Полоскание рта кокосовым маслом: пошаговое руководство

Эффективность применения

Обратите внимание! Паста из куркумы и кокосового масла – один из самых популярных и действенных способов самостоятельного осветления зубной эмали.

Для того, чтобы эффект был наиболее сильным, нужно разобраться, чем же так полезны эти продукты.

Куркума относится к семейству имбирных, ее родина – Индия. В пищу используются только четыре вида растения, несмотря на то, что в природе их почти четыре десятка:

• Круглая куркума;
• Турмерик;
• Цитварный корень;
• Куркума ароматная.

Именно из последней и изготавливается приправа, которая покорила почти все кухни мира. И именно этот вид растения и используется для отбеливания зубной эмали.

Желтый цвет продукта обманчив. На самом деле эта пряность обладает отбеливающим и дезинфицирующим эффектом.

С ее помощью снимают воспаление десен, заживляют ранки и останавливают кровоточивость. Продукт при регулярном использовании убирает зубной налет, который и дает эффект желтизны.

Стоит отметить! Кокосовое масло не менее эффективно при отбеливании зубов и оздоровлении ротовой полости. В его состав входят триглицериды и жиры, они полностью усваиваются организмом.

Масло кокоса помогает бороться с кариесом, убирает зубной налет, убивает инфекции. Издревле этот продукт используют как природный антисептик.

Зубы до белоснежного цвета паста из куркумы и кокосового масла не отбелит, если их оттенок не такой от природы.

Эта
смесь убирает с эмали налет и камни, очищая ее от всего лишнего.
Как результат, зубы светлеют на один-два тона, до вашего природного цвета.

Стоит помнить, что куркума и масло не сделают чуда, и если вы хотите кардинально изменить цвет зубов, то лучше сразу обратиться к стоматологу.

Бактерии, проживающие в полости рта

Микрофлора полости рта отличается большим многообразием, ученым удалось выявить около 700 разнообразных бактерий. Большая часть из них относится к числу условно-патогенной микрофлоры, и при нормальных условиях не причиняет вреда организму. Но как только формируются благоприятные условия, бактерии могут провоцировать различные патологии, кариес в том числе.

Основная причина кариеса – бактерии, представители рода стрептококков: Streptococcus mutans, Streptococcus salivarius. Это два «хулигана», которые и провоцируют всем известные изменения, характерные при кариесе.

Streptococcus mutans – анаэробная бактерия, то есть та, которая не любит кислород и отлично развивается и размножается в безвоздушном пространстве, например, в зубном камне, налете. Согласно многочисленным исследованиям, эти бактерии обнаруживаются в полости рта 98% населения, но при этом далеко не у всех вызывают кариес. Такое обстоятельство очередной раз доказывает, что кариес – процесс мультифакторный.

Механизм его развития прост: бактерии прилипают к поверхности зубов, образуют колонии, при появлении питательной среды – еды, особенно сладостей, начинается переработка сахаров и выделение кислоты, которая буквально расплавляет эмаль. В отсутствии должного гигиенического ухода и сопутствующих факторов кариес прогрессирует и развивается.

Процедура отбеливания зубов и рецепты

Перед тем, как начать отбеливание, нужно удостовериться, что куркума и масло кокоса натуральные.

Внимательно изучите этикетку, в составе должно быть указано 100% куркума ли кокосовое масло без каких-либо сторонних компонентов.

Будьте в курсе! Часто вместо чистой специи советуют использовать приправу «Карри», ведь она входит в ее состав.

Однако для наилучшего эффекта отбеливания стоит поискать куркуму без примесей. При доступности разнообразных пряностей это не составит большого труда.

Кокосовое масло в холоде имеет твердую консистенцию, а при нагревании превращается в жидкую массу. Для смеси для осветления зубной эмали нам понадобится именно второй вариант.

Можно брать масло как горячего, так и холодного отжима. Второе намного дороже, однако, именно для отбеливания зубов это не играет никакой роли.

