и в отношениях с Вселенной. Болезнь – это специфический способ организма защитить нас от нашего же разрушительного мышления. Чтобы вылечить болезни на нервной почве, нужно изменить мышление и поведение.
Связь души и тела отмечал еще Сократ, но психосоматика как самостоятельное направление возникла в 1818 году. В этом году немецкий врач Хайнрот смог официально доказать связь заболеваний и стресса. С тех пор психология болезней активно развивается, но основная классификация психосоматических болезней остается той же, что сотни лет назад.
Классификация психосоматических расстройств
Принято выделять психосоматические реакции и психосоматические нарушения:
- Психосоматические реакции носят кратковременный и ситуативный характер: покраснение от стыда, потливость ладоней, осиплый голос, мурашки, снижение аппетита и т.д.
- Психосоматические нарушения имеют устойчивый характер, проявляются нарушением функций систем или органов.
Нарушения в свою очередь делятся на три группы:
- Конверсионные симптомы. Неприятные эмоции выливаются в реальные телесные проявления: чувство кома в горле (застывшая обида), онемение конечностей (страх), ухудшение слуха или зрения (нежелание видеть или слышать что-то).
- Функциональные синдромы. Появляется боль, но физиологические основания для этого не диагностируются: ВСД, цисталгия, люмбалгия, цефалгия.
- Психосоматозы. Заметны как симптомы, так и реальные нарушения в органах: гипертония, язва, астма, нейродермит, колит, артрит, сахарный диабет, гипертиреоз и прочее. Эти болезни требуют исключительно комплексного подхода в лечении и диагностике: медицина + психология.
Это интересно! Изначально к психосоматозам относили только 7 заболеваний (Чикагская семерка), но список постоянно пополнялся и пополняется. На сегодняшней день признано, что стресс выступает предпосылкой любого физиологического нарушения.
Предрасположенность к болезням: сигналы тела
Боль – самый доступ для тела способ намекнуть о психологических проблемах. Но следует обратить внимание на участок, в котором возникла боль:
- голова – стресс, переутомление, волнение;
- шея – обида, подавленные эмоции, запрет на самовыражение;
- грудь – нехватка поддержки, навязывание своей заботы другим;
- плечи – давление со стороны окружающих, эмоциональное истощение;
- поясница – переживания, связанные с деньгами и материальными ценностями;
- живот – неспособность принять что-то, смириться с ситуацией;
- локти – ригидность;
- кисти – нехватка друзей;
- руки – нелюбимая работа;
- ладони – страх одиночества;
- таз – страх выходить из зоны комфорта;
- колени – чрезмерный эгоизм, эгоцентризм;
- голени – ревность;
- лодыжки – саморазрушение, неспособность отдыхать и расслабляться;
- стопа – апатия, страх будущего.
При психодиагностике важно учитывать не только выраженность симптомов и место их проявления, но и сторону тела. В психосоматике правая сторона отвечает за мужскую энергию, а левая – за женскую.
Две главные причины возникновения болезней, которые знают все
С потерей воды мы начинаем болеть и стареть. Уменьшение воды в организме – спутник старения и потери жизненной энергии. Дефицит воды – признак старости и болезни
Like 2
3447
Первая причина– обезвоживание.
Многие знают, что наш организм состоит на 80% из воды. Но далеко не все понимают, как важно снабжать его именно водой, а не полагать наивно, что чая, пива и супа вполне достаточно.
Почему же при недостатке воды возникают болезни?
Здоровье, долгие годы жизни и активная старость – это высокая скорость обменных процессов. Снижается скорость обмена веществ – болеем, стареем, усиленно увядаем. Почему это связано с водой, а не с чаем и прочими напитками?
- 218
Подробнее - 216
Подробнее
- 540
Подробнее
- 1128 1056
Подробнее
Потому что 85% обменных реакций осуществляются именно в воде, а не в упомянутых и прочих растворах. И, если не хватает воды, включая целый каскад реакций, в результате которых продуцируется спектр веществ, замедляющих и изменяющих нормальный ход обменных процессов. Нарушается при этом работа всех систем организма — иммунной, эндокринной и пр.
