Почему ребёнок скрипит зубами во сне и что с этим делать

Аверьянова Света

Примерно половина родителей, чьи дети не достигли возраста 8 лет, сталкивается с таким явлением, как бруксизм, или одонтеризм. Это научное название непроизвольного скрежета или скрипа зубов. Кто-то пугается, когда ребенок так делает, кто-то не обращает внимания, некоторые по старинке считают, что скрипят зубами из-за глистов.

Если малыш спит в отдельной комнате, родители могут не подозревать, что он скрипит зубами во сне. Серьезным заболеванием, по мнению доктора Комаровского, эта проблема не считается, но может привести к дефектам стоматологического характера или быть симптомом более грозных недугов.

Стоит ли волноваться, когда ребенок скрипит зубами во сне и в каких случаях обращаться к врачу? Принять решение нужно, разобравшись в причинах детского бруксизма.

Причины ночного скрежета зубов у детей

Посмотрите следующее видео, в котором детский врач-стоматолог Алена Макаренко подробно рассказывает о причинах скрежетания зубов у детей.

Практически каждый человек, испытывая боль, мучительные душевные переживания, прочий душевный или физический дискомфорт, непроизвольно сжимает челюсти. Повышение тонуса жевательных мышц провоцирует перетирание и смыкание челюстей. Это свойственно и взрослым, и детям. Скрежет зубами может возникать в дневное время и ночью в следующих ситуациях:

• Психологическое перенапряжение;
• После перенесенного стресса. Это причина большинства случаев. Если у ребенка возникают эмоциональные перегрузки, связанные со школьными занятиями, с проблемами в семье, отношениями между сверстниками, неудивительно, что его челюсти постоянно находятся в сжатом состоянии.
• Нарушение режима дня. Если высока информационная нагрузка: телепередачи, мультфильмы, компьютерные игры, особенно перед сном, неустойчивость детской нервной системы ведет к перевозбуждению. Недосып и нарушения сна способствуют ночному бруксизму.
• Воспалительные процессы в носоглотке. Частые аденоидиты, риниты, гаймориты затрудняют дыхание через нос, что может вызвать мышечные спазмы. Это приводит к тому, что малыш стучит зубами.
• Появление молочных зубов или их смена на постоянные. Первый зубик доставляет много хлопот младенцам с 4-месячного возраста. Грудничок становится неспокойным, так как его появление вызывает нестерпимый зуд в челюстях. Позже процесс повторяется, когда постоянные зубы сменяют молочные. Желая избавиться от неприятных ощущений, ребенок начинает перетирать челюсти друг с другом.
• При нарушении в формировании челюстно-лицевого аппарата, проблемах с прикусом.
• Когда заболевание носит наследственный характер.
• Челюстям малыша необходима достаточная нагрузка. Причиной, почему ребенок ночью скрипит зубами, может быть отсутствие твердой пищи в рационе. Кроха будет непроизвольно сжимать челюсти, чтобы избавиться от напряженности лицевых мышц.

В каком возрасте ваш ребенок скрипит зубами?

• 7 лет и старше 31%, 171 голос
  171 голос 31%

  171 голос — 31% из всех голосов

• 3-5 лет 25%, 140 голосов

  140 голосов 25%

  140 голосов — 25% из всех голосов

• 5-7 лет 25%, 136 голосов

  136 голосов 25%

  136 голосов — 25% из всех голосов

• 2-3 года 13%, 69 голосов

  69 голосов 13%

  69 голосов — 13% из всех голосов

• 1-2 года 4%, 23 голоса

  23 голоса 4%

  23 голоса — 4% из всех голосов

• До 1 года 2%, 12 голосов

  12 голосов 2%

  12 голосов — 2% из всех голосов

  Читайте также:  Формирование культи зуба под коронку. Восстановление культи зуба — современная зубная реставрация, обзор цен

Всего голосов: 551

18.05.2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Основные причины детского бруксизма

Ребенок скрипит зубами во сне по причинам различного характера. Их разделяют на:

• стоматологические;
• психологические и эмоциональные;
• неврологические;
• другие причины.

Проявление бруксизма бывает постоянным и эпизодным. Если приступы случаются часто, то необходимо обратиться к доктору и пройти курс лечения. При редких приступах заболевание не подвергается лечению. К 10 годам дети перерастают такое явление.

