25.11.2019
Гигиена полости рта для детей начинается еще до прорезывания первых зубов. Некоторые родители сильно заблуждаются, пологая, что молочные зубы не нуждаются во внимании и качественном уходе, ведь спустя некоторое время они в любом случае выпадут. Однако сегодня уже доказано, что именно от состояния временных единиц напрямую зависит здоровье постоянных зубов и мягких тканей ротовой полости в целом. О правильном уходе и профилактике поговорим далее в нашей статье.
Важность поддержания гигиены полости рта в раннем возрасте
Порядка 92% людей во всем мире не умеют правильно чистить зубы1. Получается, что родители, не имея четкого представления о том, как корректно проводить данную процедуру, учат своих детей заведомо неправильной чистке зубов. А ведь строение зубочелюстной системы взрослого человека существенно отличается от детского. Соответственно, и гигиена полости рта у детей имеет некоторые особенности.
Мировые эксперты в области детской стоматологии советуют внимательно следить за ростом первых моляров. Их еще называют «шестерками», они более уязвимы, чем остальные зубы в ряду. Первые моляры обычно появляются быстрее других, и нередко дистальные бугры освобождаются от «капюшона» с некоторым опозданием. А тот, в свою очередь, предоставляет идеальные условия для появления налета.
Детские молочные зубы в большей степени подвержены поражению кариесом. И связано это, прежде всего с тем, что неокрепшая иммунная система ребенка пока не способна в полной мере противостоять бактериальным атакам. А также с особенностями слизистой оболочки полости рта и строения зубов, с тонкостью эмалево-дентинного слоя, с короткой длиной и достаточно большой шириной каналов и их прямым расположением.
На заметку! Лучшим решением вопроса обучения ребенка азам поддержания гигиены полости рта будет консультация с профессиональным стоматологом-гигиенистом. Врач может продемонстрировать малышу, как правильно пользоваться зубной щеткой, рассказать, как часто нужно чистить зубки и ополаскивать рот простой водой.
У ребенка должно войти в привычку проводить тщательную чистку зубов каждый день 2 раза – после пробуждения и перед отходом ко сну. Он должен четко для себя уяснить, что после каждого приема пищи нужно ополаскивать рот простой водой для удаления частичек пищи. Еще лучше, если малыш будет завершать трапезу кусочком яблока или моркови, они естественным образом устранят налет с эмали и отполируют ее, плюс кроха получит необходимую витаминную поддержку, а не глюкозу из сладостей, которую так любят «поглощать» вредоносные бактерии, провоцирующие кариес.
А родителям необходимо внимательно следить за ростом зубов и развитием зубочелюстной системы своего чада, не забывать о важности профилактических осмотров в кабинете стоматолога и ортодонта (для того, чтобы вовремя выявить нарушения прикуса и скорректировать их). Водить малыша к первому специалисту нужно 3-4 раза в год.
гигиена дошкольникам
Гигиена полости рта у детей (Памятка для родителей)
Гигиена полости рта — одно из самых простых и массовых мероприятий профилактики стоматологических заболеваний. Качество ухода за полостью рта существенно влияет на интенсивность заболеваний зубов и окружающих тканей. Отсутствие регулярного ухода за зубами у детей в период прорезывания зубов и формирования жевательного аппарата приводит к накоплению микробного налета, который мешает процессу созревания эмали. В местах скопления зубного налета возникает кариес и воспаление десны.
Правильно проводимая гигиена полости рта, предупреждающая накопление микробного налета, дает существенные профилактические результаты. При этом особое значение она имеет в детском возрасте. Родители должны хорошо ориентироваться в правильном проведении гигиены, чтобы повседневно осуществлять контроль у своих детей.
КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ЗУБНУЮ ЩЕТКУ
Зубная щетка является основным предметом гигиены полости рта. Без нее нельзя очистить зубы от налета и остатков пищи. Детям необходимо пользоваться маленькой зубной щеткой, чтобы свободно манипулировать ею в полости рта, последовательно очищая зубы со всех сторон. Длина ее головки не должна превышать 20—25 мм, а ширина 8—10 мм. Щетина детской зубной щетки не должна быть очень жесткой, так как эмаль детских зубов менее прочна, чем у взрослых, а слизистая оболочка десны нежная и легкоранимая. Ряды щетинок должны располагаться редко, на расстоянии 2—2,5 мм, не более 3 в ряду.
Зубная щетка — предмет индивидуального пользования. Ни в коем случае нельзя пользоваться одной щеткой двум и более лицам, даже близким родственникам.
Новую щетку перед употреблением необходимо тщательно вымыть, а затем густо намыленной оставить на ночь в стакане. После намыливания щетку надо хорошо промыть. В промежутках между чисткой зубов щетка должна находиться в индивидуальном стакане или чашке, вверх головкой. В закрытых футлярах щетку хранить можно, только временно, при поездках.
