Отбеливание зубов лимоном или как стать обладателем голливудской улыбки в домашних условиях

1800

Большинство людей хочет иметь красивые белые зубы. Однако не все имеют возможность и желание периодически посещать стоматологическую клинику для проведения процедуры отбеливания.

А некоторые и вовсе считают, что стоит сначала испробовать домашние методики, прежде чем воспользоваться услугами профессионала.
Одним из наиболее известных способов отбеливания эмали домашними средствами является лимон. Существует множество рецептов, рассказывающих о том, как именно стоит использовать этот фрукт, чтобы добиться осветления эмали зубов.
В этой статье мы подробно рассмотрим не только возможные техники и рецепты, но также расскажем об их положительных и отрицательных сторонах.

Альтернативные способы при помощи народных средств

Этот яркий цитрус необычайно полезен. В нем содержится большое количество витамина C и различных микроэлементов. Лимон укрепляет иммунитет, помогает бороться с вирусными заболеваниями, насыщает организм витаминами.Благодаря своим целебным свойствам желтый фрукт с успехом используется в народной медицине.
Кроме того, он нашел применение и в косметологии. Кислоты, содержащиеся в его составе, прекрасно осветляют кожу и ногти. Лимон можно использовать и для отбеливания зубов. Активные вещества цитруса способны за короткое время возвратить зубной эмали ее природный цвет.Лимон обладает следующими эффектами:

• освежает полость рта;
• удаляет налет, возвращая зубному покрытию естественную белизну;
• помогает устранить зубную боль;
• убивает болезнетворные микробы, живущие во рту.

Это домашнее средство может испробовать каждый желающий. Однако необходимо учитывать, чтобы не было аллергии на цитрусы. Состояние зубной эмали также имеет значение. Если она повреждена или слишком чувствительна, использовать для отбеливания кислоту нежелательно.

Лимон – это цитрус который имеет широкий спектр использования в нашей жизни. Он обладает антибактериальными действием, а благодаря природной кислоте считается хорошим средством для естественного отбеливания зубов.

К преимуществам относятся:

• низкая стоимость и ощутимый результат;
• предотвращение размножения болезнетворных бактерий;
• укрепление десен;
• предотвращение кариеса;
• укрепление иммунитета;
• свежее дыхание.

Состав лимона на 100г :

1. Витамины:
   витамин A: 0.010 мг;
2. витамин C: 40.0 мг;
3. витамин E: 0.5 мг;
4. витамин B1: 0.04 мг;
5. витамин B2: 0.02 мг;
6. витамин B3: 0.2 мг;
7. витамин B6: 0.06 мг;
8. витамин B9: 9.0 мкг;
9. витамин PP(В3,В5): 0.1 мг.
10. Микро- и макроэлементы:
    Бор: 175.0 мкг.
11. Железо: 0.6 мг.
12. Кальций: 40.0 мг.
13. Калий: 163.0 мг.
14. Магний: 12.0 мг.
15. Марганец: 40.0 мкг.
16. Медь: 240.0 мкг.
17. Молибден: 1.0 мкг.
18. Натрий: 11.0 мг.
19. Сера: 10.0 мг.
20. Фтор: 10.0 мкг.
21. Фосфор: 22.0 мг.
22. Хлор: 5.0 мг.
23. Цинк: 125.0 мкг.

Не стоит забывать и о недостатках:

• Использование лимона может повлечь за собой аллергические реакции.
• Чрезмерное увлечение цитрусом вымывает кальций из зубной эмали, что делает ее уязвимой.

Так же отбеливать зубы лимоном нельзя:

1. детям;
2. беременным и кормящим женщинам;
3. тем , у кого присутствуют инфекции ротовой полости , в том числе кариес;
4. при трещинах в зубной эмали;
5. при наличии протезов или пломб;
6. при сколах на зубах и травмах на деснах;
7. при тонкой эмали на зубах лимонная кислота опасна для нее;
8. при повышенной чувствительности зубов;
9. недавно снявшим брекет системы: эмаль еще тонкая, ее легко разрушить;
10. если на губах есть герпес.

• Сода.
• Активированный уголь.
• Перекись водорода.
• Ягоды клубники или земляники.
• Масло кокоса.
• Кожура банана.
• Морская соль.
• Зубные пасты и ополаскиватели с отбеливающим эффектом.
• Древесная зола.
• Сухое молоко с зубной пастой.

Если вы выбрали подходящий способ, отнеситесь к нему с осторожностью. Эксперименты здесь недопустимы. Следуйте инструкциям. Не забывайте о ежедневной гигиене полости рта. Тогда у вас получится удивить родных и близких белизной зубов без ущерба для кошелька и здоровья.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

При регулярном отбеливании зубов с помощью лимона можно получить:

• свежее дыхание,
• белоснежную улыбку,
• обеззараживание полости рта,
• уменьшение зубной боли.

Пользоваться подобным методом отбеливания могут практически все люди, исключение составляют лишь те, у кого наблюдается аллергическая реакция на цитрусовые, а также — повышенная чувствительность зубной эмали.

