Белоснежная улыбка — прерогатива людей, которые тщательно следят за здоровьем ротовой полости. Если уделять состоянию зубов недостаточно внимания, их поверхность может покрывать зубной налет. Что он собой представляет? Почему образуется? И как от него избавиться в домашних условиях или в стоматологическом кабинете? На эти вопросы мы попросили ответить эксперта по гигиене и отбеливанию зубов сети стоматологических клиник «Все свои!» Марию Мадонову.
Что такое налет на зубах
Зубным налетом врачи-стоматологи называют скопление отложений на поверхности зубов. Их образуют микроскопические частички пищи, а также бактерии и микробы, которые питаются остатками еды в ротовой полости. Со временем, если не счищать эти отложения, их становится больше, они уплотняются, покрываются естественной биологической пленкой, которая присутствует на зубной эмали. Чем дольше они сохраняются, тем более заметными становятся.
Мягкая бляшка постепенно меняется. Из-за процесса минерализации она становится твердой, а при регулярном контакте с красителями приобретает темный цвет. Твердые уплотнения — это уже не налет, а зубной камень. И для своего носителя он становится не только эстетической проблемой.
«Зубной камень имеет свойство прорастать вниз, к корню зуба, — комментирует Мария Мадонова. — Если не удалять его, со временем он доберется до корня, и зуб выпадет».
Мягкие отложения не менее опасны. Они становятся местом активного распространения патогенных бактерий. Микроорганизмы питаются частичками пищи и размножаются. Ускоренный рост происходит при обилии высокоуглеводистой пищи: сахара, сладостей, мучных изделий. Естественным продуктом жизнедеятельности микробов становится кислота, которую они выделяют при потреблении пищи. Эта кислота разрушает зубную эмаль, вызывая развитие кариеса.
Почему образуется налет на зубах
По словам эксперта, главная причина появления зубных отложений — недостаточная гигиена полости рта. В 90% случаев скопления налета сохраняются из-за того, что человек плохо чистит зубы, не добирается щеткой до сложных участков, а также игнорирует зубную нить, которой можно вычистить налет из межзубных промежутков.
По этой причине он образуется и у взрослых, и у детей, но у последних встречается чаще. Дети редко любят чистить зубы, еще реже делают это качественно и тщательно. Кроме того в детстве употребляют больше углеводистой пищи, которая поддерживает рост патогенных микроорганизмов. Все это способствует не только сохранению налета на молочных зубах, но также стимулирует развитие кариозных процессов.
«У небольшого процента людей есть соматические заболевания, например, проблемы со слюнными железами, — продолжает Мария Мадонова. — При нарушении проходимости слюнных желез поверхность зубов недостаточно омывается слюной. Это вызывает быстрое появление зубного налета и зубного камня. Они образуются в больших количествах».
Кроме того в группе риска люди, страдающие заболеваниями пищеварительной системы. Нередко налет на зубах у взрослого служит одним из симптомов нарушений работы желудочно-кишечного тракта. И если врач-стоматолог наблюдает быстрое образование бляшек, он может порекомендовать пациенту обратиться к гастроэнтерологу.
Влияют и генетические факторы. По наблюдениям врачей, если родители страдают от этой проблемы, налет на зубах будет появляться и у ребенка.
Как правильно выбирать щетку
Мы рассмотрели основные характеристики различных вариантов зубных щеток, а теперь перейдем к конкретным рекомендациям о том, как правильно оценивать качество и эффективность изделий. Отдельно поговорим о выборе для взрослого и ребенка.
Рекомендации взрослым пациентам
Рассматривая различные варианты, нужно обратить внимание на такие критерии, как степень жесткости, положение щетинок, их длину и количество. Причем форма и длина ручки также подбираются с учетом состояния зубов и десен, возраста пациента. Лучше всего заранее пообщаться со своим стоматологом, получить профессиональные рекомендации на этот счет. Наиболее простым и оптимальным вариантом по соотношению цены и эффективности будет обычная механическая щетка с синтетическим ворсинками, выполненными из нейлона. Натуральная щетина быстрее загрязняется, в ней скапливаются бактерии, размножаются и слишком быстро приводят инструмент в негодность.