Начинаются недомогания и провоцируются болезни. То есть, дефицит воды в организме вызывает мультисистемную дисфункцию всей физиологии организма, и тяжелые осложнения обмена веществ.
Именно это обстоятельство – дефицит воды- и подготавливает организм к полному отказу от некоторых важных функций, вызывая сначала изменение химического состава тела, а затем и существенных структурных и физиологических изменений, которые мы называем болезнью.
Обезвоженный организм утрачивает гибкость и изобретательность в борьбе за свое здоровое существование. Что интересно: хроническое непреднамеренное обезвоживание человеческого организма может заявлять о себе таким количеством способов, которое в точности соответствует количеству изобретенных медициной болезней.
А что же конкретно происходит, если мы не пьем воды?
При дефиците воды в клетки организма меньше поступает питательных веществ, меньше производится энергии. И, что еще хуже –до 83% токсинов собирается в МП, которые его загрязняют и «закисляют» создавая невыносимые условия для жизни клеток, они начинают болеть и погибать, а некоторые в этой кислой среде перерождаются в онкологические. Не стоит удивляться росту онкологических больных!
При недостатке воды для обеспечения нормальной работы всех органов она забирается из общей системы циркуляции крови и лимфы. Естественно, что при снижении объема крови, организм для поддержания нужного давления в системе и бесперебойной работы всех органов вынужден сужать сосуды и капилляры. При этом повышается артериальное давление, а при хроническом дефиците воды может превратиться в гипертоническую болезнь.
Кроме того хроническое обезвоживание –мощный атерогенный фактор.
Поскольку стимуляция производства холестерина печенью – один из механизмов защиты клеток от потери воды, когда концентрированная кровь старается вытянуть необходимую ей воду из клеток через мембраны. А это – прямая дорога в сторону атеросклероза, к тяжелейшему поражению сосудов, будущим сердечно-сосудистым патологиям в виде инфарктов и инсультов.
И физкультура, и здоровое питание, и прочие очень правильные мероприятия для сохранения здоровья в условиях обезвоженности имеют очень мало пользы.
По той же схеме развивается и процесс старения – путем сокращения количества ферментативных функций и нарушения естественного хода обменных реакций.
С возрастом люди перестают адекватно оценивать чувство жажды и начинают пить все меньше воды, пока клетки жизненно важных органов не превратятся из сочных слив в сморщенный чернослив и не смогут больше поддерживать жизнь. Человек, появляясь на свет, на 90% состоит из воды, а в старости содержит только 65%.
С потерей воды мы начинаем болеть и стареть. Уменьшение воды в организме – спутник старения и потери жизненной энергии. Дефицит воды – признак старости и болезни. Не употребляя воду в качестве отдельного продукта, мы значительно сокращаем себе жизнь и существенно снижаем ее качество!
Вторая причина — накопление токсинов в организме человека
Токсины –это яды, которые попадают в организм из внешней среды с водой, пищей и воздухом, а также образуются в организме человека в процессе его жизнедеятельности.
Медики — практики и ученые на основании многочисленных исследований, утверждают, что накопление токсинов является причиной многих нарушений в организме — от усталости, аллергий, запоров до серьезных заболеваний обмена веществ, сердечно-сосудистых, раннего старения и онкологии.
И этих проблем можно было бы избежать, если регулярно очищать организм. А самым первым и важным в этом процессе должно быть очищение кишечника.
Наш кишечник отвечает за все состояние наших внутренних сред, т.к. из него всасывается все, что там находится. И это определяет наше здоровье. Справедливо говорят: « Все болезни – от прыщей до сахарного диабета- растут из кишечника!». И не случайно во всех мировых системах оздоровления битву за здоровье пациентов начинают именно с очищения кишечника!
Процедура очищения улучшает функциональное состояние кишечника, поэтому необходима для общего оздоровления и предупреждения многочисленных заболеваний и недомоганий.
