Молитва от скрипа зубов. Как убрать у ребенка скрипение зубами заговоры

Бруксизм – это неявная патология непроизвольного сокращения гладких мышц, ответственных за жевательных рефлекс, при которой возникает характерный скрежет зубами. Этот неприятный синдром обычно проявляется у человека в период ночного отдыха, хотя изредка диагностируются случаи дневных приступов.

Точных механизмов формирования бруксизма ученые до сих пор не выявили, хотя определенные негативные факторы, провоцирующие возникновение патологии, все же были определены в процессе анализов медицинской статистики по всем известным случаям заболевания. Каковы же причины, почему взрослые люди скрипят во сне зубами, как бороться и можно ли снизить риски появления бруксизма? Об этом вы сможете прочитать ниже.

Причины скрежета зубами во сне у взрослых

О скрипе зубами во время сна у взрослых людей знали еще сотни лет назад. Данное явление ввиду отсутствия должного уровня медицины связывали с одержимостью духами, наличием глистов и прочими неподтвержденными теориями. Благодаря современным технологиям и новым методам диагностики, врачи смогли качественно и количество оценить патологические тенденции, способствующие формированию синдрома.

Наиболее известными косвенными причинами бруксизма обычно выступают:

• Психические и неврологические расстройства. Сильные стрессы и депрессии, эпилепсия тремор конечностей, энурез и прочие болезни, патологии и синдромы данного спектра;
• Системные нарушения сна. Сюда обычно включают СОАС-синдром, сомнамбулизм и иные патологии вышеописанного ряда;
• Злоупотребление веществами и препаратами. Алкоголь, кофеин, снотворные лекарства, антидепрессанты, психотропные вещества и наркотики могут стать «спусковым крючком» возникновения бруксизма;
• Патологии зубов и челюсти. Ряд дефектов строения и функционирования зубочелюстной системы может способствовать развитию вышеозначенного синдрома;

• Проблемы остеопатического спектра. Родовые травмы, остеохондроз, нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
• Гастрологические патологии. В большинстве случаев бруксизм может быть потенцирован гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью;
• Прямые травмы. Сюда включают черепно-мозговые и лицечелюстные травмы;
• Патологии дыхательной системы. Сильное искривление носовой перегородки, затяжные хронические гаймориты и риниты могут способствовать развитию бруксизма;
• Иные болезни и синдромы. Широкий спектр серьезных хронических заболеваний, болезнь Паркинсона, хорея Гентингтона, прочие патологии.

Причины

Почему человек скрипит зубами, на это нет точного ответа. Различная категория специалистов имеет собственное мнение по развитию бруксизма. Даже в проявлении скрежет зубами может менять свой характер — быть эпизодическим или длиться постоянно.

В независимости от причины скрежет зубами пагубно влияет на состояние зубов, челюстей, суставов, тканей и близлежащих мышц.

Факторов для развития патологии множество, но к самому главному относят психологический или психоэмоциональный фон.

По мнению психологов

Длительные реакции организма, выражающиеся в злости, горе, тоске или страхе. Все эти состояния постепенно способствуют развитию невроза, депрессии или стрессового положения. Также большую роль могут играть постоянные негативные эмоции, прикрепляющиеся повышенной возбудимостью или агрессией.

Постоянное перенапряжение, приводящее к сковыванию челюстных, лицевых мышц и зубов. В дневное время это можно контролировать, принудительно расслабляясь. Но в ночное время нервные импульсы передаются с той силой, с какой идёт возбуждение ЦНС.

Скрип зубами при стрессе проявляется периодически. Это становится сигналом к тому, что в организме уже происходят изменения на окружающую обстановку. Невроз характеризуется частым и болезненным скрежетом по ночам.

По мнению сомнологов

Бруксизм зачастую является следствием нарушения сна. У человека наблюдается слишком глубокий или неспокойный сон, кошмары, лунатизм или апноэ. Нервные расстройства отражаются на ночном отдыхе. Перед ним человек не расслабляется, держится в напряжении. И во время сна челюсти оказываются сжатыми, что при движении провоцирует скрип.

По мнению неврологов

Скрежет зубов сигнализирует о значительном нарушении в нервной системе. Это может быть вызвано эпилепсией или предрасположенностью к ней. Часто наблюдается случаи, когда люди начинали скрипеть зубами после аварий с ЧМТ. Отклонения в работе челюстных мышц начинаются после поражения тройничного нерва и его нейронов.