Лучше, если с обратной стороны рабочей области будет ребристая поверхность – она предназначается для очищения языка, на котором, к слову, скапливается больше всего бактерий. Если есть финансовые возможности и нет никаких проблем с чувствительностью эмали, можно отдать предпочтение электрической или ультразвуковой модели. По поводу оценки жесткости, материала и размеров подробнее поговорим в следующем разделе, а пока перейдем к выбору наиболее подходящего варианта для ребенка.
Ребристая поверхность с обратной стороны щетки поможет очистить язык
Как выбрать щетку ребенку
К 1,5-2 годам во рту у малыша обычно уже появляется около 15 зубов. Это лучшее время, чтобы начать приучать его к регулярной двукратной чистке зубов каждый день. При этом необходимо показать ребенка специалисту, как только у него начнут резаться первые зубки. И еще до их появления следует поддерживать чистоту полости рта младенца, регулярно протирая десны и слизистую с помощью специальных салфеток-напальчников.
Когда же появится достаточное количество зубов, перед родителями встанет вопрос: какую щетку лучше купить для ребенка. Чтобы не ошибиться с выбором, обратите внимание на следующие моменты:
- внешний вид – малыша нужно заинтересовать, и в этом поможет яркий привлекательный дизайн. С щеткой необычной формы и с красочной расцветкой ребенок с большей охотой будет чистить зубки каждые утро и вечер,
- параметры щетины – для молочных зубов нужно обеспечить равномерное давление, и в этом отношении лучшим вариантом будет ровная щетина. Длина – не более 11 мм. Деткам подходят средняя и мягкая жесткость – на этот счет нужно проконсультироваться со стоматологом, чтобы учесть текущее состояние эмали,
- рабочая область – головка не должна быть слишком большой, иначе пользоваться ей будет неудобно, появится риск повредить слизистую. Рабочая область должна охватывать 2-3 детских зуба, и лучше отдать предпочтение округлой форме,
- ручка – должна быть удобной, оптимального для детской руки размера. Лучше, если она будет покрыта нескользящим материалом. По мере взросления длина ручки должна увеличиваться.
Ответственно отнеситесь к выбору зубной щетки ребенку
Эксперты в области детской стоматологии обращают особое внимание на смену молочного прикуса. На этот период лучше приобрести щетку с разноуровневой щетиной. Менять изделие на новое нужно каждые 3 месяца.
Цвет отложений
По цвету бляшек стоматолог может судить о состоянии здоровья пациента и его привычках. Обычно поверхность зубов покрывает желтая, рыхлая масса, но иногда ее цвет может меняться. Коричневой она становится по мере минерализации — отвердения, когда превращается в зубной камень. Этот же цвет характерен для курильщиков: при постоянном контакте с табачным дымом желтоватые бляшки темнеют.
Окрашивать их могут также красное вино, черный чай, кофе. Важно понимать, что здоровая эмаль окрашиваться не может, так как в ее поверхности нет пор, куда проникают красители. Если эмаль повреждена или стала пористой в результате деминерализации, она может темнеть при контакте с красителями.
Налет же всегда пористый, он накапливает и удерживает красящие пигменты из продуктов и напитков. Поэтому удаление зубного налета темного или коричневого цвета мгновенно возвращает улыбке привлекательность, а зубам — белизну и здоровый блеск.
Индикация зубного налета
В домашних условиях несложно выявить образование бляшек на зубах. Достаточно провести языком по их внутренней поверхности. Если почувствовали шероховатости, значит, пленка уже сформировалась. Можно улыбнуться себе в зеркало и рассмотреть зубы, широко открыв рот. Темные участки обычно хорошо заметны на фоне здорового цвета эмали.
