Почему надо чистить молочные зубы?
Многие молодые мамы полагают, что чистить молочные зубы не обязательно – ведь они все равно выпадут. Однако разрушающиеся зубы – это всегда боль, дискомфорт и источник распространения болезнетворных бактерий.
Как правильно чистить зубы
Как часто, что использовать, и в каком режиме лучше чистить зубы? Подробная инструкция для детей и взрослых.
Кроме того, рано воспитанная привычка чистить зубы становится для ребенка естественной, и поможет ему сберечь здоровье коренных зубов.
Как чистить зубы младенцу
Ребёнку нужно чистить зубы утром и вечером, желательно выполнять манипуляции после каждого приема пищи или хотя бы поить водичкой. Важно прочистить все поверхности зубика. Для родителей и младенца удобнее, чтобы тот лежал на спинке. Над головой можно повесить игрушку, чтобы ребенок не боялся и был отвлечен.
Процесс чистки включает следующие этапы:
- Чистить первые зубки нужно крайне аккуратно, чтобы не поцарапать десна, небо и эмаль, не поранить ротовую полость внутри. Не давите сильно на щетку!
- Зубную щётку располагают к зубу под углом 45 градусов и выполняют выметающие движения. При этом идут от десны к краю зуба;
- Для десен используют аккуратные вращательные движения;
- В процессе прочищают и внутреннюю, и наружную поверхность каждого зуба;
- Для чистки достаточно двух-трех минут.
Не забывайте почистить язык при помощи кипяченой водички и марли. Можно взять содовый раствор. Это поможет устранить налет. Если налет сохраняется, это свидетельствует о проблемах с пищеварением или начале молочницы. Срочно обратитесь к врачу!
Когда у малыша появляются первые зубы?
Первые зубы – центральные резцы — появляются у малыша в возрасте 6–8 месяцев. Сначала они прорезываются на нижней челюсти, потом на верхней.
К году у ребенка прорезываются еще четыре боковых резца, и первый день рождения малыш встречает с восемью зубами.
Иногда первые зубы прорезываются позже, это может быть вариантом нормы. «Но на всякий случай в возрасте шести месяцев ребенка следует показать стоматологу», — советует Кузьмина.
Нужно ли чистить зубы ребенку до года?
Существует мнение, что молочные зубы не нуждаются в уходе. Молодые мамы задумываются, нужно ли чистить зубы ребёнку до года? Ответом будет – конечно же, да!
Профилактика болезней полости рта у малышей до года включает в себя:
- посещение стоматолога;
- здоровое питание;
- регулярную чистку зубов с использованием подходящих средств гигиены.
Потребность в чистке зубов у грудничка обусловлена следующим:
- Низкая минерализованность первых зубов – в 4-6 месяцев прорезываются временные зубы, которые на протяжении целого года впитывают в себя необходимые микроэлементы.
- В молочных смесях и прикорме содержатся углеводы, при этом в полости рта всегда находятся микроорганизмы.
При наличии этих факторов возникает кариозный процесс.
Начинать чистить зубы грудничку можно без помощи специальных средств. Для очищения дёсен и первых зубов можно использовать марлевый бинт. Для этого нужно сделать тампон, смочить его в кипячёной воде и протереть полость рта.
При появлении зубов, гингивите прорезывания тампон можно смачивать отваром лекарственных трав. Ромашка, кора дуба, шалфей, мелисса, зверобой обладают множеством полезных свойств и не навредят малышу. Такой уход рекомендуется проводить на начальных этапах, далее лучше использовать специальные средства гигиены.
Как режутся первые зубы?
Приучаем ребенка к правилам личной гигиены
К гигиеническим процедурам детей приучают с первых дней жизни. Узнайте, как научить ребенка соблюдать правила личной гигиены самостоятельно.
Основные симптомы прорезывания зубов у грудничков – это повышенное слюноотделение и припухлость десен. Процесс для ребенка обычно дискомфортен и может сопровождаться повышенной капризностью и плачем без причины, бессонницей и ухудшением аппетита.
Небольшое повышение температуры (до 38°С) может быть естественной защитной реакцией организма, но в таком случае ребенка стоит показать врачу.
Малышу можно немного помочь. Купите несколько прорезывателей — резиновых или пластиковых игрушек, чтобы ребенок их прикусывал. Особенно успокаивающе действует жевание колец с жидкостью внутри, которые предварительно кладут в холодильник для охлаждения.
Дополнительные способы: осторожно пмассируйте десны ребенка марлевым тампоном, смоченным в холодной воде, или используйте детские гели для прорезывания с анестетиками, которые посоветоветует педиатр.