Стоматологические особенности

Развитие проблемы чаще всего происходит из-за особенностей развития зубочелюстного аппарата ребенка. Это связано с неправильным взаимодействием зубных рядов друг с другом, а также работой суставов и мышц этой области. К окклюзии верхних и нижних челюстей, имеющих предрасположение к развитию скрежета зубами, относят:

• статическую – взаимодействие происходит при физиологическом соприкосновении челюстей;
• двигательную – зубы соприкасаются при движении челюстями;
• центральную – сжатие зубов при обычном взаимодействии челюстей;
• боковую – сдвиг верхнего или нижнего ряда зубов в бок;
• переднюю – выдвижение верхней челюсти вперед.

Помимо развития прикуса, бруксизм вызывают следующие стоматологические факторы:

• деформация прикуса;
• развитие лишних зубов;
• воспаление в суставах челюстного отдела;
• неправильное лечение коронок;
• несоблюдение правил гигиены зубов.

Важно! Ночной скрежет зубами часто возникает при неправильной установке брекетов и ортодонтических пластинок для коррекции прикуса и роста зубов.

Неправильный прикус

Психологический фактор

В раннем возрасте дети впечатлительны. Их эмоциональное и психологическое состояние легко нарушить новыми яркими событиями, которые становятся причинами проявления патологии. К таким факторам относят:

• конфликтная ситуация в школе или детском саду со сверстниками, учителями или воспитателями;
• страх перед сдачей важного экзамена;
• частые побои в семье;
• наблюдение за ссорами родителей;
• посещение нового кружка;
• усталость.

Стрессовые ситуации вызывают повышенный тонус мышц лицевого отдела, после чего ребенок начинает скрежетать зубами во сне. Если осмотр врача-стоматолога не выявил наличие патологий, это значит, что необходимо обратиться к детскому психологу за помощью.

Неврологические причины

Ододентизм также вызывают нарушения центральной нервной системы. Ранее популярной версией проблемы считали наличие гельминтоза. В настоящее время это явление никак не связывают с глистами. Врачи все чаще предполагают нарушение в неврологии. К таким причинам относят:

• развитие сколиоза разной формы и характера, при котором шейные позвонки находятся в неправильном положении;
• заболевание тройничного нерва, который иннервирует жевательные нервы лица, из-за чего происходит нарушение двигательной функции;
• прием медицинских препаратов при лечении заболеваний хронической формы центральной нервной системы.

Важно! При неврологических нарушениях ребенку требуются обследование у специалистов и медикаментозное лечение.

Другие факторы

Такие причины не до конца изучены учеными. Однако многие специалисты не исключают их влияние на развитие бруксизма. К ним относят:

• разрастание аденоидов;
• искривление перегородки носа;
• прием лекарств с содержанием кофеина;
• недостаточное количество выделяемой слюны, которая вызывает сухость слизистых оболочек ротовой полости;
• заболевание десен, способствующее расшатыванию зубов, до начала их физиологического выпадения.

Мальчик стиснул зубы

Второстепенные причины

При недостатке жизненно важных минералов нехватка кальция и магния приводит к судорожному сокращению мышц, в том числе лицевых, в результате малыш начинает сжимать челюсти.

Сильный скрежет зубами, согласно народным приметам, означает наличие гельминтов. Действительно паразиты, в частности острицы, могут быть причиной того, что малыш сильно скрипит зубами. Но известный педиатр Комаровский отрицает эту причину и считает ее мифом.

Ношение брекетов, некачественное пломбирование зубов – фактор, вызывающий дискомфорт, желание избавиться от инородного предмета. Часто во время эпизодического приступа у детей происходит учащение пульса и дыхания, может повыситься давление.

Общее описание феномена

Половина детей в возрасте до 5 лет непроизвольно скрежещет зубами из-за спазма жевательной мускулатуры. Скрежет зубов возникает непроизвольно, происходит приступообразно, длится 1-2 минуты, а затем повторяется. Характерный звук при трении зубов друг от друга может доноситься из детской по несколько раз за ночь.

Приступы не зависят от времени суток и могут проявляться в период покоя и бодрствования. Ребёнок скрипит зубами днём и ночью, но дневной скрежет беспокоит взрослых больше, чем ночной. Дневные приступы скрежета называют бруксоманией. Родители обращаются к педиатру, когда эпизодическое явление перерастает в хроническое нарушение.