КОГДА, КАК И ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ?
Приучать ребенка чистить зубы щеткой и полоскать рот следует с трехлетнего возраста. Прежде всего ребенка следует научить чистить зубы одной щеткой, смоченной водой, без пасты, а особенно приучить его к тщательному полосканию рта. При этом ребенку необходимо показать, как держать зубную щетку, как двигать ею по отношению к зубам и затем-как полоскать рот. Очень важно уже с раннего детства привить ребенку чувство необходимости ежедневной чистки зубов, приучить к полосканию полости рта после каждого приема пищи.
Наиболее эффективной схемой гигиенических мероприятий следует признать чистку зубов утром и вечером после приема пищи с обязательным полосканием полости рта после завтрака, обеда, ужина. Менее эффективна одноразовая чистка. Нерегулярный уход ничего не дает, так как зубной налет успевает пропитаться солями и не снимается щеткой, вредное действие пищевых остатков и микробов сохраняется.
Движение щеткой при чистке зубов производят обычно по оси зуба, захватывая часть десны и производя одновременно массаж мягких тканей. Для того, чтобы хорошо очистить зубы, необходимо около 300 парных (вверх-вниз) движений зубной щеткой. Чистят последовательно все поверхности зубных рядов: губные, язычные, жевательные. Зубная щетка должна проникать в межзубные промежутки, между буграми зубов, то есть в места наибольшего скопления налета и задержки пищевых остатков. Вся процедура должна занимать не менее 3—5 минут. При соблюдении этих условий степень очистки зубов от налета будет достаточно хорошей.
ЧЕМ ЛУЧШЕ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ
Детям со здоровой слизистой оболочкой десны можно рекомендовать для ухода за полостью рта пасты с приятными вкусовыми свойствами: «Ну, погоди!», «Ягодка», «Красная Шапочка», «Детская», «Артек», «Карлсон» и др.
Употребление зубного порошка для ухода за зубами не рекомендуется на том основании, что маленькие дети, еще не научившись регулировать свое дыхание, могут случайно вдохнуть порошок, что вызовет кашель и неприятные ощущения. У ребенка возникнет неприязнь к чистке зубов и впоследствии его трудно приучить к этой процедуре. Применение зубной пасты исключает подобные явления. Кроме того, зубные порошки больше стирают твердые ткани зубов, которые у детей менее прочны, чем у взрослых.
При поражении зубов кариесом у детей, а также для его предупреждения следует пользоваться зубной пастой «Чебурашка», которая содержит специальные против кариозные добавки. С этой целью можно применять и лечебно-профилактические зубные пасты «Арбат», «Жемчуг», «Ремодент», «Фтородент». Если у детей имеется воспаление слизистой оболочки полости рта (гингивит, стоматит и др.), то по согласованию с лечащим врачом-стоматологом можно использовать хлорофилл-содержа-щие зубные пасты «Экстра», «Новинка-72», а также пасты, в которые входят экстракты лекарственных растений, — «Спутник», «Ромашка», «Азулена», «Чародейка», «Ленинградская» или содержащие биологически активные препараты: «Ягодка», «Прима», «Пчелка».
В заключение еще раз нужно подчеркнуть, что недооценка или игнорирование значения гигиены полости рта в общем комплексе профилактических мероприятий зачастую сводят на нет те лечебные и оздоровительные действия, которые проводят органы здравоохранения. О важности выполнения и неуклонного соблюдения, гигиенических навыков должны знать взрослые и дети. Лишь при таком условии гигиена полости рта станет одним из самых массовых и действенных методов профилактики.
Общие правила гигиены
- чистка зубов с пастой и щеткой должна осуществляться минимум 2 раза в день: после завтрака и вечером в процессе подготовки ко сну. Щетка с мягкими щетинами, паста – без абразивов, с минимальным содержанием фторида,
- зубная нить: обязательный гигиенический атрибут, который играет важную роль в очистке межзубных промежутков после приема пищи,
- гели и ополаскиватели: гигиенические средства, которые помогают обеспечить еще более тщательный уход за ротовой полостью малыша, однако их использование должно быть согласовано с лечащим стоматологом,
- ограничение потребления сладких смесей: лучшая профилактика такой формы заболевания, как бутылочный кариес.
Полезно также начать приучать малыша к такому прибору, как ирригатор. Но его применять следует под строгим контролем одного из взрослых. И не забывайте предлагать крохе побольше чистой питьевой воды, нежели сладких соков.