Еще один нюанс – для приготовления смеси понадобится еще два дополнительных компонента. Это сода и масло мяты. Они не обязательны, но с ними эффект отбеливания будет сильнее.

Перед процедурой убедитесь, что рядом с вами нет марких вещей, которые можно запачкать.

Куркума содержит активный красящий пигмент, поэтому может превратить белое полотенце в желтое. По этой же причине перед чисткой не надевайте светлую одежду. Выберите темный домашний костюм, который не жалко запачкать.

Помните! Не стоит проводить отбеливание щеткой, которой вы обычно чистите зубы. Из-за куркумы она при первой же процедуре приобретет желтый оттенок и непотребный вид.

Для таких целей подойдет щетка из дешевого сегмента и, обязательно, с мягкой щетиной.

Смесь лучше всего готовить в стеклянной или керамической емкости, чтобы не окрашивать поверхности.

Рецепт №1

Для этого рецепта понадобится мятное масло. 1 чайная ложка куркумы смешивается с 1 чайной ложкой кокосового масла и двумя каплями мяты.
Полученная смесь наносится на щетку, зубы следует чистить как обычно.

После этого тщательно выполоскать смесь с ротовой полости водой комнатной температуры.

Рецепт №2

К сведению! Смесь готовится в следующих пропорциях: 1 чайная ложка соды, 1 столовая ложка куркумы и 1,5 столовых ложки кокосового масла.

Полученной пастой следует тщательно вычистить зубы и прополоскать рот теплой водой.

Рецепт №3

Готовим отбеливающую смесь, соединяя пол чайной ложки масла кокоса и 1 чайную ложку куркумы. Пасту нужно нанести на эмаль на несколько минут.

Эту смесь можно не делать каждый раз, а заготовить впрок и хранить в холодильнике. Она может не портиться до двух месяцев.

Как сосать масло?

Все предельно просто:

• Возьмите в рот 1 ст.л. кокосового масла (например, Parachute, Dabur и т.д.).
• Сосите или «гоняйте» его по ротовой полости 15-20 минут.
• По окончании выплюньте масло, затем почистите зубы.

Примечания:

• НИКОГДА не глотайте масло после процедуры: в нем накапливаются вредные бактерии, и вы, конечно же, не хотите, чтобы они продолжили свое путешествие по вашей пищеварительной системе в поисках новых мест обитания.
• Сосание прошло хорошо, если масло превратилось в жидкость молочного цвета (практически).
• Если масло твердое, можно его сначала немного пожевать — так оно растает (при комнатной температуре и ниже оно затвердевает).
• Лучшее время для сосания масла — утро, на пустой желудок, перед тем, как будете чистить зубы. Если вам, по каким-то причинам, неудобно, можно выбрать другое время.
• Старайтесь не просто держать масло во рту, а именно «гонять», с усилием пропуская его через зубы туда и обратно.
• По окончании процедуры выплюньте масло в унитаз или в мусорное ведро. В раковину не стоит, т.к. оно очень жирное, может ее забить.
• Прополощите рот теплой водой и почистите зубы.
• Не пытайтесь гонять масло с большими усилиями — нет необходимости устраивать бактериям «цунами». А то вы можете закончить процесс с замученными лицевыми мышцами. Если масла много, в следующий раз возьмите в рот меньшее количество.

Предлагаем ознакомиться Болит челюстной сустав

Длительность курса

Как и к любому отбеливающему продукту, к такой смеси нужно относиться с осторожностью. При длительном использовании она истончает зубную эмаль.
Потому нужно придерживаться рекомендаций по применению и не чистить смесью зубную эмаль фанатично.

Начинать использовать куркуму и кокосовое масло нужно с трех раз в неделю. Ее можно применять как отдельно, так и вместо традиционной зубной пасты.

Если зубная эмаль не становится чувствительной, то частоту использований можно увеличить до 4-5 раз, но не больше!

Важно! Осветлять таким образом зубы нужно курсом длительностью в одну неделю. После сделать перерыв. Для поддержания эффекта можно чистить зубы смесью раз в неделю.