Бруксизм у детей могут провоцировать стоматологические, неврологические и психологические причины. Чтобы ребёнок перестал скрипеть зубами, нужно устранить причины. Установить их не так просто: потребуется пройти обследование у стоматолога, невролога, эндокринолога и психолога.

Скрежет зубами чаще встречается у маленьких детей. После 6-7 лет он перестаёт быть проблемой и исчезает сам собой. Бруксизм — редкое явление в подростковом и старшем возрасте, которое диагностируют лишь у 10-15% пациентов.

Не обращать внимания на скрежет зубами у ребёнка нельзя – он негативно сказывается на зубах, челюсти и суставах. Из-за него у детей:

• стачивается зубная эмаль;
• расшатываются зубы;
• нарушается прикус;
• зубы становятся чувствительными к горячим, холодным, кислым и горьким продуктам;
• перегружается височно-нижнечелюстной сустав;
• возникают судороги жевательных мышц;
• происходят непроизвольные спазмы лицевых мышц, искажающих контур лица.

Неправильный прикус приводит к истиранию, а затем потере зубов в молодости, вывиху височно-нижнечелюстного сустава и асимметрии лица.

Скрежет зубами не рассматривают как отдельное заболевание. Это симптом, вызванный нарушением в развитии зубочелюстной системы, паразитарными заболеваниями, нервным перенапряжением. При постановке диагноза врач оценивает общее состояние здоровья с учётом системных, неврологических и соматических симптомов.

Услышав характерный звук скрежета, родителям нужно внимательно следить за ребёнком и подмечать всё новое в его поведении. Параллельно с бруксизмом проявляются другие симптомы, по которым будет проще определить его причины. Сообщите педиатру жалобы малыша на самочувствие, сигнализирующие о переутомлении или развитии заболевания со стороны пищеварительной, эндокринной, нервной систем.

Дневные приступы бруксизма

Ночью заболевание не осознается ребенком. Щелканье зубами днем может быть вредной привычкой. Дети любят подражать старшим. Если ребенок услышал или увидел, как кто-то скрипит зубами, то может повторить.

Впоследствии понравившийся поступок может перерасти в привычку. В этот момент лучше не фиксировать внимание малыша и переключить его на что-то другое. Большому ребенку нужно объяснить, что зубки необходимо беречь.

Щелкать резцами младенец может начать, когда они только появились – ему интересен каждый новый появившийся во рту предмет.

Отлучение от груди или пустышки тоже может заставить кроху заскрипеть зубами. Нехватка привычного предмета приводит к тому, что малыш начинает все время сосать палец, кусать губы, перетирать челюстями.

Совет родителям! Теплая дружеская атмосфера в семье, душевная близость с родителями могут исцелить и предупредить множество заболеваний. Обращайте внимание на изменения в поведении крохи, вовремя замеченные и устраненные причины недуга не дадут перерасти ему в хроническое заболевание.

скрип зубами во сне у ребенка

Итак, нашей пупсе исполнился годик.

Ни разу не писала отчеты по месяцам о том, чем новым нас порадовал ребенок. Скорее всего, причиной этого оказались банальные «лень» и «некогда». Но год — это другое, год — это рубеж, тут уже грех молчать.

Так что, вот, собственно, мой краткий отчет.

1. Про питание.