Злоупотребление агрессивными кислотами может стать одной из причин развития кариеса, а также раздражения слизистой оболочки желудка, что чревато изжогой и болями.

С давних пор известны уникальные свойства кислого цитруса. Он дарует людям молодость, здоровье и красоту. Но это не только домыслы, все уникальные качества лимона доказаны с научной точки зрения.

В состав сочного фрукта входят:

• витамины С, Р и D;
• микроэлементы;
• полезные минералы;
• элементы группы B.

Стоит отметить, что они способствуют укреплению иммунитета, предотвращают размножение в организме различных болезнетворных бактерий, улучшают внешний вид, а также состояние зубов, ногтей и даже волос.

Сок, добытый из лимона, способен за короткий срок отбелить эмаль. Это все происходит благодаря высокой концентрации в цитрусе кислоты. В процессе ее взаимодействия происходит активное расщепление пигментов, которые окрасили зубы в темный, желтоватый оттенок.

Дабы отбелить эмаль советуют использовать не только сок лимона, но и его измельченную цедру. Кожура богата на кальций, прекрасно укрепляющий зубы.

Благодаря тому, что кальций легко и быстро взаимодействует с витамином С, организм способен быстро его усваивать и делать зубы, а также кости более крепкими.

В цедре фрукта концентрация витамина невероятно велика, что дает возможность забыть о проблеме кровоточивости десен.

Помимо описанных свойств, лимон великолепно очищает ротовую полость от остатков еды, а также обладает укрепляющим действием на организм.

Лимон – фрукт полезный, но злоупотреблять им все-таки не стоит, особенно тем, у кого не цитрусовые аллергия. Необходимо помнить, что все полезно в меру.

Способов отбелить зубы немало, лимон входит в рейтинг самых эффективных, но всегда необходимо быть острожным и не увлекаться, иначе могут быть негативные последствия. В первые дни человек должен понаблюдать за реакцией организма и в случае, если данный вид отбеливания не подходит, попробовать что-то другое или обратиться к профессионалам.

Домашнее отбеливание зубов посредством лимона применяется довольно часто. У этого способа улучшения цвета зубной эмали есть несколько преимуществ. К ним можно отнести:

• доступность;
• низкую стоимость;
• возможность самостоятельной обработки полости рта без посещения стоматологического кабинета;
• умеренная эффективность;
• дополнительные «бонусы» – укрепление десен, улучшение дыхания;
• натуральность.

Лимонный метод домашнего отбеливания может быть и вреден. Так, у некоторых людей после применения этого способа могут появиться крайне неблагоприятные симптомы. Не следует прибегать к этому варианту отбеливания при:

• наличии аллергической патологии на лимоны и отягощенном аллергологическом анамнезе;
• имеющихся патологиях зубов, сопровождающихся нарушением целостности зубной эмали;
• недавно проведенном протезировании или постановке зубного импланта;
• травматических повреждениях десен.

Проведение лимонного отбеливания на некоторое время следует отложить и людям, которые только что сняли установленные брекет-системы. При наличии заболеваний, сопровождающихся нарушением свертываемости крови, перед применением лимона следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Полезные свойства лимона

Лимон считается одним из самых ценных продуктов для организма человека. Чего бы это ни касалось – лечения простуд, укрепления иммунитета, восстановления сил, выздоровления от различных заболеваний. В том числе на зубы, ногти и волосы этот цитрус способен повлиять самым положительным образом.

Среди множества полезных микроэлементов особенно выделяется повышенная концентрация витаминов С, В, P и D. Именно этот комплекс активно борется с размножением болезнетворных бактерий, обеззараживает и помогает регенерировать ткани.

С помощью лимона можно добиться осветляющего эффекта на поверхность эмали. Действует он за счет высокой концентрации кислоты и влияет непосредственно на пигментные вещества. При их расщеплении и удалении с поверхности зуба появляется отбеливающий эффект.

Помимо самого сока прекрасным осветляющим воздействием обладает и цедра плода. В ней концентрация витамина С значительно выше, к тому же она содержит и много кальция. Именно за счет их совместного влияния можно добиться усиленного результата.

Подбираем способ, как отбелить зубы лимоном

Необходимо знать, что для отбеливания можно использовать не только сок, но и цедру лимона.

Если натирать десны и зубы внутренней (белой) стороной кожуры в течение 2 минут, то это принесет ожидаемый результат. По окончании необходимо прополоскать рот водой. Процедуру можно проделывать регулярно, без риска повредить эмаль.

Также с помощью кожуры можно отбеливать труднодоступные места. Для этого просто нужно интенсивно жевать лимонную цедру. Однако этот способ может не подойти тем, чьи зубы имеют высокую чувствительность.

Хотя применение сока лимона в косметических целях способно приносить немало пользы, все же перед тем, как отбелить зубы лимоном, необходимо помнить, что цитрус может спровоцировать аллергическую реакцию. Также стоит чередовать домашние средства отбеливания, например, применяя в качестве альтернативы уголь активированный или пищевую соду.