Для уточнения локализации масс можно использовать индикатор зубного налета. Это специальные, безопасные средства, которые окрашивают только бляшки, но не оказывают никакого влияния на эмаль. Индикаторы широко распространены, продаются в виде таблеток для растворения в воде или готовых растворов-ополаскивателей. В качестве красителей в них добавляют метиленовый синий или фуксин.
«Эти красители позволяют посмотреть, где большое скопление налета, — уточняет Мария Мадонова. — Используют их следующим образом: прополаскивают средством рот перед чисткой зубов и осматривают их поверхность. Затем чистят, уделяя максимальное внимание окрашенным участкам. Прополаскивают рот от пасты и снова полощут индикатором. Если следов красителя не осталось, значит, и отложения удалены».
Как убрать зубной налет в домашних условиях
Избавиться от него можно единственным способом – тщательной чисткой зубов. Если заметили его после еды, можно пройтись по зубам сухой щеткой. Если после чистки отложения остались, можно попробовать убрать их зубной пастой от налета.
К таким стоматологи относят все отбеливающие пасты, содержащие абразивные частички. Они мягко полируют эмаль, удаляя с поверхности пленку. Аналогичными свойствами обладают пасты для курильщиков. Они тоже содержат абразив, а применять их можно на регулярной основе.
Но если налет после чистки зубов сохранился, снять его в домашних условиях уже не получится. Не существует домашних средств, которые могли бы справиться с проблемой столь же эффективно, как профессиональная чистка у стоматолога. Любые попытки соскрести камень, минерализованную и пигментированную пленку самостоятельно окончатся неудачей и могут привести к повреждению эмали.
Электрическая щетка со сменными насадками Oral B Sonic
Цена: от 1514,6 руб. (проверить цену и скидку)
Надёжность продавца: отличная!
Быстрая современная зубная щетка бережно очистит зубы от налета и предотвратит кариес. Скорость вращения щетинок — 7600/мин. Товар продается вместе с 4 сменными насадками и дорожным футляром. Работает прибор на батарейках. Щетинки на насадке меняют цвет с синего на белый в том случае, когда придет время менять насадку.
В целом, вполне приличная щетка за невысокую стоимость.
Всё получила, спасибо. товар отслеживался, пришёл во время. в подарок получила ещё набор щёток. Чистить очень удобно. Футляр в подарок. Все четко.
Black_Hawk_Down
Попробовала чистить, мне очень понравилось. Щетинки чистят хорошо при этом десна не травмируют. Продавец умничка поставляется хороший и качественный товар.
DakMak
Товар получили. Шло месяц. Пока ещё не использовали. Была приятно удивлена, получила ещё и дорожный футляр спасибо продавцу. Продавца рекомендую!
Fairy O’Really
Посмотреть на АлиЭкспресс:
Удаление зубного налета у стоматолога
«В зависимости от скорости образования отложений можно рекомендовать пациентам посещать врача с требуемой периодичностью, — отмечает Мария Мадонова. — Обычно достаточно выполнять профессиональную гигиену ротовой полости один раз в полгода. Но иногда делать это нужно чаще — раз в два-четыре месяца».
В арсенале стоматологов достаточно средств, которые помогут очистить мягкий налет на зубах и стойкий зубной камень. Перед процедурой специалист может использовать индикаторы, чтобы пациент увидел участки, где повседневная гигиена недостаточна. Затем будет выполнена чистка, включающая три этапа.
- Обработка ультразвуковым скалером. Устройство создает вибрации, которые разбивают минерализованные отложения. А потоком воды они смываются с зубной поверхности. Метод абсолютно безопасен, не нагревает, не царапает и не травмируют эмаль.
- Чистка Air Flow. Врач использует пескоструйный аппарат, в котором смешивают воду и чистящий порошок. Под давлением воздуха поток направляют на загрязненные участки. Под напором удаляются мягкие отложения, пигментация, биопленка.
