Можно ли чистить зубы содой и как это делать правильно?

Добиться здоровой и белоснежной улыбки можно не только с помощью современных паст. Обычные домашние средства, например, сода, содержат все вещества, необходимые для оздоровления зубов. Нужно ли использовать соду для чистки? И как нужно делать это грамотно? Ответ в этой статье.

Бикарбонат натрия с давних времен применяется как зубной порошок. Он не только помогает вернуть белоснежную улыбку, но и укрепляет эмаль, а также избавляет от кариеса. Данный метод чистки зубов очень популярен, поскольку не требует много времени и больших вложений. Использовать гидрокарбонат натрия можно даже детям, поскольку он не содержит химических компонентов, а значит, не принесет вреда организму.

Польза и вред

Сода — одно из самых эффективных отбеливающих средств, при этом не содержащих химических компонентов. Проблема желтизны эмали стоит не только перед курильщиками. Неправильное питание, проблемы с желудком, злоупотребление кофе и чаем, отсутствие должной гигиены полости рта приводят к неприятной желтизне. Кристаллы порошка соды эффективно удаляют зубной налет, а также избавляют от загрязнений.

Она также является антисептическим средством, поэтому применяется при заболеваниях полости рта. Содовый раствор — противогрибковый препарат. Полоскать рот данной смесью можно без вреда для организма.

Нехороший запах изо рта — еще одна распространенная проблема, справиться с которой поможет пищевая сода. Поскольку именно бактерии полости рта нередко становятся причиной неприятного запаха, чистка зубов содой и полоскание раствором помогут избавиться от самой причины противного запаха.

Еще несколько преимуществ:

• доступность. Порошок стоит недорого и есть в каждом доме;
• быстрый результат. Становится заметен уже после двух чисток;
• отсутствие вреда для организма.

Поскольку сода — натуральный продукт, она не содержит искусственных добавок, красителей, ароматизаторов. Поэтому использовать ее могут даже дети.

Почему сода отбеливает

Когда говорят о процедуре отбеливания зубов содой, подразумевается использование пищевой соды в порошке. Состоит он из мелких кристалликов белоснежного цвета, запаха почти не имеет, вкус – характерный «мыльный». Вступает в контакт с кислотами – все не раз наблюдали, как вспенивается порошок, если его «погасить» уксусом или лимонным соком.

Как же воздействует сода на зубы, почему они становятся белее и становятся ли вообще? На самом деле это вещество не может отбелить пожелтевшую зубную эмаль. Оно попросту обдирает верхний слой, действуя как абразив, обнажая нижний, более светлый. Поэтому если у человека от природы зубы желтоватого оттенка, белее с его помощью они не станут.

А вот удалить зубной камень, уничтожить бактерии, и тем самым устранить неприятный запах изо рта она вполне может, и это уже хорошо. В разумных дозах и при правильном использовании это отличный антисептик, способствующий заживлению мелких язвочек, ранок и ссадинок во рту, воспаленных десен, мелких гнойничков.

Противопоказания

К сожалению, чистка зубов содовым порошком подходит не всем, в следующих случаях разумнее от нее отказаться:

• аллергические реакции, а также индивидуальная непереносимость организма;
• чувствительная и слабая эмаль, неустойчивая к механическим и химическим воздействиям. В этом случае чистка зубов только усугубит проблему;
• наличие острых воспалительных процессов в полости рта. Даже если врач разрешил делать полоскания содой, от непосредственно чистки лучше отказаться. Особенно это касается раздраженных десен, а также повреждений и мелких ранок;
• наличие скоб, зубных фиксаторов и прочих инструментов, крепящихся при помощи клея. Сода разрушает клей и расшатывает крепления.

Какие пасты лучше использовать для чистки

Условно пасты можно разделить на две категории:

1. Мягкие. Такие средства содержат в своем составе преимущественно карбамид и органические кислоты, а вот абразивных веществ в них мало. Они стоят довольно дорого, но хорошо подходят для ухода за чувствительными зубами и другими поверхностями.
2. Абразивные. В составе присутствуют фосфаты кальция, пищевая сода, окись алюминия, карбонаты и другие вещества со шлифующими свойствами. Средства для ухода за зубами предназначены для отбеливания и хорошо справляются с лечением и профилактикой твердого камня, а также с чисткой загрязнений. Однако для любых чувствительных поверхностей их лучше не использовать во избежание микроскопических царапин.

Видео о том, как почистить утюг зубной пастой, рекомендуют при выборе средства придерживаться того же принципа, что и при покупке состава для ухода за полостью рта. Если подошва нагревательного прибора металлическая или керамическая, допустимо использовать недорогие абразивы, они помогут справиться с загрязнениями. Но для чистки тефлоновой платформы стоит приобретать только щадящие разновидности с карбамидом и кислотами. В ином случае на поверхности останутся повреждения.