ПОДРОБНОСТИ: Инструкция к аппарату для отбеливания зубов

В каких случаях допускается отбеливание

Отбеливание зубов лимоном эффективно для людей, чья эмаль пожелтела от их образа жизни, но белая от природы.
К такой категории пациентов можно отнести кофеманов или курильщиков. Именно у этих людей эмаль имеет поверхностную желтизну. Обычно курс отбеливания у пациентов составляет 6-8 недель.

В каких же случаях применение домашних средств отбеливания не даст ожидаемого эффекта? Это чаще встречается у людей, чья эмаль изменила свой цвет на более глубоком уровне. Сюда относят такие состояния:

• природный желтоватый или сероватый цвет эмали, обусловленный генетически;
• гипоплазия или дефект формирования зубной эмали;
• тетрациклиновые зубы (если беременная применяла тетрациклин);
• изменение цвета эмали после перенесенных заболеваний или применения лекарственных веществ;
• флюороз (высокое содержание фтора), приводящий к крапчатости или рябой эмали;
• после санации корневого канала или при осложнениях подобной терапии.

Обычно эффекта от самодельных домашних способов осветления зубов хватает на 1-3 года. Затем отбеливающие курсы приходится повторять.

Читайте еще:

• Система отбеливания зубов white light
  Система отбеливания зубов White Light позволяет иметь белоснежную улыбку, не посещая стоматолога. Белые зубы — это признак здоровья, достатка, красоты. Многие напитки и продукты, такие как черный чай,…
• Чайное дерево для отбеливания зубов
  Отбеливание зубов является наиболее популярной темой обсуждения на косметологических форумах. Использование традиционных средств для отбеливания зубов, таких как сода и перекись водорода, травматично …
• Как происходит отбеливание зубов в стоматологии
  Отбеливание зубов в стоматологии представлено несколькими вариантами:

  лазерное ультразвуковое фотоотбеливание

  Из-за чего зубы темнеют? Причинами изменения цвета зубной эмали являются сл…

Существует много разнообразных способов применения цитрусовых в качестве отбеливающего средства. Прочитав о том, как отбелить зубы лимоном в домашних условиях, останется только подобрать для себя самый подходящий метод и пользоваться им не чаще одного раза в неделю.

Несмотря на простоту применения разных вариантов того, как отбелить зубы с помощью лимона они дают действительно заметный результат.

Как использовать:

• Союзник в содержании ценных веществ кожура может послужить для первого варианта применения ценного продукта. Внутренней стороной натереть жевательную поверхность и посидеть так пару минут, не прикрывая рта. Потом тщательно все выполоскать.
• Для следующей процедуры используется долька фрукта без верхнего слоя. Она прикладывается на жевательную поверхность и удерживается две минуты. Для каждой стороны используется свежая часть. Ее можно предварительно придавить пальцами, чтобы вышел сок.
• В зубную пасту добавить три капли кислого сока и провести обычное очищение.
• Самый щадящий вариант: из ломтика мякоти выдавить несколько капель жидкости в полстакана воды. Набрать в рот, подержав там, в виде ванночек полминуты. Такое отбеливание зубов лимонным соком будет менее агрессивным, но лечебный раствор сможет проникнуть в межзубные пространства.

Используйте информацию о том, как отбелить зубы лимоном с осторожностью. Не рекомендуется применение сока и мякоти при язвах, повреждениях, кровоточивости десен.

На сегодняшний день существует немало способов, как отбелить зубы с помощью лимона. Плод есть возможность использовать как целиком, так и отдельные его части. Например, мякоть, кожуру, сок.

Из всех имеющихся способов можно выделить несколько наиболее эффективных, которые не травмируют десна и не доставляют человеку какого-либо дискомфорта:

1. 
   применение корки. Понадобиться белая сторона кожуры. Ей достаточно просто натереть зубы и посидеть, накрывая рот в течение пяти – десяти минут. После проведения процедуры понадобиться прополоскать ротовую полость чистой водой. За данный промежуток времени кислота лимона станет активной, начнет действовать и избавит от зубного налета, разрушая его;

2. совмещать утреннюю чистку зубов с отбеливанием лимоном. Для этого достаточно пару лимонных капель добавить в зубную пасту и почистить ею зубы. Результат будет не быстрый, но и агрессивная щелочная среда цитруса не разъест эмаль;
3. ополаскивание с помощью лимона. Понадобиться смешать в равной пропорции, то есть 1 к 1 сок лимона и простую воду. Смешайте компоненты и полощите после чистки зубов. Раствор позволит сделать эмаль на несколько тонов светлее, а еще придаст дыханию свежесть, обеззаразит полость ротовую;

4. 
   небольшой кусочек мякоти необходимо приложить к эмали на пару минут. Это способ эффективен, но не совсем приятен. Фрукт кислый, его природа агрессивна, человек может испытать небольшой дискомфорт, десны может начать пощипывать. Подобным методом часто пользоваться не рекомендуют по той причине, что он может не только очистить эмаль от налета, но и разрушить ее. После лимона необходимо тщательно прополоскать рот обыкновенной чистой водицей;

5. жевание корки. Если нет времени готовить настойки, достаточно после каждого приема пищи жевать лимонную корку, но не глотать ее в течение 3-5 минут. Подобную процедуру стоит избегать людям, страдающим чувствительными деснами и эмалью. Также стоит помнить о том, что после того, как корка прожевана, рот требуется тщательно прополоскать.