К году наш график питания выглядел следующим образом: первый завтрак (9 — 10 часов) — смесь; второй с позволения сказать завтрак (12 — 14 часов в зависимости от времени пробуждения и наличия или отсутствия сна между первым и вторым приемами пищи) — молочная каша с фруктами. Каши: кукурузная, гречневая, рисовая, овсяная и их комбинации. Я открыла для себя замечательный быстрый способ приготовления кашек в мультиварке, а раньше, дурочка, варила долго, по каким-то странным пропорциям (стакан воды на 4 чайные ложки муки) до достижения оптимальной консистенции, варила с вечера, чтобы утром не тратить столько времени. Теперь этот момент как-то упростился. Следующий прием пищи у нас выпадает на 16 — 18 часов (опять же в зависимости от режима сна и бодрствования, который у нас слегка гуляет). Это овощи и мясо. Овощи чаще всего представляют из себя нечто тушеное, запеченное, по типу овощного рагу. Честно говоря, уже поднадоело, пребываю в поиске новых овощных блюд, которые было бы не страшно дать ребенку, а в плане овощей я не очень искушенный гурман. Мясо собственного приготовления у нас не идет, так как кусочки доче категорически не нравятся, а овощи в виде пюре не нравятся еще больше. Пока кушает мясо из баночек, но я надеюсь, что скоро все же удастся перейти на нормальную человеческую еду. В качестве десерта — творожок и фрукты. Первый ужин происходит в 19 — 20 часов и представляет собой трапезу на основе кисломолочных продуктов — кефир, творожок с фруктами. Второй ужин — смесь, в районе 22 часов. Варю каждый день компотики — из яблок, груш, кураги, чернослива, вишни, в последнее время часто кидаю туда еще и шиповник. С супами по-прежнему не дружит. Ну, моя дочь, все правильно. Я тоже с супами совсем не дружу. И уже даже уговорить не могу, убедить, на собственном примере показать, как это вкусно, потому как для меня суп — это вообще нечто несъедобное. Размышляю, как же нам выйти из этой ситуации: наверное, нужно найти какие-то другие варианты супов. Очевидно, моя дочь — гурман, и какие-нибудь щи и борщи с ней не прокатят. Попробовать свекольный суп-пюре с молоком или что-то вроде того?

В последнее время в связи с тем, что завтрак у нас куда-то уполз в сторону обеда, встаю раньше, чтобы успеть приготовить Руслане кашку. Теперь график приема пищи стал похож на классический: завтрак — обед — полдник — ужин — смесь на ночь. Соответственно, смесь у нас осталась только 1 раз в сутки, иногда (редко) бывает два.

2. Про речь

Руслана говорит. И словарный запас её состоит из одного полноценного слова — мама. Что характерно, это слово у неё означает как маму, так и папу. С эти словом она обнимает меня и обращается ко мне, с ним же бежит вечером встречать папу с работы. И когда слышу от дочери «мама», никогда не могу точно знать, пытается ли она что-то донести до меня или говорит, как соскучилась по папе. Наши уговоры сказать «папа» вызывают у ребенка только усмешку и упрямое «мама» в ответ.

Есть еще одно типа слово — «кххх». Оно означает «котик». С этим словом Руслана обращается к упомянутому члену семьи и смотрит на книжный шкаф, сверху которого у нас размещается кошачья лежанка.

3. Про первые шаги

Ходить самостоятельно Руслана может. Физически. Первые шаги она сделала где-то в октябре, в возрасте 9 — 10 месяцев. Но это открытие пока не вдохновило её на самостоятельные подвиги. Осторожная у нас девушка, да. Может самостоятельно пройти через всю комнату, пройти на кухню, но одна ходить боится, не уверена в своих силах, а потому клянчит у меня пальчик, чтобы за него держаться. Хотя, держаться здесь — громко сказано. Скорее, она тащит меня за собой за этот самый пальчик. И я тащусь в позе буквы зю, а потом у меня ноет поясница.

Стараюсь всячески поощрять дочь к самостоятельному хождению, но пока серьезных результатов не наблюдаю.

4. Про горшок

Увы и ах. За год Руслана ни разу не справила никакую нужду в горшок. Она не знает в принципе, что это можно делать таким образом, чтобы штанишки оставались сухими и чистыми.

Раньше я придерживалась довольно категорического мнения, что если ребенок в год все еще не пользуется горшком — это показатель того, что у него ленивая мама, которая злоупотребляла подгузниками. Ребенок к году не должен прямо вот как штык, чуть что — сразу на горшок и никак иначе, все индивидуально, и контролировать себя малыш еще только учится, и получается не сразу и не всегда… Но знать, что такое горшок и для чего он нужен, годовасик должен, а если нет — то стыд и позор его мамаше! Так я думала год назад. То есть, настрой у меня в этом вопросе был вполне определенный, и подгузниками дома в дневное время я не увлекалась, пользуемся марлечками либо вкладышами от многоразовых подгузников. Ну, за исключением разве что тех случаев, когда с дочкой сидит папа, когда у нас гости и если я чем-то очень занята и не могу следить за тем, чтобы марлечки были сухими.