А именно:
— помогает работе иммунной системы! Именно в кишечнике больше всего дежурят Т-лимфоциты — особые клетки крови, которые сражаются с вирусами, бактериями, опухолевыми клетками. И от состояния кишечника зависит, насколько сильно «отвлекаются» Т-лимфоциты на приведение в порядок вашего кишечника вместо своей основной работы — защиты организма от атакующих внешних агентов.
— создает благоприятные условия для поддержания нормальной микрофлоры кишечника, предупреждая развитие дисбактериоза
— улучшает настроение и помогает устоять при стрессе. Поскольку микроорганизмы толстого кишечника продуцируют 80% серотонина, который и определяет устойчивость организма к стрессам, апатии и депрессии, несет ответственность за наше хорошее настроение, сон, работоспособность и интеллектуальные способности
— способствует нормальному усвоению витамина Д, без которого не происходит усвоение кальция и начинаются многообразные проблемы со здоровьем. Особенно критичной эта проблема становится зимой, при отсутствии солнца
— является одним из важнейших и первых мероприятий в программах снижения веса
— помогает надолго избавиться от запоров
— восстанавливает нарушенные обменные процессы в организме за счет нормализации работы тонкого кишечника, что улучшает своевременную выработку инсулина -– основного контролера всех функций организма, в первую очередь – обмена веществ
— способствует оздоровлению печени, регулирующей все обменные процессы в организме и определяющей во многом здоровье организма в целом.
— способствует нормализации уровня сахара, холестерина и мочевой кислоты, повышенному расщеплению жиров за счет интенсификации обменных процессов.
Самым простым, эффективным, дешевым и безопасным методом является очищение кишечника с помощью приема гидрокабонатно-сульфатно — магниевых минеральных вод, которые позволяют очистить кишечник в течение первых 7-10 дней приема. Вода работает мягко и физиологично, воздействуя на весь организм в целом, не обладает побочными действиями.
Наряду с кишечником очищаются почки, печень, кровь, сосуды. В течение месяца происходит очищение на клеточном уровне, что не может быть обеспечено большинством методов очищения. А такая известная процедура, как гидроколонотерапия, по мнению доктора А. Мясникова, выраженному в программе «О самом главном» на канале Россия ЦТ, вообще является опасной для здоровья. В Америке она запрещена (кроме, как перед операциями), в медицинских сообществах Европы тоже не приветствуется.
Очищение организма хотя бы два раза в год с помощью сульфатно-магниевых минеральных вод в сочетании с постоянным приемом пресных столовых вод позволит избежать болезней и окажет неоценимую помощь в лечении имеющихся недугов.
Теги: Здоровье Спорт Вода Минералы Витамины Еда Грипп Энергия Фастфуд Курение Ожирение Жажда Лишний вес Организм Иммунитет Лекарства Экология Давление Депрессия Обезвоживание Молодость Завтрак Бактерии Авитаминоз Медицина Инсульт Аллергия Запор Астма
Уважаемые читатели! Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Спасибо за подписку на нашу рассылку
Психологические причины болезней
К болезням приводит негативное мышление, деструктивное поведение, низкая стрессоустойчивость и слабые психологические защиты. Что конкретно относится к психологическим причинам болезней и причинам стресса:
- обида;
- груз прошлого;
- нехватка поддержки;
- ригидность;
- материальные трудности;
- страх перемен;
- одиночество;
- эгоизм и эгоцентризм;
- ревность;
- зависимости (от людей, психоактивных веществ, игр и т.п.);
- апатия;
- неудовлетворенность собой, жизнью, работой;
- непринятие себя и других людей;
- конфликты в семье и на работе;
- неопределенность;
- комплексы;
- гнев;
- чувство вины;
- стыд;
- страхи;
- злость;
- жадность;
- грусть;
- отвращение;
- влечение.
Все эмоции как положительные, так и отрицательные, обладают большой энергией. Если она не находит выхода, то человек заболевает. Подавлять любовь или радость так же опасно, как опасно подавлять гнев или раздражение.