Внимание! Мягкие пасты без абразивов и специальные средства для чистки утюгов похожи по составу. Но первые выделяют меньше вредных веществ при нагревании.

Из ассортимента, представленного в магазинах, для бытовых приборов лучше всего подходят несколько марок.

Rembrandt Plus

Американское средство предназначено для бережного отбеливания и устранения налета и камня. В нем присутствуют монофторфосфат и пероксид карбамида, которые не оказывают абразивного воздействия. К минусам можно отнести высокую стоимость — в районе 400 рублей.

Rembrandt Plus подходит для чистки агрегатов с тефлоновой подошвой

SPLAT Extreme White

Специальная отечественная паста содержит пероксид карбамида и кремний, а также фторид натрия. Предназначена для чувствительной полости рта, поэтому применять ее можно для чистки утюгов с тефлоновым покрытием подошвы, она не оставит царапин на их поверхности.

Купить SPLAT можно по цене от 150 рублей

ROCS PRO

Еще один состав из дорогой категории отличается мягкой консистенцией и не включает в себя грубых абразивов. Снятие зубного налета и камня достигается за счет наличия глицерофосфата кальция и пероксида карбамида. Средством можно проводить чистку подошвы любого утюга, царапин на платформе не останется, а загрязнения отойдут быстро.

Цена ROCS PRO стартует от 290 рублей

Кедровый бальзам

Российское средство относится к абразивной категории, в нем присутствует карбонат кальция. Для приборов с тефлоновой поверхностью оно не подходит, а вот отмыть утюг зубной пастой при условии металлической подошвы можно.

Стоимость Кедрового бальзама начинается от 70 рублей

Новый Фтородент

Паста содержит абразивные частицы — бикарбонат натрия и карбонат кальция. В уходе за полостью рта ее применяют в целях отбеливания. При чистке нагревательных приборов она эффективно устраняет известковые отложения и застарелую гарь со стальных и керамических подошв.

Цена пасты Новый Фтородент стартует от 30 рублей

Как правильно чистить зубы

Чтобы чистка не была во вред, нужно грамотно подойти к этому вопросу. При соблюдении указанных ниже рекомендаций эмаль будет светлой, а зубы — здоровыми:

• выполнять чистку и отбеливание нужно не больше одного раза в неделю. Врачи строго запрещают осуществлять чистку каждый день — слишком высокая нагрузка на эмаль. Именно поэтому соду лучше сочетать с другими, традиционными видами чистки зубов. Тогда эффект будет более заметен, а вреда не будет;
• не пользоваться зубной щеткой. Наносить состав или порошок желательно пальцами либо ватной палочкой. Нельзя сильно нажимать и растирать смесь. Абразивный эффект приведет к скорому разрушению эмали;
• параллельно с содой необходимо использовать зубные пасты с высоким содержанием фтора. Они помогут восстановить повреждённую эмаль;
• если зуб стал слишком чувствительным, от соды лучше отказаться. Возможно, эмаль уже сильно повреждена;
• после процедуры лучше на 1-2 часа воздерживаться от приема слишком горячей или холодной пищи;
• перед процедурой рекомендуется есть больше орехов, молочных продуктов, несладкие фрукты.

Ниже описаны основные способы чистки.

1. Порошок. Самый легкий и доступный вариант. Эффект становится заметен уже после первого применения. Нужно нанести немного содового порошка на палец или кусок ваты, чуть размочить водой и аккуратно пройти по поверхности эмали. Недостатки — сильное абразивное воздействие и большая вероятность повредить десны. Действовать нужно крайне осторожно.
2. Раствор. Растворить бикарбонат калия в стакане кипяченой до полного растворения. Полоскать рот данной смесью можно ежедневно. Лучше каждый раз готовить новый раствор.
3. Паста. Любая зубная паста станет чуть полезнее, если добавить в нее щепотку соды. Лучше, если паста будет со фтором — тогда абразивное воздействие порошка нейтрализуется.

Чистка зубов содой

Отбеливание зубов гидрокарбонатом натрия – наиболее простой, доступный и весьма распространенный способ сделать эмаль зубов на 1-2 тона светлее.

Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться со стоматологом. Чтобы убедиться, что зубы здоровы, и чистка принесет больше пользы, чем вреда.

Как правило, перед проведением отбеливания при помощи соды, необходим подготовительный этап (за 3-4 недели). Он заключается в укреплении эмали зубов за счет потребления большого количества продуктов, содержащих кальций и фтор.

К продуктам, богатым кальцием относятся плавленые сыры, брынза, миндаль, фундук, грецкий орех, фисташки. А также творог, сметана, сливки, чеснок, фасоль, горох, овсянка, горчица, ячневая крупа.

Также рекомендуется пропить витамины, чтобы укрепить зубы и иммунную систему.