По мнению стоматологов

Неправильный прикус, нарушение технологии протезирования или установки брекетов. Вызвать скрежет зубов по ночам может незначительное отклонение в стоматологической операции. Часто бруксизм проявляется после реставрации зуба с помощью пломбы.

Другие факторы:

1. Осложнения в родах (младенец будет страдать бруксизмом с рождения)
2. Остеохондроз шейных позвонков;
3. Паразиты (при интоксикации наступает дефицит витаминов в организме, влияющих на устойчивость психики);
4. Травмы мозга, опухоли;
5. Генетическая предрасположенность;
6. Вредные привычки;
7. Употребление и резкое прекращение приёма антидепрессантов или снотворных средств.

Симптомы и проявления бруксизма

Основное симптоматическое проявление бруксизма у взрослых – это скрежет зубами во время сна, вызванный непроизвольным сокращением жевательной мускулатуры. В среднем приступ длится всего 5-10 секунд, но в течение ночи может повторяться до двух десятков раз. В процессе ночного отдыха человек не чувствует влияния патологии, поэтому впервые узнает о её существовании от близких, родственников, знакомых.

Вместе с основным характерным проявлением человек может испытывать следующую симптоматику:

• Утренние головные боли и мигрень;
• Нерегулярные головокружения;
• Боль в челюсти;
• Звон в ушах;
• Высокая чувствительность глаз на яркие раздражители;
• Сонливость и усталость, которая сопровождает человека в течение дня.

Если приступы бруксизма появляются регулярно на протяжении длительного периода времени, то у него может проявляться следующие симптомы:

• Общее недомогание и истощение организма, плохой аппетит;
• Системные стрессы и депрессия, бессонница, множественные нарушения сна;
• Умеренный или сильный болевой синдром в районе ушей, височных долей, придаточных пазух, шее, плечах, спине, суставах челюсти.

Заговор от храпа

Из письма:

«Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь от храпа».

Еще одно письмо на ту же тему:

«Не хотелось бы отнимать у Вас много времени, поэтому постараюсь рассказать о сложившейся ситуации как можно короче. Мне всего двадцать шесть лет, но у меня ужасная проблема (во всяком случае, как мне кажется, это проблема для женщины). Дело в том, что я ужасно храплю, прямо как здоровый мужик. Я всегда неловко себя чувствую, когда остаюсь ночевать в гостях или еду в поезде. Помогите мне, пожалуйста».

Прочитайте специальный заговор над водой или молоком, которые выпейте перед сном. Заговорные слова такие:

Рыба в воде не мается, Зубами не кусается, Челюстью не скрипит, Ночами да днями не храпит. Как рыба молчит, Так и раба Божья (имя) молчит. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Опасные последствия бруксизма и отсутствия его лечения

Бруксизм вовсе не так безобиден, как кажется и может вызывать ряд осложнений и дополнительных патологий у пациента.

В среднесрочной перспективе при регулярном бруксизме могут выявляться следующие проблемы:

• Стойкие нарушения сна с развитием СОАС-синдрома;
• Травмирование зубной эмали с образованием сколов, трещин;
• Образование клиновидных дефектов, гипертензии зубов, реже – переломы коронок;
• Постоянный болевой синдром в области челюсти, как мышечной, так и суставной природы;
• Формирование периодонтита из-за механических травм мягких тканей рта;
• Потеря отдельных зубов или части зубного ряда.

При слишком затяжном бруксизме, который продолжается у пациента более полугода, могут формироваться следующие осложнения:

• Синдром гипертрофии жевательной мускулатуры;
• Мышечно-суставная дисфункция ВНЧС;
• Хронические гингивиты;
• Стойкий сильный постоянный болевой синдром в прилегающих областях – височных долях, шее, плечах, спине;
• Структурная дистрофия языка.

Заговоры от боли животика у младенца

Магический заговор №1

Обряд проводится в любое время, когда младенца беспокоят боли в животике. Заговаривающий человек 3 раза крестит животик ребеночка, затем кладет на него свою ладонь и говорит следующие слова:

«Крестом раба Божьего ребенка (имя) крещу, в животике боль унять желаю. Болюшка-боль уходи в поле-полюшко, на чистую волю-волюшку, а младенца (имя) не трожь и не тревожь. Во веки веков. Аминь».

После заговора снова нужно 3 раза перекрестить животик.