Источники психосоматических заболеваний
Не только подавленные эмоции становятся предпосылками психосоматических заболеваний. Конфликты, недостаток мотивации, неуверенность в себе и самовнушение тоже вносят свою лепту. Рассмотрим эти факторы подробнее:
- Внутриличностный конфликт. Чаще всего возникает между «хочу» и «должен», то есть между желаниями и обязанностями человека. Отсюда непринятие себя, обида на жизнь и злость на других людей.
- Родительские установки. Не все родители признают в своем ребенке личность, уважают его особенности и интересы. А также не все родители сами свободны от стереотипов. Вот и учат ребенка подавлять негатив: «не реви, ты же мальчик», «твое мнение здесь никого не интересует», «с твоим характером так и будешь всю жизнь одна».
- Органическая речь и самовнушение. Вспомните, как часто мы произносим фразы типа «меня от этого тошнит», «у меня от тебя голова разболелась», «я на дух не переношу таких людей». Организм воспринимает это как сигнал к действию.
- Идентификация, подсознательное подражание. Мы склонны перенимать привычки и качества тех, кто важен для нас. По тому же принципу можно забрать чужую болезнь.
- Самонаказание. Хроническое чувство вины принуждает человека разрушать самому себе жизнь, постоянно наказывать себя через болезни.
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Не проработанные травмы лежат тяжелым грузом на душе. Это открытая рана, которая постоянно воспаляется в виде того или иного заболевания.
Привет из прошлого
Развивая предыдущую теорию, Фрейд, как и его последователи, стали узнавать подробнее, о чем говорят наши болезни. В результате удалось выяснить, что психосоматический «выстрел» может иметь отсроченный характер. Он бывает ответом на проблемы в отношениях с родителями, нарушенную социализацию, навязанную самореализацию. Некоторые родители пытаются воплотить в ребенке свои мечты. Но часто выбранный путь противоречит особенностям ребенка.
Особое значение имеет характер отношений между матерью и ребенком. Вред наносят такие стили воспитания как:
- Тревожный: мать передает свою тревожность и ипохондрию ребенку, формирует установку на болезнь и опасности внешнего мира.
- Амбивалентный: мать неустойчива в своих суждениях и поступках, из-за чего ребенок растет тревожным.
- Избегающий: мать не удовлетворяет потребности ребенка, из-за чего тот страдает от дефицита любви, внимания, заботы.
- Дезорганизованный: мать совершенно не предсказуема в реакциях, часто прибегает к насилию.
Потеря четкости зрения при сахарном диабете
Повышение уровня глюкозы в крови, особенно в случае отсутствия систематической регулировки медикаментами, часто приводит к серьезным офтальмологическим заболеваниям, самым распространенным из которых считается повреждение сетчатки, которое впоследствии может привести к необратимым последствиям, таким как потеря зрения. Из-за снижения иммунитета организма у пациентов с диабетом могут возникать воспалительные заболевания глаз — блефарит, конъюнктивит, ячмень и пр. Как правило, они носят рецидивирующий характер, трудно поддаются терапии. В развитии диабетической ретинопатии большую роль играет вид, стадия и продолжительность заболевания, а также степень поражения прочих органов, отсутствие или наличие других сопутствующих патологий, таких как атеросклероз, ожирение, гипертоническая болезнь и пр. Несовершенство кровеносных сосудов при сахарном диабете приводит к разрастанию патологических хрупких капилляров. Постепенно они распространяются по сетчатой оболочке, что приводит к ее сморщиванию, отслойке. Как результат, происходит катастрофическое снижение четкости зрения, вплоть до его полной потери. Правильное и интенсивное лечение сахарного диабета в большинстве случаев помогает стабилизировать функционирование зрительного аппарата, но при первых признаках снижения рефракции требуется незамедлительная врачебная помощь.
Предрасположенности
Бизнес-тренер и психолог М. Пальчик разработал концепцию, согласно которой тело и душу человека можно разделить на несколько уровней, и на каждом уровне можно выделить свои предпосылки психосоматики.