Уход за ртом и зубами у младенцев
Ухаживать за ртом младенца и грудничка следует с предельной осторожностью. Зубов еще нет, но организм уже настроен на их прорезывание, идет процесс подготовки костной и мягкой ткани. Поэтому на первом этапе следует:
- несколько раз в день аккуратно протирать десны и язык ребенка увлажненной кипяченой водой тряпочкой;
- не применять активных и раздражающих средств — соды, «взрослых» бальзамов, составов для полосканий;
- по рекомендации врача использовать для очищения рта младенца физраствор;
- ко времени прорезывания зубов быть готовыми к набуханию и болезненности десен, принимать предписанные врачами меры для обезболивания и предотвращения воспалений.
Особое внимание уделяют осмотру рта, выявлению пятнышек, язвочек и проявлений [афтозного стоматита]. После года жизни, когда начинает ослабевать молочный иммунитет, при осмотре важно вовремя определить признаки герпесной инфекции во рту ребенка. Гигиена первых зубов у младенца нацелена на удаление бактериального налета, который содержит огромное количество микроорганизмов.
READ Симптомы и лечение периодонтита молочного зуба
Как ухаживать за полостью рта в первые годы жизни ребенка
В течение первого полугода жизни во рту у малыша формируются наиболее подходящие условия для стремительного размножения вредоносных бактерий, которые способны привести к развитию инфекции, заболеваниям кариеса и стоматита, а также к другим болезням зубов и полости рта, требующим серьезного лечения. При этом серьезная опасность заражения ребенка возникает в тех случаях, когда взрослые, будучи носителями инфекции, пренебрегают элементарными правилами безопасности, например, целуют малыша, облизывают упавшую соску, пробуют питание с ложечки для кормления.
Чтобы исключить риски развития кариеса и других заболеваний, важно обеспечить должный уровень гигиены с самых малых лет. Еще до момента появления первых зубов родителям нужно взять на вооружение специальные салфетки и напальчники для бережного удаления бактерий и налета с десневых тканей. Обычно такие гигиенические средства содержат в своем составе ксилит, который способен блокировать процесс размножения микробов, являющихся главной причиной кариозных поражений.
Как чистить молочные зубки
После появления первых молочных зубов наступает время приучать малыша к их ежедневной чистке с помощью щетки и пасты. Эксперты советуют начинать с 15-20 секунд аккуратного очищения эмали и десен от налета и скопления бактерий. Постепенно длительность процедуры можно увеличивать. На данном этапе родителям нужно постараться заинтересовать ребенка этой пусть и рутинной, но крайне необходимой процедурой. Так, например, специалисты предлагают следующие варианты:
- игровая форма: чтобы пробудить у малыша интерес к чистке зубов, можно, например, рассказать, как «волшебница-щетка» делает зубки один за одним красивыми и здоровыми, старательно прогоняя вредные микробы,
- пример взрослых: детям свойственно копировать поведение своих родителей, и это можно использовать, чтобы приучить малыша к ежедневному очищению зубов с использованием щетки. Для этого достаточно совершать гигиеническую процедуру вместе, при этом помогая ребенку делать это правильно. Со временем каждодневная чистка войдет в привычку, а если у зубной пасты будет еще и приятный вкус, то малышу точно понравится эта процедура.
Щетка и паста – неотъемлемые принадлежности для поддержания гигиены полости рта. Когда речь заходит об уходе за детскими зубами, то тут важно внимательно подойти к выбору предметов и средств гигиены. Лучше отдать предпочтение пасте низкой абразивности, а также щетке с мягкой щетиной. Специалисты утверждают, что лучше начинать с модели с небольшой по длине щетиной (около 2 см), а также с узкой небольшой головкой и двумя рядами пучков.
Для однократной чистки будет достаточно объема пасты, равной размеру ноготка мизинца малыша. Лучше, чтобы паста имела приятный привкус и не содержала отдушек – тогда ребенка будет легче приучить к ежедневной гигиене. Во время обучения внимательно следите за тем, чтобы малыш не глотал пасту, иначе слишком большое количество проглоченного средства может привести к развитию аллергии и раздражению слизистой.
Памятка для родителей «Гигиена полости рта вашего ребенка»
В настоящее время существует множество моделей зубных щеток. Каждая зубная щетка состоит из ручки и рабочей части — головки с посаженными в нее кустиками щетинок. Имеющиеся типы зубных щеток отличаются формой и размерами головок, расположением и густотой, длиной и качеством щетинок (натуральная щетина или синтетическое волокно), размером и формой ручек.