Все бы хорошо, но мы столкнулись с неожиданной для нас проблемой: оказалось, что Руслана боится горшка. Когда я впервые попробовала посадить дочь на горшок — последовал горький плач. Попробовали поменять горшок — реакция осталась неизменной. После этого неудачного опыта мы решили, что для горшка пока не пришло время и что в такой ситуации не нужно проявлять настойчивость. Таким образом, это самое время так и не пришло до сих пор. А я не настаиваю, потому что боюсь выработать в сознании ребенка стойкую неприязнь к горшку и тем самым усугубить проблему. Собственно, и проблемы то особой нет: ну, не ходит на горшок, мне не сложно лишний раз постирать трусики, марлечки и прочие страдающие от этого элементы гардероба, тем более, что в наш продвинутый век существуют стиральный машины и нормальные утюги. Так я превратилась из принципиальной мамочки в нерадивую мамашку, которая не занимается приучением ребенка к горшку, и меня это пока не беспокоит.

5. О разном

Растет наша малышка не по дням, а по часам. Ортопедические сандалии, которые мы купили ей осенью (18 размера), уже малы, так и не успела их поносить. Но зато в волю погрызла. И, пока они еще не совсем развалились, подарили их подружке, им пока маловаты, но, думаю, к тому времени, как малышка будет ходить, как раз и ножка подрастет, и будут как раз.

Спит днем обычно два раза. Ночью просыпается редко — если что-то беспокоит. Вообще же, как с первых дней спит беспробудно — так все это и сохранилось. Соответственно, не был и нет ночных кормлений (если только по исключительным случаям).

Все время что-то приговаривает. Радостно всех встречает и провожает, машет ручкой. Издает поцелуйные звуки. Цокает языком. Скрипит зубами (чем меня пугает — а вдруг эмаль повредится?). Зубы, кстати, мы пока не чистим. Честно говоря, мне зубные щетки кажутся грубоватыми, хоть и понимаю, что чистить надо. Скоро пойдем к стоматологу — послушаем, что он скажет.

На День рождения Руслане подарили детский синтезатор с множеством мелодий и звуками животных, ребенок в восторге. Танцует под музыку — и стоя, и сидя. Также любит танцевать под песенку «Заинька, попляши» — топает ножкой. Научилась хлопать в ладошки.

Другой подарок на День Рождения — лошадка на колесиках — тоже пошла в ход: Руслана поняла, как на ней кататься (нужно подпрыгивать на попе, сидя на лощадке) и довольно шустро рассекает по комнате на коне.

Любит играть в догонялки, прятаться за занавесками, щупать мое лицо через занавески. Еще у нас есть в арсенале очень увлекательная игра под названием «Где Руслана?». Вариантов этой игры много: можно вопрошать, закрыв глаза руками — тогда Руслана подползает и убирает мои руки с глаз, показывая: «Да вот же я!», можно уйти на кухню и спрашивать там — тогда раздастся хихиканье и топот торопливо ползущего человечка. Берет мою массажку и причесывается, потом протягивает её мне, чтобы и я тоже причесалась. Свою щеточку для волос она чаще просто муслякает.

Любит помогать: помогает заправлять постель (трясет плед), иногда вытирает свои лужи на полу, часто помогает на кухне, очень любит наблюдать, как наполняется её ванна. Интересуется моими вышивками — утаскивает со стола незаконченную работу, трогает её, теребит, разглядывает, радуется, когда я показываю.

Читаем с ней книжки — но слушать ей нравится только вначале, далее уже внимание привлекает книга как предмет, который можно потрепать и погрызть, тут не до чтения становится.

Знает слово нельзя — качает головой («Нет-нет, я не буду туда лезть, я просто посмотрю»). Недавно научилась еще и кивать «Да».

С котом отношения довольно неплохие. Кот у нас, конечно, вредный, своенравный, но он старается вести себя хорошо, и когда его сильно донимают, обычно не встает в позу, а уходит. Да и Руслана в этом отношении молодчинка: не дергает его за хвост, не бьет, трогает очень осторожно, поглаживающими движениями. Правда, царапки на ручках и ножках все равно периодически обнаруживаются.

Наверное, я не все написала, что-то наверняка упустила. Но каждый день появляются новые умелки, новые звуки, интонации, новые выражения чувств и эмоций, становятся интересными все новые вещи… Как тут успеть? Да еще и такой лентяйке, как я. Да еще и при том, что стоит мне только присесть за компьютер — как кто-то снова тянет ко мне свои ручонки и требует, чтобы я куда-то шла.