Существует несколько способов нанесения соды на зубы. К примеру, можно приготовить содовую пасту.

Усилить эффективность соды можно с помощью перекиси водорода. Но применять ее можно только при 100-процентно здоровых зубах, без каких-либо кариозных образований. Используя перекись водорода необходимо обязательно следить за временем.

Перекись водорода и пищевая сода

Вся процедура не должна длиться больше 1 минуты, так как превышение времени может начать разрушение эмали, и привести к повышенной чувствительности зубов.

Еще одним способом усилить действие соды является добавление лимонного сока. В этом случае длительность также не должна превышать 1 минуты.

Непосредственно сама процедура достаточно проста:

1. необходимо нанести пищевую соду на зубную щетку или тканевый тампон;
2. почистить зубы;
3. хорошо прополоскать полость рта.

Отзывы врачей

Специалисты не запрещают чистить зубы содой, но советуют делать это крайне осторожно. Не следует злоупотреблять подобным методом — пользы от него будет намного меньше, а вреда — больше. Не рекомендуется использовать соду в качестве зубного порошка, если в полости рта есть воспаления. Работать с содовым порошком нужно крайне аккуратно, чтобы не повредить эмаль и десны.

Если пациент уже страдает от повышенной чувствительности эмали, стоит проконсультироваться со стоматологом. Возможно, метод чистки зубов содой не подойдет, поскольку сильно усугубит ситуацию.

При малейших признаках аллергии необходимо сразу прекращать чистку.

В целом врачи считают методику достаточно безобидной. Натуральный продукт без добавления химических компонентов намного лучше современных зубных паст с множеством добавок. Главное — соблюдать правила применения.

В данном видео Елена Малышева рассказывает об особенностях отбеливания зубов:

Читайте подробнее: Отбеливание зубов содой.

Инструкция по применению на каждый день

Для того, чтобы начать отбеливание зубной эмали с помощью пищевой соды, стоит придерживаться определенного рецепта:

1. Правильно приготовить раствор порошка соды с водой (смешать 2 маленьких ложки соды с 100 мл теплой воды). Горячую воду применять нельзя, так как при взаимодействии с порошком соды возникает негативная для эмали реакция.
2. В получившийся раствор надо опустить зубную щетку и таким образом чистить зубы (сода в полной мере не способна заменить обычную зубную пасту. Поэтому подобную процедуру рекомендуют использовать после обычной чистки зубов).
3. После такой чистки полость рта не следует пить воду и принимать пищу в течение часа, за это время сода начнет активно действовать, оказывая антисептический, очищающий и регенерирующий эффект.

Некоторые добавляют в содовую пасту несколько капель свежего лимонного сока – это усиливает её отбеливающие свойства.

Готовые рецепты

С лимонным соком

Для приготовления данного состава необходимо:

• взять 1 ч. л. соды;
• добавить 2 капли лимонного сока;
• тщательно перемешать;

Полученный состав используйте сразу же, для нанесения состава применяйте ватные диски или ватные палочки.

С клубникой

Чтобы сделать содово-клубничную смесь, нужно:

• взять 1-2 ягоды;
• раздавить;
• добавить 1 ч. л. соды;

Смесь размешать и аккуратно нанести на зубы пальцами или ватным диском. Оставьте его на 5 минут затем прополощите рот.

Применяйте данный метод не чаще, чем 1 раз в 3 месяца.

Видеорецепт с пошаговым приготовлением:

С зубной пастой

Чтобы приготовить порошок с зубной пастой, достаточно:

• возьмите 1 ч. л. соды;
• смешайте с небольшим количеством пасты;
• тщательно перемешайте.

Наносите раствор аккуратно, ватной палочкой или ватным диском.

Правила чистки

Соду для зубов можно использовать по-разному. Вам следует знать обо всех способах ее использования.

• Сухой порошок. Это популярный и простой способ использования соды. Вам нужно нанести небольшое количество порошка на кончики пальцев и аккуратно обработать таким образом зубы. Для чистки также можно использовать ватные диски, однако для некоторых людей такая процедура будет не самой приятной. Многие отмечают, что даже после одной читки сухой содой зубы становятся значительно белее.
• Соду можно растворить в воде, затем смочить марлю в растворе и обработать зубы. Результат будет точно таким же, как и от сухого порошка, но воздействие более щадящие. Такой способ отлично подходит для чувствительных зубов.
• Небольшое количество порошка можно добавлять непосредственно в пасту, которую вы используете ежедневно. Лучше всего, если ваша паста содержит фтор. Для чистки используется обычная щетка.
• Комбинированный состав. Если вы хотите добиться еще более впечатляющего результата, то соду необходимо смешивать с перекисью водорода. Но здесь важно учитывать, что такой состав еще более жесткий, а значит, может навредить вашим зубам. Однако если вы все сделаете правильно, то проблем у вас не возникнет. Вам нужно просто взять перекись водорода 3% и смешать ее с порошком. Затем нанесите небольшое количество на ватную палочку и обработайте свои зубы. Не стоит использовать такую смесь слишком часто, желательно не более одного раза в месяц. В том случае, если у вас очень чувствительные зубы, от такого эксперимента лучше вообще отказаться.