Не стоит делать процедуры дольше, чем указано в рецептах. Это может быть причиной жжения и дискомфорта в ротовой полости.

Польза эфирного масла для отбеливания и здоровья зубов

Первая причина, почему такое отбеливание зубов начало набирать такую популярность – это полная безопасность методики. В профессиональных средствах для отбеливания зубов часто фигурируют вещества, которые оказывают серьезный вред эмали. В итоге, вместе с идеальной улыбкой человек получал просто ужасную чувствительность. Эмаль истощалась и начинала реагировать на все холодное и горячее. Крайне негативно подобное отбеливание отражается и на здоровье десен. При большой концентрации активных веществ в отбеливающем средстве и неаккуратном его применение, можно и вовсе получить химический ожог. Эфирное масло не только безопасно, но и полезно для зубов. Помимо красивых зубов, можно получить и другие полезные свойства эфирного масла лимона для отбеливания зубов. Отзывы говорят об уменьшении массы проблем с деснами. Уходит воспаление и кровоточивость, уменьшает чувствительность. После использования масла дольше сохраняется свежее дыхание, причем за счет сильного аромата самого масло, но и благодаря антибактериальным свойствам. Именно бактерии и их неконтролируемый рост провоцируют появление несвежего дыхания. Масло эффективно борется с различными микроорганизмами, за счет чего такого неприятного явления, как запах, не возникает.

Рекомендации

Помимо явных плюсов, процедура отбеливания лимоном имеет и свои минусы.

Важно! Кислоты, которыми насыщен фрукт, оказывают негативное влияние на зубное покрытие, провоцируя развитие кариеса. Чтобы не навредить своим зубам, не рекомендуется проводить процедуру слишком часто. Оптимально применять средство не чаще одного раза в неделю.

Для того чтобы отбеливание было эффективным, а полученный результат сохранился надолго, нужно соблюдать некоторые рекомендации.

• Потребуется исключить из своего рациона продукты, которые окрашивают зубную эмаль, или хотя бы уменьшить их количество. Сюда относятся: чай, кофе, красное вино, а также сигареты.
• Следует помнить, что зубы могут потемнеть от употребления некоторых лекарственных препаратов. Особенно этому способствуют антибиотики.

Если есть какие-то проблемы с зубами, то рекомендуется перед процедурой обратиться к стоматологу.

Перед отбеливанием следует исключить из рациона прием таких напитков как чай, кофе, красное вино, а так же отказаться от такой вредной привычки как курение.
Благодаря большому содержанию кислоты лимон эффективно очищает эмаль, растворяя и снимая темный налет. Использовать цитрус можно по-разному. Для процедуры можно взять только кожуру лимона, его сок или же весь фрукт целиком. Главное, выбрать такой способ применения, который не будет причинять зубам дискомфорта. Рассмотрим несколько простых рецептов осветления зубной эмали.

• Снимите с лимона кожуру и хорошо протрите ее внутренней стороной поверхность зубов. Посидите несколько минут, пока кислота подействует, держа рот открытым, чтобы слюна не смыла сок. Затем прополощите рот водой.
• Нарежьте лимон небольшими ломтиками и прикладывайте их к зубам на несколько минут. После использования обязательно прополощите рот. Этот способ более эффективен, однако его нельзя применять при повышенной чувствительности зубов.
  Внимание! Кислый вкус цитруса может раздражать слизистую, поэтому долго держать лимонные ломтики во рту не рекомендуется.
• Вместо прикладывания кусочков лимона к зубной эмали, можно просто пожевать их в течение нескольких минут. Плюс этого способа состоит в том, что кислота сможет добраться даже в самые труднодоступные места. Однако людям с чувствительными зубами такая процедура будет неприятна.
• Есть еще один постой способ отбеливания. Во время утренней чистки капните несколько капель лимонного сока в зубную пасту.
• Самым щадящим способом осветления эмали является полоскание лимонным соком. Для этого разведите сок водой в пропорции 1:1 и полощите рот после чистки утром или вечером. Применяйте такое ополаскивание не более 5–6 дней подряд.

Лимон – действительно очень полезный фрукт в отбеливании зубов. Но его нужно использовать очень осторожно, чтобы избежать нежелательных эффектов повышенной чувствительности и порчи зубов лимонной кислотой.