Заговор, который читает мама или бабушка, обязательно поможет

Магический заговор №2

Этот заговор, как и предыдущий, делается тогда, когда у младенца болит животик. Заговаривающий должен взять икону Пресвятой Богородицы, 3 раза перекрестить ею ребенка, после этого произнести заговорные слова, прикладывая икону к больному животу:

«Пресвятая Мария, мать Иисуса Христа, нашего Бога, ты своего сына родила, в колыбельке качала, от всех болей ограждала. Наложи свою руку на животик раба Божьего малыша (имя), чтобы боль исчезла, навсегда ушла. Во веки веков. Аминь».

Дневной и ночной бруксизм

В различной медицинской литературе встречаются диаметрально противоположные мнения о масштабах распространения бруксизма в мире. Отдельные издания утверждают, что непроизвольным сокращением жевательной мускулатуры страдают до 40 процентов всего населения планеты. Чаще эти цифры являются надуманными и не отображают реальной общей клинической картины.

Современная отечественная медицинская статистика показывает, что бруксизмом в среднем страдает около 3 процентов населения РФ, при этом 3 из 4 пациентов испытывают приступы ночью и лишь четверть – днём.

Ночной бруксизим сам пациент отследить не может, поскольку во время непроизвольных сокращения находится в фазе медленного сна – приступы в дном случае кратковременны и длятся максимум до 10 секунд, зато регулярно повторяются до 15 и даже 20 раз за весь период сна.

Днем бруксизм также выражается в непроизвольном скрипении зубами, но проявляется не в стадии покоя, а при сильном психоэмоциональном напряжении. Такую патологию пациент прекратить усилием воли не может, но при этом фиксирует проблему визуально и тактильно, что позволяет максимально оперативно обратиться за врачебной помощью к профильному специалисту.

Типы патологии

Скрипеть зубами во сне человек может днем или ночью, поэтому выделяется две формы заболевания – ночная и дневная. Присутствуют постукивания, скрежет, может меняться частота дыхания, пульс, давление. Симптомы беспокоят постоянно, по несколько раз за ночь или время от времени – например, раз в неделю. Днем течение патологии будет зависеть от самоконтроля пациента – если он следит за зубами, их положением, работой височно-челюстного сустава, то сможет свести негативные проявления к минимуму.

Как перестать скрипеть зубами во сне

Лечение бруксизма представляет собой длительный комплексный процесс, включающий в себя подавление симптоматики проявлений проблемы, устранение причин, вызвавших патологию, борьбу с возможными осложнениями и прочие эффективные мероприятия при необходимости. Классические действия:

• Использование капы. Специальное устройство, производимое из пищевого пластика, силикона или же резины может применяться непосредственно перед сном. Приспособление ставится в рот, предотвращает трение зубов друг об друга, а также частично блокирует формирование непроизвольных сокращение мускулатуры проблемной области. Изготавливаются капы чаще всего в индивидуальном порядке на основе снятого с зубов и челюсти брукс чекера;
• Стоматологические мероприятия. Широкий спектр услуг, предлагаемый профессиональным стоматологом в качестве противодействия бруксизму, включает в себя применение дентальных имплантатов, устранение дефекта прикуса, избирательное шлифование отдельных зубов и части ряда, устранение иных зубных и челюстных проблем для тех случаев, когда они выступают провоцирующим звеном развития синдрома;
• Восстановление работоспособности позвоночника с терапией околопозвоночной мускулатуры при проблемах с опорно-двигательным аппаратом и формировании осложнений на фоне бруксизма;
• Приём медикаментозных средств. При четком определении болезни, вызывавшей бруксизм, назначается соответствующая медикаментозная терапия (например, противосудорожные средства при эпилепсии). Дополняют её приёмом поливитаминных и минеральных комплексов;
• Психотерапия. Высокую эффективность в качестве инструмента борьбы с непроизвольным сокращением жевательной мускулатуры оказывают регулярные сеансы психотерапии, позволяющие выработать необходимые навыки контроля и расслабления. В качестве альтернативного дополнения также используют гипноз и акупунктуру;
• Домашняя релаксация. Классические мероприятия, направленные на расслабление, избавление от стрессов – это прогулки на свежем воздухе, теплая ванна перед сном, массаж, проч.

Лечение

Главная задача при борьбе с бруксизмом – устранение причин, провоцирующих скрежет зубов. В большинстве случаев требуется комплексная терапия.