Смотрю — и умиляюсь. И думаю о том, что придет время, и я буду скучать по тому, как Руслане был годик, и она подползала ко мне и тянула ручки, чтобы я гуляла вместе с ней по квартире и возмущалась, когда я вдруг оказывалась занята, когда она иногда хнычет во сне и успокаивается, если я подхожу к ней и глажу, когда она меня обнимает, кладет голову на плечо и что-то нежным голоском приговаривет… Также, как сейчас я ностальгирую по тому времени, как утром она просыпалась голодная-преголодная, и я доставала её из кроватки — такую маленькую, легенькую, с личиком таким же, как у меня на детских фотках, как она жадно бросалась на грудь, каким гордым взглядом окидывала она всех присутствующих, когда вставала на ножки, как она говорила свое первое «Агу»…

Проявление бруксизма у детей разного возраста

Методы лечения бруксизма

Чтобы избавиться от проблемы, необходимо устранить ее причину. Прибегают к медикаментозному, стоматологическому, психологическому лечению и использованию народных средств.

Лекарства и таблетки

Препараты используют для устранения причины. Пациентам назначают:

• комплексы с содержанием витаминов группы В;
• магний и кальций в таблетках;
• миорелаксанты (Сукцинилхолин, Векуроний);
• детское снотворное (Бай-бай, Драмина);
• успокоительное (Тенотен, Персен).

Психологическая терапия

Дети тяжело переживают стресс. Взрослым людям их проблемы кажутся мелочью. Из-за недостатка внимания ребенок замыкается в себе и пытается самостоятельно решить проблему. Такие ситуации провоцируют бруксизм. Чтобы отучить чадо поскрипывать зубами, прибегают к:

• терапии у детского психолога;
• частым разговорам с ребенком и попыткам разрешения его проблем;
• спокойным вечерним прогулкам;
• замене просмотра вечерних мультфильмов на чтение книг;
• приему успокаивающей ванны;
• проведению расслабляющего массажа перед сном.

Девочка у психолога

Лечение у стоматолога

После оценки состояния зубов врач-стоматолог проводит их восстановление. Также рекомендуется использование специальных силиконовых накладок на зубы, чтобы избежать трения. Капы используют для детей старше 10 летнего возраста. Они продаются в аптеках.

При неправильном прикусе обращаются к ортодонту. Рекомендуется установить пациенту брекеты или зубную пластинку для коррекции.

Народная медицина

Для устранения причины прибегают к травам с успокаивающим эффектом. Самыми эффективными рецептами являются:

• Теплый компресс с эфирным маслом на челюсть. Он помогает снять повышенный тонус мышц. Процедуру проводят 1 раз в день перед сном.
• Прием расслабляющей ванны с ромашкой. 200 г. сухой травы заливают кипятком, настаивают 30 минут, процеживают, выливают в ванну.
• Травяные чаи на основе мяты, ромашки и мелиссы. Компоненты смешивают и заливают кипятком, настаивают 10 минут. Принимают внутрь.

Важно! Чтобы вызвать у ребенка желание пить отвар, в него добавляют ложку меда.

Вероятные последствия бруксизма

Если привычка не имеет постоянного характера, особых причин для беспокойства нет.

Если ребенок скрежещет по ночам более месяца и продолжительность приступов от 10 минут, это ведет к нарушениям в развитии челюстно-лицевого аппарата, в частности:

• Повреждению зубной эмали: сколам, истиранию. Даже небольшие микротрещины могут привести к потере моляра.
• Возникновению пародонтита.
• Изменению прикуса как следствие неправильного расположения челюстей.
• Головной боли и спазмам лицевых мышц.
• Изменению в строении лицевых суставов и челюстей.

Привычка скрипеть зубами может стать постоянной и сохраниться до взрослого возраста. Родителям нужно бороться с ней: в детстве проще избавиться от негативных действий.