Отбеливать зубы посредством лимонного сока можно по-разному. Самый простой и доступный способ – использование цитрусовой цедры. Для этого от спелого цитруса необходимо отрезать небольшую дольку и обработать ей зубы. Во время обработки зубного ряда из цитруса выделяется сок, который и способствует отбеливанию зубной эмали.

После того как все зубы будут обработаны, сразу же лимонный сок смывать не следует. Для достижения лучшего эффекта следует немного подержать его (примерно 5-6 минут). После этого полость рта следует хорошо прополоскать водой. Проводить такую процедуру лучше после гигиенической чистки зубов.

Не все знают, что из лимона можно приготовить отличное средство для ополаскивания рта. Для этого в стакан воды следует добавить 2 ст. л. лимонного сока. При желании количество цитрусового сока можно уменьшить. Полоскать таким раствором ротовую полость лучше после принятия пищи. Такая процедура – отличная профилактика различных заболеваний полости рта.

ПОДРОБНОСТИ: Петрушка для отбеливания лица: эффективность и рецепты

Еще одним доступным способом, способствующим отбеливанию зубного ряда, является применение соды и перекиси водорода. Приготовить такое средство в домашних условиях несложно. Для этого необходимо смешать 1 ч. л. пищевой соды с ½ ч. л. перекиси водорода.

Далее компоненты следует хорошо перемешать. Получившаяся смесь по своей консистенции должна быть похожа на пасту. Небольшое количество приготовленного продукта следует нанести на зубы, а затем почистить их обычным способом.

Врачи-стоматологи советуют соблюдать осторожность при применении этого способа. Так, он не подходит для людей, имеющих высокую чувствительность зубов к различным веществам. Также не следует использовать данное средство людям, имеющим сильные дефекты зубной эмали. После только что проведенного протезирования зубов данную смесь также применять не следует.

Для того чтобы максимально улучшить результат от данной процедуры, воспользуйтесь следующими советами.

• Проводите процедуру отбеливания курсом. Первого визуального эффекта можно достичь уже после 3-4 таких процедур. Цвет зубной эмали, как правило, улучшается к 7-10 дню с момента начала проведения такого домашнего отбеливания.
• После применения лимона не забывайте тщательно полоскать рот. Активные компоненты, входящие в состав лимонного сока, могут способствовать усилению чувствительности зубной эмали. Для того чтобы не спровоцировать появление болезненности, после обработки лимоном зубы лучше прополоскать теплой, а не холодной водой.
• При проведении отбеливания зубов посредством лимона не следует пить яркоокрашенные напитки. Так, например, употребление крепкого чая или кофе может привести к уменьшению визуального эффекта от проводимого отбеливания.
• При проведении отбеливающей процедуры посредством лимонного сока тщательно следите за временем обработки зубов. Если держать лимонный сок на зубах слишком долго, то это может привести к появлению болезненности.

О том, как отбелить пожелтевшие зубы за пять минут с помощью лимона, смотрите в следующем видео.

Отзывы об отбеливании зубов лимоном

Можно ли отбелить зубы лимоном или это очередной миф? Помогут разузнать побольше да поподробнее про отбеливание зубов лимоном отзывы людей, применивших данный способ отбеливания на себе.

Екатерина. Девушка утверждает, что не знала о том, что существует столь простой способ в домашних условиях сделать эмаль светлее с помощью обыкновенного лимона. Екатерина утверждает, что этот способ применения соды и лимона для отбеливания зубов ей на самом деле помог, гораздо больше, нежели использование данных компонентов по отдельности. Зубы стали на тон светлее. Но также девушка рекомендует не забывать об инструкции и мерах предосторожности, чтобы не нарушить эмаль. Ведь люди всегда желают быстро получить максимальный эффект, не прикладывая никаких усилий.

Жанна. Молодая женщина не знала ранее о том, как отбелить зубы лимоном и содой. Она употребляет много кофе, по этой причине ее эмаль темная, хоть и чистит она зубы не реже двух раз в день. Ей пришелся по нраву способ и она верит, что он позволит достичь высоких результатов. А вот в клинику Жанна не желает обращаться из-за непомерно высоких цен на процедуру отбеливания.

Про отбеливание зубов содой и лимоном отзывы ходят хорошие, а результат видите сами

Игорь. Мужчина рассказывает, что перепробовал много способов отбеливания зубной эмали. Он использовал перекись водорода, соду, лимонную кислоту. Больше всего ему понравился лимонный сок, хотя Игорь утверждает, что с ним необходимо быть острожным, чтобы десны не болели. А еще он утверждает, что необходимо тщательно полоскать рот. Молодой человек хочет попробовать эфирное лимонное масло и чайное дерево. Надеется, что они также окажутся продуктивными.

Процедура отбеливания не будет приносить пользу, если человек много курит и часто употребляет кофе. Дабы эмаль стала белоснежной необходимо воздержаться от употребления и других красящих продуктов питания.