Долгие годы для зубных щеток использовали лишь натуральную щетину, в последнее время предпочтение отдают синтетическому волокну (нейлон, сетрон, перлон, дерлон, полиуретан и др.). Зубные щетки из искусственного волокна обладают рядом преимуществ перед щетками из натуральной щетины. В результате клинических наблюдений не отмечено разницы а очищающих свойствах искусственной и натуральной щетины. На качество чистки зубов не влияет и форма ручки зубной щетки. Однако эффективность использования зубных щеток, а следовательно, и правильный индивидуальный подбор щетки зависят от так называемой жесткости щеточного поля. Существуют четыре степени жесткости зубных щеток: жесткие, средней жесткости, мягкие и очень мягкие. Исключение составляют детские зубные щетки, которые изготавливаются из мягкой и очень мягкой щетины. Жесткие щетки при неправильном применении могут травмировать десну и твердые ткани зуба (стирание эмали и дентина). Предварительная обработка щеток теплой водой делает их мягче. Наиболее эффектив¬ны щетки средней жесткости, так как их щетинки, будучи более гибкими, очищают десневую бороздку и лучше проникают в межзубные промежутки. Очень мягкие щетки рекомендуется использовать в период лечения заболеваний пародонта, когда состояние десны не позволяет проводить энергичную чистку зубов. Пользование очень мягкой зубной щеткой в сочетании с небрежной чисткой зубов иногда может привести к образованию на зубах пигментированных пятен (коричневых, черных и др.). Следовательно, при нормальном состоянии зубов и пародонта рекомендуется использовать щетки средней жесткости и мягкие.
Важное значение в конструкции щетки имеют частота и расположение щетинок (кустопосадка). Оптимальным расстоянием между кустиками щетины считают 2—2,5 мм. Наиболее простое и эффективное их параллельное расположение. Однако нередко выпускают щетки с густой кустопосадкой, что снижает очищающий эффект на боковые поверхности зубов. Широко рекламируется за рубежом (Германия, Норвегия) попарно-наклонная (V-образная) кустопосадка. Однако исследования показали, что она не имеет больших преимуществ перед параллельной.
Кроме частоты расположения пучков щетинок, существует понятие «подстрижка щеточного поля и кустов». Большинство современных щеток имеют зубчатую поверхность, при которой краевые щетинки в кустиках сидят ниже, чем центральные. Такая конструкция позволяет центральным длинным щетинкам войти в узкие межзубные пространства, но если щетинки жесткие, то очищающей способностью обладают лишь центральные щетинки, так как они не дают возможности боковым касаться поверхности зуба во время чистки. Хорошо снимают зубной налет, не травмируя слизистую оболочку десны, щетки из мягкой щетины с ровной поверхностью подстрижки. В продаже имеются также щетки со сложными контурами поверхности щеточного поля. Специальные клинические наблюдения показали, что такие щетки могут быть травматичными, поскольку при чистке вся нагрузка попадает на небольшое количество выступающих из пучка щетинок.
Профессиональная гигиена ротовой полости у ребенка
Гигиенические процедуры в кабинете стоматолога объединяет единая цель – укрепление тканей ротовой полости и обеспечение качественной профилактики развития заболевания стоматологического характера. К таким мероприятиям относится бережное удаление зубного налета и отложений, герметизация фиссур, то есть естественных углублений на жевательных зубах, а также обработка эмали защитными фторосодержащими составами.
На профилактическом приеме стоматолог также расскажет, как обработать полость рта малыша, если ему еще рано самостоятельно чистить зубы, как обеспечить корректный уход за молочными зубками и как выбрать подходящие гигиенические средства, а также даст ценные советы и рекомендации по поводу профилактики стоматологических болезней. Родителям необходимо внимательно выслушать все наставления специалиста и не забывать применять их на практике – ответственный подход позволит обеспечить здоровье полости рта ребенка и в будущем, когда появятся постоянные зубы.
Категория Детям Опубликовал Mister stomatolog
Что разрушает зубы у детей
Из перечисленных особенностей строения рта можно сделать вывод о факторах, способных нанести вред этой сложной и чувствительной системе:
- проникновение бактерий и вирусов — как показывает медицинская статистика, насыщенность микроорганизмами во рту наиболее высокая в сравнении с любым другим органом и отделом ЖКТ;
- физические, химические и термические воздействия на зубы и слизистую от пищи, ошибок при уходе, попадания посторонних веществ;
- постоянные перепады температур от вдыхания холодного воздуха, приема горячих и холодных напитков;
- колебания кислотно-щелочного баланса, которые при уходе в кислую сторону негативно сказываются на состоянии эмали зубов, состоящей из соединений кальция.
READ Обзор лучших мазей и гелей от стоматита во рту
Уход за полостью рта ребенка должен включать все меры, позволяющие снизить разрушительный эффект от этих факторов. Кроме того, очень важно учитывать возрастную составляющую, так как зубы активно меняются по мере взросления, и принимаемые профилактические меры должны быть адекватны их состоянию.