Совет

Если вы хотите, чтобы ваши зубы всегда оставались белыми, то предпочтение следует отдать зубному порошку. Его, конечно, также нельзя применять каждый день, но он будет использоваться именно по назначению, а значит, его состав более безопасен для ваших зубов.

Также если вы хотите, чтобы ваши зубы стали белее, то вам следует исключить из рациона кофе, черный чай и красное вино. Все эти продукт очень сильно красят эмаль, особенно ежедневное употребление кофе. Даже если вы регулярно будете использовать соду для чистки, но употреблять красящие продукты, вы не сможете добиться стоящего результата.

Рекомендуем: 8 привычек из СССР, которые нам нужны как никогда

Сода с перекисью водорода

Использование соды с добавлением перекиси водорода — эффективный способ осветления зубной эмали. Есть 2 способа такой чистки: быстрый и медленный.

Медленный способ позволяет бережно очистить эмаль от налета, не повредив её. Для его применения надо смешать порошок соды (1 чайная ложка) с перекисью (0,5 чайной ложки). В результате взаимодействия получается пенообразная масса, которую наносят на зубы при помощи ватной палочки ли пальца. Через 3-5 минут полость рта необходимо прополоскать водой.

Быстрый способ более жесткий: масса из соды и перекиси наносится сразу на зубную щетку. При чистке нужно мягко и бережно касаться поверхности зубов и десен, иначе её легко можно повредить. После этого нужно почистить зубы пастой с высоким содержанием фтора.

Паста ГОИ для чистки серебра

Паста ГОИ – это паста, которая была получена впервые в Государственном оптическом институте. В её составе есть микрочастицы, благодаря которым с поверхности удаляется тонкий слой с мельчайшими царапинами и трещинами.

Эта паста является популярной в России, так как её можно использовать для шлифовки и полировки разных поверхностей.

Виды пасты ГОИ

Раньше выпускались всего три вида этого средства, но сейчас их появилось намного больше с разным размером частичек. Основные:

• Номер один и два: пасту этих двух видов можно использовать для чистки поверхностей и придания им глянцевого блеска.

• Номер три: этот вид пасты матирует поверхности и не оставляет на них штрихов.

• Номер четыре: предназначен для первичной грубой полировки.

По консистенции паста делится на два вида:

• Жидкая: имеет вид пастообразной массы и продаётся в коробочках.

• Твёрдая: продаётся в виде брусков.

Обе пасты популярны, так как обладают высококачественной полировкой и доступной ценой.

Как почистить серебряное изделие пастой ГОИ?

Для чистки изделий из серебра стоит воспользоваться пастой ГОИ под номером три.

1. Подготовка поверхности изделия перед полировкой. Для того чтобы почистить серебряное изделие пастой ГОИ, надо для начала хорошо его подготовить: пройтись по изделию маленькой щёткой с зубным порошком.
2. Подготовка специального раствора и замачивание серебряного изделия в нём. Состав раствора:
   нашатырь;
3. порошок;
4. мыло.

Все эти компоненты надо смешать и замочить в готовой жидкости серебряное изделие.

1. Кипячение серебряного изделия в растворе. После приготовления раствора надо прокипятить в нём серебро для лучшего очищения поверхности изделия.
2. Промывка. После того, как украшение (или столовый прибор) было извлечено из ёмкости с раствором, необходимо прополоснуть его водой.
3. Для чистки надо использовать:

• твёрдую пасту ГОИ;
• мягкую ткань;
• кусочек войлока.

Порядок действий:

1. Натереть пастой войлок.
2. Взять изделие и проработать его основой из войлока.
3. Взять мягкий кусок ткани и придать предмету гладкость: несколько минут полировать, а после – повторить, если результат не устроил.

Преимущества и недостатки метода

Плюсы:

• хорошо очищает изделие;
• можно использовать не только для полировки серебра, но и для других поверхностей: стекла, шлифовка металлических поверхностей и так далее;
• почти не вредит здоровью человека.

Минусы:

• это средство нельзя использовать для чистки позолоченных изделий;
• хотя паста ГОИ не наносит вред человеческому организму, всё равно стоит надеть защитные очки и маску, так как образующаяся пыль способна вызвать раздражение слизистых оболочек;
• надо правильно подбирать вид пасты ГОИ, иначе можно поцарапать или испортить поверхность;
• долгий процесс чистки.