Наталья, 37 лет: «Я всю жизнь стеснялась своей улыбки. Мне казалось, что она недостаточно белоснежная. Мне посоветовали воспользоваться таким средством: при каждой чистке зубов добавлять в пасту 3 капли лимонного сока. Результат стал виден через две недели, передние зубы стали заметно светлее».

Оксана, 22 года: «Я решила попробовать протирать зубную эмаль лимонными корками. Немного неприятные ощущения, но ради красоты можно потерпеть. Пользуюсь раз в две недели. Небольшие результаты есть, но пока далеко до голливудской улыбки».

Важно знать, чрезмерное употребление продуктов с содержанием лимонной кислоты не принесет пользы. Соблюдайте меру. При возникновении любых аллергических реакций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Меры предосторожности

Нельзя забывать о том, что отбеливание зубов в домашних условиях, как и в стоматологической клинике, несет агрессивное воздействие на эмаль и десна. Поэтому следуйте рекомендациям специалиста:

не увеличивайте время воздействия и количество процедур в день; курсы не должны превышать более 2 недель; процесс осветления требует предварительной и последующей минерализации эмали; не занимайтесь самолечением эстетических проблем, если есть заболевания зубов и десен; при повышении чувствительности (реакция на перепад температуры, сладкое, кислое, острое) нужно прекратить отбеливать эмаль лимоном.

Важно в погоне за красотой, не нанести вред здоровью своими действиями.

Подготовка к отбеливанию

Чтобы снизить вредное воздействие кислоты на зубную эмаль, желательно заранее подготовить их к процедуре.

• Перед началом отбеливания на протяжении месяца принимайте кальций, чтобы укрепить зубную ткань.
• На некоторое время ограничьте употребление в пищу кислых продуктов и напитков или откажитесь от них совсем.
• Используйте для чистки зубов фторсодержащую пасту.
• Во время проведения процедуры не трите зубы слишком сильно, не давите на них.

Кальций – это строительный материал для зубов. Дополнительный прием кальция в детском возрасте помогает сформировать кристаллическую решетку, а во взрослом укрепить внешнюю часть эмали зубов.

Использование лимона в комплексе с содой

Внимание! Сода – это еще одно средство, которое часто применяют для отбеливания зубов в домашних условиях. Благодаря своей абразивной консистенции она отлично удаляет зубной налет. Ее можно использовать без каких-либо дополнительных компонентов. Достаточно насыпать немного соды на влажную зубную щетку и почистить зубы.

Для тех, кто хочет усилить эффект отбеливания и избавиться от неприятного привкуса соды, подойдет использование ее вместе с лимоном. Этот метод более агрессивен, однако результат будет виден практически сразу. Есть два рецепта применения соды и лимона.

• На влажную зубную щетку нанесите немного соды, добавьте несколько капель лимонного сока и тщательно почистите зубы. После процедуры хорошо прополощите рот водой, чтобы нейтрализовать кислоту. Использовать этот способ разрешается не чаще раза в неделю.
• Второй способ предполагает использование ингредиентов не вместе, а по отдельности. Сначала натрите поверхность зубов кусочками лимона, а затем почистите зубы с содой.

Отбеливать зубы смесью соды и лимона можно только с полной уверенностью, что ваши зубы полностью здоровы. Нужно иметь в виду, что концентрация абразива в данной пасте очень высока, поэтому при отбеливании можно нанести значительный вред эмали.

Отзывы потребителей

Осветление эмали в домашних условиях достаточно долгий процесс, и во многих случаях результат будет заметен, только спустя 3—4 недели.

В комментариях к статье, вы можете рассказать о том, какие способы отбеливания вами были использованы. Какого результата вам удалось достичь?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Желающих испробовать метод достаточно. Вы можете прочитать мнения, прежде чем решиться на повторение уже проделанного кем-то эксперимента.

Марианна

«Отбеливать зубы лимоном начала 2 недели назад. Пока вижу скромный результат, но он уже есть».

Александр

«Я отбеливаю смесью лимонного сока и воды – делаю ополаскиватель, которым пользуюсь по утрам. Зубы действительно стали светлее, к тому же не повреждается эмаль: выбранный мной способ не агрессивный».

Сергей

«У меня от природы зубы белые, но последние 2 года пил много кофе – ритм жизни был напряжённый, приходилось тонизировать себя по утрам. Итог: эмаль потемнела. Сейчас чищу зубы лимонным соком с солью и пастой, уже наблюдаю перемены к лучшему. От кофе, кстати, отказался».

Олег

«Я услышал о способе отбеливания лимоном месяц назад. Провожу эксперимент: жую цедру, так как времени готовить пасту нет. Доволен эффектом».

Нюансы и способы

Как использовать:

• Если вы выбрали подходящий метод отбеливания, увеличьте поступление в организм кальция, фосфора и белков (молочные продукты, речная рыба, морепродукты). Диету дополните комплексом витаминов для зубов.
• Откажитесь от применения лимона в пищу излишнее количество кислоты вредно для зубной эмали.
• После отбеливания нужно на недельку отказаться от еды и питья, в которых содержатся красящие вещества.