Физическое тело
Иногда мы забываем о своем теле. Увлекаемся работой и перестаем следить за питанием, бросаем занятия спортом, не выходим на улицу. Возможно, болезнь – это единственный способ для тела напомнить о своем существовании.
Эмоциональные состояния
Некоторые люди страдают от алекситимии и слаборазвитого эмоционального интеллекта. Что это значит: они не могут определить свои чувства и выразить словами то, что испытывают. Учитесь отвечать на вопрос «Что я сейчас чувствую?», проговаривайте эмоции, и тогда психосоматика отступит.
Ценности
Для здоровья и гармоничного развития каждому человеку нужны принципы и система ценностей, от которой зависят цели в жизни и способы их достижения. Но проблема в том, что по мере развития человека система ценностей разрушается, обновляется и заново выстраивается. Подумайте, устойчива ли ваша система ценностей в настоящий момент. Если нет, то пришло время определить, что в жизни важно для вас.
Предназначение
Ценности и мироощущение неразрывно связаны со смыслом жизни и самоопределением человека. Можете ли вы ответить на вопрос «Для чего я живу?»? Если нет, то это может быть причиной ухудшения самочувствия.
Физиология
Современная психосоматика обнаружила связь между строением человека и предрасположенностью к заболеваниям. За основу бралась теория Кречмера. Психиатр выделил четыре типа телосложения: астеник, атлетик, пикник, диспластик. Психосоматическим расстройствам больше подвержены астеники.
Характер
Тип личности и особенности характера тоже влияют на предрасположенность к психосоматике. В группу риска входят люди с эпилептоидным и истероидным складом личности.
Диагностика заболеваний по лицуГруппа авторов, 2012
Глаза и область вокруг них
Орган зрения состоит из самых разнородных тканей, поэтому, наверно, нет такой патологии, которая хотя бы косвенно не задевала глаз. Все заболевания соединительной ткани — коллагенозы, в частности ревматизм, могут иметь глазные проявления. Существует такая закономерность: все, что поражает суставы, поражает и радужку. Желтуху, как правило, первыми диагносцируют офтальмологи по появлению субиктеричности — микропожелтения склер. Заболевания щитовидной железы — выпуклые, блестящие глаза — симптом Грефе.
Английские врачи утверждают: «Человеку столько лет, на сколько выглядят его сосуды». При биомикроскопии эпибульбарной конъюнктивы прекрасно видны стенки сосудов и имеется возможность оценить микроциркуляцию. Что касается слизистой оболочки, то она у человека вообще одна, то есть все отделы слизистой соединены. Таким образом, если имеется гастрит, обязательно отреагирует слизистая глаза — конъюнктива. Поэтому не удивляйтесь, что, придя к офтальмологу выписать очки, вы можете услышать: «Советую обратиться к специалисту. Похоже, у вас предъязвенное состояние».
Розовый цвет внутренней поверхности век
говорит об отличном здоровье,
красный
— признак расстройства кровообращения, пищеварительной системы и мочеполовой системы.
Белый цвет
век указывает на пониженный гемоглобин, анемию, а
красно-желтый
сигналит о заболеваниях почек, печени, селезенки, поджелудочной железы, сердца.
При конъюнктивите слизистые оболочки вокруг глаз воспалены. Это сопровождается сильным зудом, образованием гнойных выделений и небольшим отеком и покраснением век.
Слезятся глаза
при воспалительных заболеваниях век (блефарит, конъюнктивит), при инфекции придаточных пазух носа (гайморит).
Слезотечение из одного глаза
и припухание области вокруг него может быть признаком запущенного пульпита (воспаление мягких тканей зуба).
Если склеры
(это белковая оболочка глазных яблок)
блестят,
на них проступают ярко окрашенные сосуды и усиливается слезотечение, то вполне вероятно, что начинается воспалительное заболевание носоглотки.
Очень важный признак для страдающих гипертонической болезнью или нарушениями мозгового кровообращения — набухшие кровеносные сосуды
и
кровоизлияния в склеры
обоих глазных яблок очень часто указывают на повышение артериального или внутричерепного давления.