• Прежде всего необходимо устранить гипертонус жевательных мышц. С этой целью используют специальные капы, изготовленные по слепкам зубов. Надевают их перед сном. Период лечения может продлиться до года. Такое время необходимо, чтобы мускулатура успела привыкнуть к естественному состоянию.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Как избавиться от усталости и сонливости днем

• Если причины лежат в стоматологической области, необходимо заняться исправлением прикуса, заменить неудачные пломбы в зубах, коронки.
• В случае, когда скрежет обусловлен трудностями психологического плана, требуется помощь психолога.
• Часто назначают подходящие седативные препараты, начиная с травяного чая и заканчивая успокоительными таблетками, а также кальций, магний, витамины группы B.
• В качестве народного средства применяют полоскание отваром ромашки. При наличии язв на слизистой можно использовать шалфей: он быстро заживляет подобные раны.
• Важно правильно расслаблять мышцы. Для этого существует ряд специальных упражнений. Можно сделать самомассаж, наложить влажный компресс на нижнюю челюсть.
• Нужно скорректировать питание. Лучше отказаться от жесткой пищи и обратить внимание на водный баланс организма.
• Для восстановления эмали подбирают подходящую зубную пасту.
• В особо сложных случаях делаются инъекции ботокса в челюстные мышцы, благодаря чему они больше не смогут непроизвольно сокращаться.

Народные средства от скрипа зубами во сне

Основные методы народной медицины в данном аспекте направлены на расслабление и успокоение. Применение любого из нижеперечисленных рецептов необходимо согласовывать с вашим лечащим врачом.

• Зеленый чай и ромашка. Данный сбор продаётся практически в любой аптеке, притом уже в пакетированном состоянии. Заваривается как обычный чай, пьётся за 30 минут до отхода ко сну;
• Молоко и куркума. Возьмите стакан молока, подогрейте жидкость и в момент её закипания, добавьте 1 чайную ложку куркумы, после чего растворите её полностью (средство приобретет горчичный оттенок). В смесь добавьте 1 столовую ложку меда, который так же тщательно размешивается. Средство выпивается за 30 минут до предполагаемого сна;
• Компресс. Смочите в горячей воде махровое полотенце, выжмите жидкость и плотно оберните полотно вокруг челюсти. Держите компресс до его охлаждения, накладывайте дважды в день – утром и вечером.

Как защитить младенца от порчи

Магический заговор №1

Заговор от сглаза нужно делать на заре. Чтобы уберечь младенца от сглаза, следует взять 3 серых небольших камешка, воды и 3 ложки.

Затем в тарелочку налить водички, таким образом, чтобы она протекла по ложками. Этой водой малыша надо умывать: намочить грудь, темя, а потом дать выпить глоток. После процедуры выйти на улицу, вылить остатки воды и 3 раза сказать:

«Из леса пришло, туда и уйди, с ветром прилетело, на ветер и уйди, с народа прикатилось, на народ и уйди».

Магический заговор №2

Купая в ванной говорить:

«Бабушка Соломонида парила, мыла, и заговоры говорила — из одной жили в другую, в единую жилу. Чтоб не приставали ни уроки, ни присмотры и никакие оговоры. Ни собственная дума не брала, и ни свои не брали – не язычная и не ушная, не пятная и не подпятная, не подошвенная и не подподошвенная. Аминь».

Старинные способы, которые не утратили актуальность и в наши дни

Профилактика бруксизма

Основные профилактические мероприятия, представленные ниже, помогут уменьшить риски появления бруксизма вне зависимости от возраста человека.

• Отказ от вредных привычек. Следует исключить из повседневной жизни алкоголь, наркотики и табакокурение;
• Нормализация отдыха и бодрствования. Ложитесь спать в одно время, отдыхайте ночью не менее 8 часов. Днем периодически занимайтесь умеренными физнагрузками, перед сном рекомендуются лишь легкие прогулки;
• Релаксация и успокоение. Стресс и депрессия, а также сильные негативные эмоции – это главный «спусковой крючок» бруксизма. Постарайтесь не вступать в конфликты, больше радоваться жизни, не смотреть по ночам фильмы и пугающие телепередачи. Займитесь йогой, принимайте перед сном теплые ванны, освойте технику самомассажа;
• Мониторинг и лечение. Регулярно посещайте врачей и целью профилактики, не забывайте лечить заболевания, особенно хронического спектра.