Однокомпонентные способы отбеливания:

1. Натрите поверхность зубов белой стороной свежеснятой лимонной цедры на протяжении 2х — 4х минут. Выждите 5 минут, не смыкая зубов и прополощите рот теплой водой. Процедура проводится каждый день, но не дольше 7 — 10 дней.
2. Приложите к зубам на 5 минут кусочек лимона. Прополощите рот теплой водой. Повторять 7 — 10 дней.
3. Возьмите равное количество лимонного сока и кипяченой воды. Смешайте. Полощите рот не дольше 5 минут. Продолжительность процедуры не более 14 дней.

Вот еще два эффективных способа:

1. Измельчите 2 таблетки активированного угля, смешайте с зубной пастой и лимонным соком. Полученной смесью чистим зубы не меньше 3 минут два раза в неделю. Полный курс займет 1 — 2 месяца.
2. Понадобится2-3 капли перекиси водорода по 1/2 чайной ложки соды и лимонного сока. Полученную смесь нанесите на зубы на 1 — 2 минуты. Прополощите рот теплой водой. После процедуры в течение получаса воздержитесь от еды и питья. Такое отбеливание проводится на протяжении месяца 2 раза в неделю.

ПОДРОБНОСТИ: Отбеливание зубов — вредно ли это?

С содой

1. 
   Смешать лимонную кислоту и соду в равных пропорциях.

2. Добавить немного воды, чтоб получилась кашицеобразная масса.
3. При помощи зубной щетки обработать поверхность зубов и оставить состав «поработать» на 20 секунд, после чего смыть водой.

После недельного курса сделать перерыв на 20 — 40 дней.

С зубной пастой

Просто добавьте несколько капель лимонного сока к обычной, неотбеливающей зубной пасте. Чистить зубы таким способом можно не чаще, чем раз в месяц.

Просто пожуйте лимонную корочку. Средство на первый взгляд безобидное, но делать этого не стоит дольше 5ти минут. Частота применения 1 раз в неделю.

При одновременном использовании с лимоном отваров трав зубы станут белее и здоровее.

С ромашкой

Целебный отвар ромашки сам по себе отбеливает кожу и зубы. В сочетании с лимонным соком эффект проявится еще сильнее. К тому же ромашка заживляет мелкие ранки и снижает «агрессию» лимонной кислоты.

1. Две трети стакана отвара ромашки смешайте с одной третьей стакана лимонного сока.
2. Подержите жидкость во рту 10 — 15 секунд и выплюньте.
3. Ополосните ротовую полость отваром без примеси.

Средство нужно использовать 1 раз в неделю.

С календулой

Еще одна полезная травка поможет придать зубам белизну. Издавна отвар календулы использовался для осветления кожи лица. Он обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. Смесь отвара календулы с лимонным соком также используется для полоскания рта не чаще, чем 1 раз в неделю.

Эфирное масло

Эфирное масло лимона отбеливает зубы, освежает дыхание и не причиняет вреда зубной эмали. Продукт лучше смешивать с маслом чайного дерева. После чистки зубов капните несколько капель на зубную щетку и помассируйте зубы и десна. Отбеливание эфирным маслом можно проводить ежедневно.

Использование «производных»

Для отбеливания подходит не только свежий лимон, но и разные его компоненты и производные.

Масло

После обычных ежедневных гигиенических процедур можно проводить полоскания особым составом, который содержит эфирное масло лимона. По отзывам, этот способ дает хорошо заметный эффект только при длительном использовании, однако является наиболее щадящей процедурой из всех возможных.

Чтобы приготовить раствор для полоскания, нужно добавить в стакан едва теплой воды 5–7 капель масла лимона и хорошо перемешать. Дополнительно также можно использовать масло чайного дерева, которое обладает бактерицидным действием.

Как действует отбеливающая зубная паста Лакалют, читайте в следующей публикации.

В отдельной статье мы расскажем о способах осветления эмали с использованием активированного угля.

По ссылке https://www.vash-dentist.ru/krasota-i-uxod/otbelivanie/lazernoe/zubov-zoom-3-opisanie-protseduryi-i-otzyivyi-o-ney.html мы поговорим, что это такое – Zoom 3 и чем отличается от применявшихся ранее технологий отбеливания зубов.

Пищевая лимонная кислота

Вместо свежего фрукта можно также использовать лимонную кислоту, которая применяется в кулинарии.

Один из лучших рецептов с ее использованием заключается в чистке зубов пастой, которую сверху посыпают щепоткой соли и несколькими кристалликами кислоты. Можно предварительно смешать все ингредиенты – так воздействие будет мягче при хорошей эффективности.

Как не навредить зубам во время отбеливания

Чтобы не повредить зубную эмаль, необходимо соблюдать осторожность при проведении процедуры. Лимонный сок довольно агрессивен, и его бесконтрольное использование может сделать зубы очень чувствительными и даже повредить эмаль. Чтобы этого не произошло, следует ограничивать время и частоту проведения процедуры.