Рекомендации при лечении бруксизма

Чтобы ускорить выздоровление ребенка, основное лечение дополняют определенными мерами:

• За несколько часов до сна детям дают погрызть твердую еду: морковь, орехи, яблоко. Это утомляет жевательные мышцы, на ночное скрипение не останется сил.
• Проводят лечебную гимнастику для лицевого отдела.
• Перед сном проводят спокойные игры.
• Стараться объяснить ребенку о вреде трения деснами без необходимости.
• Стать внимательным к жизни детей и помогать им решать их проблемы.

Лечение

Внимательные родители в состоянии сами объяснить причину заболевания. Если психологических предпосылок для бруксизма нет, нужно обратиться за помощью к специалистам: стоматологу и неврологу. В зависимости от характера явления врач назначит лечение.

Как лечить проблемы стоматологического характера:

• Вводить в рацион малыша твердые овощи и фрукты, исключить сладости и фастфуд. Давать кушать яблоки, морковь, капусту для оптимальной нагрузки на резцы.
  Читайте также:  Особенности подрезание уздечки верхней губы
• Использовать окклюзионную терапию: шины, капы, снимающие напряжение в области челюстей. Специалист подберет нужное приспособление и даст инструкции по его применению.

• Использовать обезболивающие мази и спреи при прорезывании зубов.

Что может рекомендовать невролог? Обычно малышам назначают глицин, сборы лекарственных трав, успокаивающие ванны. Если специалист заметит отклонения, может выписать направление для исследования глазного дна.

Важно! Используя покупные прорезыватели для младенцев, убедитесь в том, что они изготовлены в соответствии с требованиями СанПин к детским игрушкам. Для снижения зуда в деснах не давайте детям продукты, не предназначенные для них: сухари, сушки.

Если специалисты не нашли причин, отчего у малыша бруксизм, можно обратиться к психологу. Он подскажет, как отучить от вредной привычки и пережить кризис. Педиатр, возможно, предпишет сдать анализ на наличие гельминтов, при необходимости назначит прием противоглистных препаратов.

Что делать если ребёнок скрипит зубами ночью?

Бруксизм в раннем возрасте серьёзных последствий не влечёт. Проблема будет касаться общего состояния ребёнка – постоянные головные и боли в зубочелюстной системе. В первую очередь родителям нужно проследить, как часто малыш скрипит зубами. Если это происходит редко и непродолжительно – серьёзных нарушений нет. Но когда скрежет продолжается более получаса и по нескольку раз за ночь – нужно искать причину патологии.

Обратиться за помощью можно к таким детским врачам: невропатолог, стоматолог и педиатр. Они установят причину бруксизма и назначат соответствующее лечение.

Самостоятельно помочь ребёнку можно следующими способами:

1. Если скрежетания зубов происходит по причине нервного перенапряжения, можно воспользоваться занятиями для расслабления. Это может быть прослушивание релаксирующей музыки, тихое чтение, принятие тёплых ванн. В некоторых случаях может понадобиться консультация психолога.
2. Если причина состоит в прорезывании зубов или перенапряжении лицевых мышц – хорошо подходят тёплые сухие компрессы, которые прикладывают к щекам малыша.
3. Успокаивающе на организм ребёнка действует тёплое молоко с мёдом, которое нужно ежедневно выпивать перед сном. Молоко можно заменить напитками из полезных ягод и трав (перед применением проконсультироваться с педиатром).
4. Снять напряжение и расслабить мышцы лица поможет массаж. Специального обучения здесь не требуется. Достаточно будет перед сном поглаживать круговыми движениями лицо, щёки и плечи ребёнка.

Не помешает сделать малышу и общий массаж, который поможет снять стресс после перенасыщенного на события дня.

Возможные последствия

В основном, родители относятся спокойно к аномалии, хотя она часто становится причиной развития других патологий:

• дисфункции слухового аппарата;
• повышения чувствительности в ротовой полости, повреждения эмали;
• постоянных головных болей;
• изменения формы лица, внешнего вида;
• нарушений челюстной фиксации;
• травм языка и щек;
• аномалий височного и нижнечелюстного суставов.

Если скрипят зубами маленькие дети, напряжение мышц не позволяет им расслабиться, на фоне чего возникают трудности со сном. При отсутствии лечения аномалия становится постоянным спутником больного.