Изучение влияния напитка Coca-Сola на состояние зубов человека

Все знают о том, что зубы нуждаются в уходе, что их нужно беречь, поэтому мы чистим их утром и вечером. Почему это нужно делать каждый день? Как говорят врачи и взрослые, то, что мы едим и пьем влияет на состояние наших зубов.
Мои родители покупают мне Coca-Cola , которую я люблю, очень редко. Они говорят, что этот напиток вреден для моих зубов и вызывает кариес. А воду все люди пьют каждый день. Почему одни напитки полезны, а другие опасны для зубной эмали?

Как утверждают производители Coca-Cola , вещества, входящие в состав безалкогольных напитков воздействуют на зубы минимально, поскольку находятся в растворенном виде и поэтому очень быстро проходят через ротовую полость. А в одной из телевизионных передач я услышал, что если поместить молочный зуб в Coca-Cola , он растворится полностью в течение месяца.

Я решил выяснить, правда ли это, и почему воду можно пить каждый день, а этот напиток нельзя.

Цель научной работы: наблюдение влияния напитка Coca-Cola на эмаль зубов.

Задачи:

1. выяснить количество учеников в классе, часто употребляющих этот напиток;
2. изучить состав;
3. измерить уровень кислотности Coca-Cola ;
4. провести эксперимент по изучению влияния напитка на зубы;
5. зафиксировать воздействие напитка на эмаль зубов.

Актуальность темы: человек должен употреблять качественные продукты, и это залог его здоровья, поэтому тема моего исследования является актуальной.

Глава 1 Объект и методы исследования

Для того чтобы провести этот эксперимент, необходимы:

1. молочный зуб;
2. напиток Coca-Cola ;
3. простая вода;
4. микроскоп для наблюдения;
5. цифровая лаборатория MultiLab;
6. фотоаппарат для фиксирования изменений.

Методы:

• социальный опрос;
• работа с информационным источником;
• наблюдение, фото – фиксация;
• анализ и обобщение информации.

Глава 2Строение человеческого зуба

Вы когда-нибудь задавались вопросом, как устроен человеческий зуб? Если посмотреть с внешней стороны, то мы видим, что зуб состоит из твердой и жесткой субстанции. Но это не так, приведенная ниже схема показывает, что на самом деле зуб – это целая, взаимосвязанная между собой, система тканей.

Эмаль представляет собой белую жесткую ткань, покрывающую поверхность зуба. Эмаль на 95 % состоит из минералов и является самой прочной частью человеческого организма. Большая твердость эмали и высокое сопротивление нагрузкам обеспечивает выполнение эмалью функций жевательного инструмента, а также защищает наши зубы от внешних раздражителей и болезнетворных бактерий.

Десны – это ткань, покрывающая собой кость, которая окружает наши зубы. Необходимо постоянно поддерживать свои десны в здоровом состоянии, иначе плохой уход за деснами может привести к печальным результатам. Болезнь десен может подвергнуть разрушению корни зуба, а также вызвать костный убыток.

Зубная кость (дентин)

Дентин составляет основу зуба. Это жесткая ткань, находящаяся между эмалью и корнем зуба.

Приложение 1

Пульпа – это мягкая ткань, содержащая кровеносные сосуды, нервы и связующую ткань. Пульпа обеспечивает питание зуба в процессе его роста и развития.

Корневой канал представляет собой полость внутри зуба, содержащий ткань пульпы.

Опорные связки окружают корень зуба и удерживают наши зубы в лунках челюстных костей.

Корни зубов надежно закреплены костью. Хорошие зубы поддерживают кость в здоровом состоянии и наоборот.

Корень – это часть зуба, которая находится под деснами. Корень зуба обычно в два раза длиннее, чем коронка.

Глава 3Состав Coca-Cola

Продукт, подаривший миру самый популярный вкус, был создан в Атланте, штат Джорджия, 8 мая 1886 года. Доктор Джон Пембертон, местный фармацевт, изготовил сироп Coca-Cola .

Потом он принес кувшин с новым продуктом в соседнюю аптеку Якобса, где его попробовали, оценили на «отлично» и начали продавать как содовый напиток.

Доктор Пембертон даже не представлял себе потенциал созданного им напитка, которому со временем было суждено стать одним из самых популярных в мире.

Хотя список состава есть на этикетках напитка Coca-Cola : вода, сахар, диоксид углерода, кофеин, экстракт коки, эмульгаторы и вкусовые наполнители, формула классического напитка Coca – Сola является одной из самых охраняемых тайн компании на протяжении уже 121 года. О ее охране ходят легенды, например, что формула находится в банковском сейфе, который может быть открыт только по решению правления компании тремя ключами одновременно.