Как правильно чистить зубы грудничку: советы стоматолога
С самого маленького возраста следует приучать ребёнка чистить зубы правильно. Процедуру нужно проводить 2 раза в день: после завтрака и перед сном. Чистка зубов должна занимать 2-3 минуты, но для деток можно проводить процедуру быстрее. Важным является правильно объяснить правила гигиены:
- щётку держать под углом 45 градусов к зубам;
- чистить зубки со всех сторон по очереди;
- на внутренней и наружной поверхности проводить “подметающие” движения;
- на жевательной поверхности проводить круговые движения;
- чистку языка проводить обратной стороной щётки (при наличии шероховатой поверхности для языка).
Чтобы заинтересовать малыша процессом, можно поставить перед ним зеркало и приучать к самостоятельной гигиене. Мама должна почистить зубки себе, а ребёнок себе. После чистки полости рта похвалите малыша.
Предлагаем ознакомиться Уход за первыми зубами детей: приучаем ребёнка к гигиене полости рта
Какие продукты полезны для первых зубов?
Полезны для зубов продукты, богатые кальцием. Прежде всего, это творог и твердый сыр. Чуть меньше кальция содержится в молоке, кисломолочных продуктах, зеленых листовых овощах, крыжовнике, смородине, черешне. Источником витамина D, без которого кальций не усваивается, являются яичный желток и масло.
Следует пореже включать в рацион ребенка углеводную пищу: хлеб, картофель, и особенно сахар и сладкие продукты. Сладкое провоцирует активное размножение бактерий во рту, которое приводит к раннему кариесу.
«Чем дольше вы не будете предлагать ребенку сладости, тем лучше, — говорит Кузнецова, — например, шоколад детям до трех лет не нужно давать вообще».
Как ухаживать за молочными зубами?
С момента появления первых молочных зубов (6-8 месяцев), и до года родители должны чистить зубы ребенка специальной силиконовой щеточкой, надетой на палец, хотя бы один раз в день.
С года ребенку можно чистить зубы дважды в день очень мягкой детской зубной щеткой, движениями от десны к режущему краю или жевательной поверхности зубов.
С 2-2,5 лет следует использовать детскую гелевую зубную пасту. Количество пасты на одну чистку не должно превышать по размерам горошину.
С 3 лет зубы малышу чистят зубы дважды в день очень мягкой зубной щеткой и детской зубной пастой.
С 2–3 лет ребенка можно приучать к самостоятельной чистке зубов под обязательным контролем родителей.
Уход за первыми зубками
Самостоятельно чистить зубки ребёнок сможет только тогда, когда овладеет навыком уверенного пользования зубной щёткой. Обычно это умение приобретается к двум годам. Но это совсем не значит, что до 2 лет нужно ждать и бездействовать! Правильный уход за первыми зубками надо начинать с появлением первого молочного зубика у малыша.
В возрасте примерно 6–7 месяцев обычно прорезаются 2 нижних средних резца. Радостные моменты, связанные с появлением первого зуба позади, серебряной ложечкой, как положено, постучали, а теперь пора заботиться о здоровье временных зубов, ведь здоровье молочных зубов для растущего организма неоценимо!
Молочным зубам отведена важная роль в деятельности желудочно-кишечного тракта, их функцию, наверное, знают все – это хорошо пережёвывать пищу для безупречного пищеварения. Помимо этого, их присутствие необходимо для артикуляции – чёткого произношения звуков. Да и нежданно появившийся кариес может в будущем отразиться на состоянии постоянных, коренных зубов, которые придут на смену временным. Поэтому до достижения ребёнком 6–7 летнего возраста, когда начинается выпадение молочных зубов, надо не лениться и стараться регулярно ухаживать за ротовой полостью. И согласитесь, привлекательна улыбка с беленькими зубками – первое естественное украшение забавного малыша, которого специально смешат, для того, чтобы запечатлеть на память улыбающееся создание.
Самый первый уход за молочными зубами будет заключаться не в чистке щёткой с пастой, как мы привыкли, а в деликатном протирании зубов и дёсен. Доступное приспособление для этого есть в каждом доме. Поищите в аптечке марлю или бинт, идеально, если всё будет стерильным. Небольшой кусочек ваты, марли или бинта смочить в кипяченой воде, отжать и аккуратно обработать зубики, заодно массируя дёсны, где наметилось прорезывание других зубов. Каким образом складывать марлевый тампон или бинт – каждый решает сам. Одному удобно обрабатывать, держа в руке, другие наматывают на палец. Попробуйте по-разному и выберите подходящий для вас вариант. Кстати, в продаже имеются напальчники. Одеваются они на палец и служат для чистки первых зубов. Изготовлены из гипоаллергенной резины с силиконовыми щетинками. Пользоваться таким вариантом для чистки зубов можно с 3 месяцев и до 2 лет. Такие щётки многим пришлись по душе. Но некоторые всё-таки пользуются методом «по-старинке». Советчиков в таком деле нет и только на практике можно сориентироваться, что подходит именно вам и вашему малышу, чтобы тщательнее ухаживать за первыми зубками.