После осветления зубов не нужно употреблять продукты с красящим пигментом, иначе эффект сойдет на нет. Избегайте:

• Крепкого чая;
• Кофе;
• Красного вина;
• Свеклы;
• Моркови;
• Соевого соуса;
• Томатного соуса;
• Газированных напитков с красителями;
• Ягод и фруктов (шелковицы, черешни).

Эффект от осветления сохранится до трех недель, но при условии, если раз в неделю вы будете чистить зубы смесью для поддержания результата.

Кариес

Кариес – это инфекционное заболевание зубов, возникающее из-за нарушения гомеостаза в полости рта в сторону процессов бактериальной кислотопродукции, проявляющееся в изменение внешнего вида, целостности и функции зубов.

1. Происходит смещение реминерализации в сторону деминерализации. Эмаль, под воздействием кислот, выделяемых микроорганизмами, теряет кальций, что делает ее рыхлой, она перестает оказывать сопротивление.
2. Первый признак развития кариеса – разрушение пелликулы – тонкая пленка, видна под микроскопом.
3. Далее кислота (чаще всего молочная и пировиноградная) проникает в поверхность зуба и образует свободные пространства.
4. Из зубного налета в эти пространства попадают микробы и уже там образуют кислоту.
5. Затем образуется белое кариозное пятно на эмали (обычно прозрачное). На этом этапе еще можно все излечить.
6. Кальций-связывающий белок теряет свою матрицу, вследствие чего образуются большие пространства (этот процесс, в настоящее время, считается необратимым).
7. Далее образуется кариозная полость.

1. регулярность приема пищи
2. прием сладкого как последнего блюда и в качестве перекусов
3. прием сладкого на ночь
4. липкая, сосательная, сладкая пища
5. кисло-сладкие газировки
6. жвачки с сахаром

Что делать? Профилактика, гигиена полости рта – это основа.

1. полоскайте рот после еды, избавляйтесь от остатков пищи
2. чистите зубы после еды
3. жуйте гвоздику

Противопоказания

При использовании куркумы и масла кокоса существует ряд противопоказаний. Хотя эти компоненты сами по себе безвредны, всё равно к ним нужно относиться осторожно.

Имейте в виду! Нельзя применять пасту при следующих ситуациях:

• Беременность и кормление грудью. Неизвестно, как поведет себя организм матери. При этом компоненты отбеливающего средства могут вызвать у малыша аллергию.
• Повреждения зубной эмали и повышенная чувствительность. При таких симптомах вы еще больше ослабите эмаль и тогда лечение у стоматолога неизбежно.

Не стоит использовать средство при личной непереносимости компонентов.

Отзывы

Ниже приведены некоторые отзывы. Если вам есть что сказать — оставляйте ваш отзыв в комментариях под статьей, он будет полезен нашим читателям.

Анастасия, 34 года

Первое знакомство с кокосовым маслом произошло пару лет назад, с того времени я его полюбила. Использую в уходе за волосами и кожей. Но недавно узнала, что его применяют для отбеливания зубов, и была удивлена. Сначала не верила, но всё же проверила. Результат порадовал. Теперь чищу кокосовым маслом зубы чаще, чем обычной пастой. Иногда добавляю куркуму.

Светлана, 25 лет

Я перепробовала много способов для отбеливания зубов. Но ничего особо не помогало. В итоге узнала, что можно осветлить зубы куркумой и маслом кокоса. Проверила и убедилась в этом. Но нужно использовать регулярно. Теперь всем знакомым рекомендую этот рецепт.

Что запомнить

1. Масло кокоса содержит лауриновую кислоту, уничтожающую микробы.
2. Добавление эфирных масел в домашнюю зубную пасту позволяет устранить неприятный запах изо рта.

Чудодейственные рецепты для голливудской улыбки: отбеливание зубов маслом чайного дерева.

О существовании эфирных масел и полезных свойствах знали ещё в древнем Египте. Их получают из растений с помощью экстракции, прессования, дистилляции.

Масла применяют в пищевой промышленности, косметологии, фармакологии, парфюмерии, для ароматерапии.