Известно, что в норме зрачки имеют одинаковый размер и форму. Если зрачок сужен
с какой-либо стороны, то это указывает на изменение внутричерепного кровообращения с той же стороны.
Очень широкие зрачки,
почти не реагирующие на свет, типичны при употреблении наркотиков на основе атропина.
Равномерно широкие зрачки
бывают при некоторых формах близорукости. Такая реакция возможна при гипертоническом кризе.
Подергивание глаз
(нервный тик) — признак развивающегося невроза. Также оно может указывать на невралгии лицевых нервов.
Узкие зрачки
при нормальном освещении сигналят о том, что человек страдает от какой-то сильной боли. Так же суженные зрачки характерны для наркоманов, употребляющих производные опиума.
Если глазное яблоко выпячивается с одной стороны
, это может указывать на гайморокисту или образование опухоли.
Разноцветные глаза
(например, один голубой, другой карий) — врожденное нарушение пигментации. Это пикантная особенность, которая на зрение не влияет.
Очень длинные
и
пушистые ресницы
говорят о врожденной склонности к бронхолегочным заболеваниям, в том числе туберкулезу и бронхиальной астме.
Выпадение ресниц
сигналит об общем
снижении иммунитета
и дефиците витаминов группы В.
Если глаза краснеют
и
слезятся
, как только человек понюхает цветочек или погладит кошку, то можно смело утверждать об аллергической реакции.
Немигающий взгляд
, направленный как бы сквозь собеседника, — отличительный признак серьезного нервно-психического расстройства.
Покраснение глазных яблок
вкупе с воспаленными веками выдает человека, страдающего хронической бессонницей.
Частое мигание
— симптом невроза (особенно часто это встречается у детей).
При перенапряжении глазных мышц, а также при перепадах внутричерепного давления, сосудики в глазах лопаются
.
На обоих верхних веках обнаруживается отек,
значит, возможно, нарушена работа мочевыводящей системы, скорее всего почек. Если наряду с этим признаком наблюдается некоторая осиплость голоса и утолщение языка (чаще оно скорее ощущается), то это указывает на серьезное заболевание почек, их выделительной функции.
Вокруг глаз сгустились «тени»
— возможно, нарушено кровоснабжение головного мозга. Считается, что коричневатые круги под глазами дает печень. А синеватые тени во внутренних углах глаз — «заслуга» почек.
Блестящие и чувствительные к свету глаза светлого оттенка имеют тенденцию к близорукости.
Выпуклые глаза говорят о неправильном функционировании щитовидной железы.
Если конъюнктива глаз бледная
, это указывает на анемию.
Белый слизистый налет на зрачках
— первый признак развития катаракты.
Ячмень «выскакивает», если человек употребляет слишком жирную пищу (особенно свинину), которая затрудняет работу печени и желчного пузыря.
Желтоватые склеры
(белки) глаз говорят о проблемах с печенью. Если это возникло внезапно, сочетается с общей желтушностью кожи, температурой и мочой бурого цвета — это почти на 100 % гепатит A (желтуха). Срочно вызывайте «скорую помощь»!
Если же глаза желтые постоянно,
значит, печень не справляется с нагрузкой. Это бывает при хронических воспалениях печени и желчного пузыря, циррозе. Нужно сдать анализы крови — общий и биохимический.
Если под глазами появились мешки
(выраженный отек нижних век), то это признак нарушений работы сердца.
Тугие мешки
на нижних веках — признак сердечной недостаточности или проблем с почками.
Большие и дряблые мешки
с синеватыми прожилками выдают заядлого любителя горячительных напитков.
Набрякшие верхние веки
могут быть одним из внешних симптомов склероза сосудов головного мозга.
Коричневато-темные точки на радужной оболочке
предупреждают, что кишечник не усваивает железо.
Грыжа, припухлость нижнего века
свидетельствуют о различных проблемах мочевой системы. Причем по их расположению можно судить, какая зона страдает больше всего. Но это уже тонкости, разобраться в которых может только специалист.
Красные прожилки на белках глаз
— истощение нервной системы, физическая и умственная усталость.