Теперь о том, сколько раз в день нужно чистить молочные зубы детям до года. Достаточно один раз, желательно в вечернее время. А когда малыш подрастёт до 1,5–2 лет, можно переходить на 2-х разовую чистку. Однако в 2-х летнем возрасте такое важное дело можно уже доверить самому чаду. Изначально следует научить ребёнка полоскать рот после каждого приёма пищи. Прекрасно, если у малыша получается полоскание, такое умение пригодится, когда будет болеть горло. Чистить зубы надо вертикальными движениями в течение 2–5 минут. Щётку выбирайте с мягкой щетиной, а пасту – детскую, соответствующую возрасту ребёнка.
Внимательно наблюдайте за тем, как ваш ребёнок чистит зубы. Помогайте ему, следите за тем, сколько пасты наносится на щётку. Поскольку в силу своего маленького возраста дети могут глотать пасту при чистке молочных зубов, будет лучшим, если поначалу малыш будет чистить зубы без неё. В будущем наносите пасту размером с горошину. А по мере того, как карапуз подрастает, закрепится и умение чистить зубы, сплёвывать пасту, полоскать рот. С возрастом можно увеличить количество зубной пасты, но не намного.
Научите ребёнка ухаживать за зубной щёткой. Не поощряйте действий, когда малыш кидает щётку в раковину. Дайте понять, что щётку нужно ополоснуть и поставить ручкой вниз в стакан или другое предназначенное для этого место. Желательно, чтобы детские зубные щётки хранились отдельно от взрослых. Идеально, если малыш будет видеть себя в зеркале. Сам увидит, всю ли пасту он смыл с губ и подбородка. Такой подход превратит монотонную чистку зубов в увлекательное занятие.
Очень важно настроить малыша к положительному восприятию ухода за ротовой полостью. Ведь от того, насколько ответсвенно маленький человечек будет относиться к этой процедуре, зависит его отношение к уходу за зубками в будущем. Важно создать комфортную для малыша обстановку и отслеживать его реакции. При возмущении и негодовании будет лучше остановиться и отложить на некоторое время уход за первыми зубками, возможно даже на неделю–две, чтобы ребёнок смог забыть негатив, связанный с уходом за зубами.
Важно! Поскольку детям свойственно копировать действия взрослых, то наглядное пособие о том, как взрослые ухаживают за зубами, будет познавательно-воспитательным уроком. А если подключить эмоции, как это, например, приятно и свежо – то такой демонстрации цены не будет.
Чтобы сохранить зубы ребёнка здоровыми, в рацион малыша необходимо включать продукты, содержащие фосфор, кальций, цинк, витамины А и D (это молоко, творог, печень, яйца, мёд, чай, гречневая каша, рыбий жир, сливочное масло и др.), витамин С (свежие фрукты, овощи и соки). Сладости надо ограничить, но если никак, то проследите, чтобы после каждой съеденной конфеты, шоколада и т.д. ребёнок прополоскал рот или просто попил воды, тем самым смыв остатки сахара с эмали зубов. И не забывайте посещать стоматолога минимум 2 раза в год!
Выбираем щетку и пасту для малыша
Как выбрать зубную щетку
Обычная, электрическая или ультразвуковая? Мягкая или жесткая? Синтетическая или натуральная? Точные ответы на все вопросы.
Зубная щетка для малыша выглядит так. У нее короткая рабочая часть — от 18 до 25 мм. До пяти лет у малыша щетка с очень мягкой (extra soft) синтетической щетиной, а с более позднего возраста – с мягкой (soft) щетиной с закругленными кончиками.
Ручка у детской щетки утолщенная, с нескользящими вставками – так малышу удобнее ее удерживать.
Детские зубные пасты тоже отличаются от взрослых. В них мало абразивных добавок, низкое содержание фторида, и есть фруктовые отдушки и вкусовые добавки. Внимательно смотрите, для какого возраста детей предназначена та или иная паста.
Какую пасту и щетку выбрать для первых зубов ребенка?
Сначала нужна щетка, которая гораздо меньше взрослой. Поверхность ворсистой части не более 25 мм. Первая щетка нужна с очень мягким ворсом. Затем, примерно в возрасте 5 лет сменить очень мягкую на просто мягкую. Ручка в зубной щетки толще с различными вставками, чтобы не скользила в руке и было удобно брать ребенку. Пасты для детских зубов тоже имеют отличия от взрослых – в них нет твердых частиц, небольшое количество фторида, вкусовые добавки. Ребенку лучше покупать ту зубную пасту, которая соответствует его возрасту. На консультацию к стоматологу первый раз сводить малыша необходимо, когда у него появились молочные зубки. Сладкое для молочных зубов очень вредно, зато если чистить их специальной щеткой, каждый день, то эффект будет весьма заметный.