Только недавно был опубликован состав этого напитка: сахар (10,58% от объема воды), фосфорная кислота (0,544 г/л), кофеин (150 мг/л), карамель (0,11%), двуокись углерода (7,5 г/ л) и экстракт Coca-Cola (0,015%).

Большинство газированных безалкогольных напитков крайне опасны для зубной эмали. По словам ученых Университета Южного Иллинойса разрушительный потенциал колы (например, Coca-Cola ) в десять раз выше, чем у фруктового сока. Главной причиной этого явления назван высокий уровень кислотности этих напитков.

Для многих процессов организма величина рН имеет большое значение. рН крови человека и животных имеет строго постоянное значение. Изменение рН крови хотя бы на 0,1 ведет к тяжелому заболеванию.

В Интернете я нашел показатели кислотности желудочного сока, крови, воды и самых популярных напитков.

А кислотность напитка Coca-Cola , в который я собирался поместить зуб, я решил измерить сам с помощью цифровой лаборатории MultiLab. Для этого я подключил датчик измерения кислотности к компьютеру, чтобы наглядно на графике увидеть, как отличается уровень кислотности питьевой воды от напитка Coca-Cola . (Фото 1,2)

После замеров я выяснил, что показатель кислотности напитка составил рН 2,5 (График 1), в питьевой воде кислотность составила рН 5,8 (График 2).

Сравнив графики, я вычислил, что разница кислотности напитка от питьевой воды составила 3,3 единицы. После этого я приступил к проведению эксперимента с молочным зубом.

Глава 4Описание эксперимента

15 ноября 2007 года две половинки одного и того же зуба (фото 3, 4) я поместил в пробирки. Одна пробирка была с водой (фото 5), а во вторую я налил напиток Coca-Cola (фото 6).

Наблюдения велись с помощью цифрового микроскопа. Я делал снимки при 10, 60 и 200 кратном увеличении, что дало возможность четко рассмотреть различия образцов эксперимента. Для чистоты эксперимента напиток и воду в пробирках я менял каждую неделю.

16 ноября 2007 года: в воде нет изменений (фото7), а в Coca-Cola зуб изменил цвет, стал темнее (фото .

Через неделю в воде зуб остался белым (фото 9), а в Coca-Cola еще больше потемнел, но не уменьшился (фото 10).

Спустя полмесяца 30 ноября 2007 года результаты были следующие: в воде изменений нет (фото 11), а в Coca-Cola эмаль зуба сильно почернела, но размеры зуба оставались прежними (фото 12).

16 декабря 2007 года закончился месяц эксперимента. Я в очередной раз убедился, что в воде зуб не потемнел и не уменьшился (фото 13, 14), а в напитке Coca-Cola зуб стал очень темным, покрылся слизью и уменьшился в размерах (фото 15, 16).

Вывод

В результате проведенной научно – исследовательской работы я выяснил следующее:

1. 11 ученикам нашего класса, что составляет 48 % от общей численности, нравится напиток Coca-Cola ;
2. кислотность этого напитка превышает норму на 3 единицы;
3. в сравнении с водой Coca-Cola разрушительно действует на эмаль и зубную кость.

В течение месяца под воздействием напитка Coca-Cola зуб действительно изменился: очень потемнел, покрылся слизистым налетом. Зуб уменьшился в размере, но не растворился полностью, как утверждали в телевизионной передаче.

На основе этих результатов я сделал вывод, что при частом употреблении этого напитка зубы подвергаются опасности: повреждается эмаль и образуется кариес. А здоровые зубы – это залог здоровья всего организма. Следовательно, нужно помнить, что Coca-Cola можно пить, но не часто и в небольшом количестве.

Моя научно – исследовательская работа рассчитана на широкое использование на уроках валеологии, классных часах, родительских собраниях с целью пропаганды здорового образа жизни.

Список литературы

1. Беляев, И.Б. Как сохранить зубы здоровыми (текст): мед. лит.\ И.Б.Беляев.- С-П. Современный литератор, 1999г.
2. Мангасарян, М.Ш. Здоровые зубы и десны (текст): мед. лит.\ М.Ш.
   Мангасарян.- М. Феникс, 2005 г.
3. Лобанов, А.Н. Здоровье зубов (текст): мед. лит.\ А.Н. Лобанов.- Нижний Новгород Олма, 2006г.

Презентация Приложение 1 Приложение 2

12.08.2009

Источник: https://urok.1sept.ru/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8/557052/