Бруксизм: лечение у взрослых

Во многих случаях лечение не является абсолютно необходимым. Как мы уже сказали: у многих детей бруксизм к подростковому возрасту без лечения проходит сам. Кроме того, большинство взрослых не настолько сильно стискивают зубы, чтобы это потребовало терапии. Тем не менее, очень важно определить – насколько серьезна проблема именно у вас. И для этого, конечно, нужна консультация специалиста (24stoma.ru).
Выбор методов лечения будет зависеть от тяжести бруксизма и преимущественной причины его развития. Так, если ваш стоматолог подозревает значительную психологическую составляющую скрежетания зубами – стоматолог может также порекомендовать вам обратиться за консультацией к психотерапевту, чтобы при помощи лекарственных препаратов нормализовать сон и снять повышенную тревожность.

Стоматологические методы лечения –

Эти методы помогают предохранить зубы от разрушения и преждевременной стираемости. Нужно понимать, что сами по себе они не могут остановить бруксизм, и выполняют только защитную функцию.

• Шины и каппы – они предохраняют зубы при их скрежетании и чрезмерном сжатии. Они могут быть изготовлены из жесткого акрила или мягких материалов. Используются, как правило, только ночью во время сна.

• Избирательное пришлифовывание зубов – если причина бруксизма заключается в неправильном соотношении жевательных поверхностей нижних и верхних зубов – вам могут предложить провести избирательное пришлифовывание зубов, которое заключается в создании правильных контактов между верхними и нижними зубами.

• Протезирование – при тяжелых формах бруксизма, когда наблюдается значительное стирание жевательных поверхностей зубов, для восстановления зубов и их защиты от дальнейшего разрушения – используются искусственные коронки.

Медикаментозная терапия –

Лекарства обычно не очень эффективны для лечения бруксизма, и лучше использовать стоматологические методы лечения. Однако, при некоторых состояниях, связанных с гиперактивностью и повышенной нервозностью – лекарства могут оказать дополнительный эффект. Примеры лекарств, которые могут быть использованы для бруксизма включают:

• Миорелаксанты – в некоторых случаях врач может предложить вам принимать мышечный релаксант перед сном, в течение короткого периода времени. Нужно учитывать, что это рецептурные препараты, снижающие время реакции, что может быть опасно для автомобилистов.

• Инъекции ботокса в жевательные мышцы – такие инъекции используются при выраженных формах бруксизма, когда другие методы лечения оказались неэффективны. Тщательно подобранная концентрация ботокса в данном случае поможет уменьшить силу сокращения жевательных мышц.

Образ жизни и домашние средства –

Эти шаги самопомощи помогут предотвратить или уменьшить проявления бруксизма…

• Уменьшите стресс – прослушивание музыки, прием теплых ванн и любые другие приятные мелочи помогут вам снять стресс, и таким образом уменьшат психологический компонент причины развития бруксизма.

• Избегайте употребление стимулирующих веществ в вечернее время – не пейте кофе с кофеином или чай после обеда, избегайте алкоголя и курения в вечернее время, т.к. они могут ухудшить бруксизм. Старайтесь избегать употребления сладких газированных напитков (кола, пепси и т.д.), а также шоколада.

• Высыпайтесь – хороший полноценный ночной сон поможет уменьшить проявления бруксизма.

• Тепловые компрессы – перед сном сделайте при помощи грелки тепловые компрессы на жевательные мышцы (это те, что располагаются впереди и ниже уха, снаружи от ветви нижней челюсти). Это позволит им быть расслабленными в ночное время.

• Избегайте вредных привычек – старайтесь не грызть карандаш/ручку, не жуйте жевательную резинку, т.к. все это стимулирует тонус жевательных мышц. Очень важно приучить себя не сжимать сильно зубы в дневное время. Если вы заметили, что у вас появляется чрезмерное сжатие зубов, то при сжатых губах старайтесь держать кончик языка между зубами. Эта практика обучает мышцы челюсти расслаблению.

Как отучить ребенка днем скрипеть зубами?

Иногда родители обращаются за консультацией к врачу с патологией, возникающей в дневное время. Многие дети страдают вредными привычками, проявляющимися скрежетанием, скрипом зубов.

1. Придумываются допустимые меры наказания, потому что карапузы не будут и слушать о вреде скрипа для организма.
2. Помогает игнорирование: малыши до шестилетнего возраста не зацикливаются на одной привычке.

Важно! Варианты подходят для детей, у которых скрежетание является привычкой, иначе не избежать негативных последствий в будущем.