Важно! После отбеливания желательно не употреблять в пищу продукты, содержащие естественные и искусственные красители, чтобы эмаль снова не потемнела. Стоматологи рекомендуют ограничить употребление чая, кофе, красного вина, гранатов, свеклы и других подобных продуктов.

После отбеливания зубов нужно на некоторое время оградить их от контакта с кислотами, например, пить кислые соки только через трубочку или совсем отказаться от кислой пищи и напитков. Кислоты разрушительно действуют на эмаль, а после отбеливания лимоном она становится более восприимчивой к такому воздействию.

Противопоказания

Отбеливать зубы лимоном в домашних условиях можно, но существуют противопоказания, ограничения и их не нужно оставлять должного внимания:

1. детям не следует отбеливать эмаль кислым фруктом;
2. беременным женщинам, а также кормящим грудью;
3. людям, у которых есть аллергия на лимоны;
4. наличие в ротовой полости различных инфекций, к ним также относится кариес, трещины в эмали;
5. тонкая эмаль. Сок от цитруса способен ее разрушить;
6. повышенная чувствительность. Лимон способен вызвать неприятные, болезненные ощущения;
7. людям, имеющим протезы или пломбы. После отбеливающей процедуры они будут выглядеть слишком желтыми, вид будет некрасивым, неэстетичным;
8. тем, кто недавно снял брекет-системы. После ее использования эмаль становится тонкой, чувствительной, может быстро разрушиться;
9. всем имеющим на зубах сколы или травмы на деснах;
10. принимающим сильнодействующие лекарства. Вступив в реакцию с лимонным соком, они могут негативно повлиять на организм, вызвать неожиданную реакцию.

Не стоит пренебрегать противопоказаниями в желании отбелить зубы. Существует много других способов сделать эмаль на несколько тонов светлее.

Из-за агрессивного воздействия лимона на зубное покрытие применять его можно не всем. Процедура противопоказана:

• при наличии кариеса или пульпита (в этом случае зубы требуют предварительного лечения);
• если зубная эмаль сильно истончена;
• если зубы очень чувствительны к химическим раздражителям (в этом случае процедура будет сопровождаться неприятными ощущениями и даже болью);
• при наличии пломб на передних зубах (в результате отбеливания цвет эмали может измениться и будет отличаться от цвета пломбы).

Повторять курс отбеливания зубов лимоном можно не чаще, чем раз в два-три месяца. Соблюдая все вышеперечисленные рекомендации, вы сбережете красоту и здоровье своих зубов.

Преимущества

Достоинства лимона как отбеливающего средства заключаются в следующем:

1. Доступность и низкая стоимость не только по сравнению с процедурами в стоматологии, но и по сравнению со многими домашними средствами.
2. Высокий результат воздействия. При правильном применении фрукта зубы могут стать светлее на несколько тонов.
3. Обеззараживающее действие на слизистую полости рта, что позволяет исключить распространение бактерий и инфекций.
4. Применение цедры лимона или его сока укрепляет иммунную систему организма.
5. Применение кислого продукта освежает дыхание не хуже, чем искусственные ополаскиватели.
6. В некоторых случаях лимон способен уменьшить зубную боль.
7. Универсальное в применении средство для большинства людей.

Абразивные частицы, которые способны эффективно снимать налёт, вызывающий массу стоматологических проблем, входят в состав многих зубных паст и гелей. Тот же механизм задействован и при использовании содовых составов для домашнего использования: крупинки бикарбоната натрия имеют жёсткую структуру, благодаря которой прекрасно счищают все мягкие отложения.

Этим методом люди пользуются не первое десятилетие, особенную популярность он приобрёл во времена, когда качественные стоматологические услуги были не доступны. Несмотря на безусловную эффективность, даже среди обычных людей, далёких от стоматологии, было неоднозначное отношение к такому отбеливанию. Это обусловлено тем, что у процедуры есть очевидные плюсы и минусы.

К неоспоримым преимуществам можно отнести:

• дешевизну и доступность ингредиентов;
• высокую результативность (эффект виден после первого использования);
• возможность отбеливать зубы дома, без посещения врача;
• отсутствие страха перед процедурой, который многие испытывают по отношению к стоматологическим манипуляциям;
• высокую эффективность подобного отбеливания даже против налёта, образующегося у заядлых курильщиков, с которым тяжело бороться другими средствами.

Предлагаем ознакомиться Рак полости рта: рак десны, щеки, нёба

Но у этого способа есть и негативные стороны:

• результат сохраняется на очень короткий срок;
• уход при помощи такого метода далёк по качеству от профессиональных методик, поэтому приравнивается лишь к поверхностному уходу;
• быстро истончает эмаль из-за наличия острых краёв на абразивных частицах;
• повышает риск кровотечения из дёсен;
• может вызывать аллергические реакции на слизистой ротовой полости;
• оказывает раздражающее действие на оболочки рта;
• вызывает повышенную чувствительность зубов к воздействию горячей и холодной пищи и напитков.