- Полировка. Завершают процедуру обработкой эмали специальной полировочной пастой, которая делает поверхность абсолютно гладкой и исключает сцепление с ней частичек пищи и биопленки. После процедуры длительно сохраняется ощущение чистоты и свежести.
Камень в межзубных промежутках удаляют специальной лентой — штрипсой. Она может иметь разную степень шероховатости и подбирается врачом в зависимости от типа отложений. Завершают очистку межзубных участков полировкой гладкой штрипсой, которая делает их ровными и устойчивыми к скоплению налета.
Набор зубных щеток с мягкой щетиной Zhuyiyuan (10 шт, 17 цветов)
Цена: от 451,74 руб. (проверить цену и скидку)
Надёжность продавца: отличная!
Шикарный наборчик из 10 зубных щеток для ценителей эко-товаров. Ручка из бамбука, удобная к хвату. Цвет щетины можно выбрать из 17 предложенных продавцом. Каждая щетка аккуратно упакована в картонную упаковку. Весит щеточка — 10 г. Длина изделия — 13 см.
Обязательно стоит попробовать данный товар в деле!
Красивые, экологичные щетки. Щетина нежная. Не травмирует десна.В наборе аж 10 штук.
Darkshaper
Щётки огонь. щетина очень мягкая, не нарушает структуру защитной оболочки зуба. Каждая упакована отдельно, коробки у некоторых помяты, с продавцом не общалась.
Crazy
Это лучшая зубная щетка из натуральных. Простой дизайн, мягкая щетина. Все отлично. А цена за такое количество — находка!
artman
Посмотреть на АлиЭкспресс:
Профилактика
Для предупреждения образования налета эксперт рекомендует лучше чистить зубы. Идеально, если технику чистки вам покажет стоматолог с учетом индивидуальных особенностей ротовой полости и вашего состояния здоровья. Можно использовать индикаторы, которые укажут на участки, требующие внимания.
«Посетите стоматолога, чтобы специалист подобрал вам средства гигиены, — советует Мария Мадонова. — Это ирригаторы, ершики, зубная нить, отбеливающая паста. Чистите зубы дважды в день после еды. А после каждого приема пищи используйте зубную нить, чтобы вычистить межзубные промежутки и исключить образование кариеса на контактных поверхностях».
Какая щетка лучше: обычная или электрическая?
Нельзя сказать, что одна, лучше другой, но некоторым людям удобнее пользоваться какой-то из них. Существует множество разновидностей электрических зубных щеток. Вместо того, чтобы полагаться исключительно на человеческие возможности, чтобы вычистить зубной налет, электрические зубные щетки обычно используют вибрацию, вращение (движение по кругу) или колебание (движение назад и вперед), чтобы выполнить «грязную» работу. Они также имеют более крупные ручки, чем обычные зубные щетки. Эти аспекты делают электрические зубные щетки хорошими вариантами для людей с нарушением ловкости из-за таких состояний, как ревматоидный артрит и остеопороз, или просто старения в целом.
Поскольку щетинки на электрических зубных щетках иногда могут быть в более тонкими, они помогают осуществить более точную чистку, в которой может нуждаться человек с брекетами или реставрированными зубами. А вибрация может понравится детям, сделать процесс более увлекательным и помочь им научиться чистить зубы две минуты. И, раз уж мы заговорили о времени, некоторые электрические зубные щетки имеют встроенный таймер, который помогает контролировать время, за которое вы успеете хорошо вычистить зубы, десны и даже язык.
Электрические зубные щетки также могут помочь, если вы слишком сильно чистите зубы и десны, что может привести к рецессии десен, которая вызывает чувствительность во время еды и питья. Кроме того, в некоторые щетки встроены датчики давления, которые останавливают движение зубной щетки, если вы слишком сильно нажимаете.
